4 μυστικά για πολύ μεγαλύτερη διάρκεια στο σεξ!
Η διάρκεια στο σεξ είναι ένα ζήτημα που απασχολεί αρκετούς άντρες και γυναίκες. Κι όσο κι αν κάποιος θεωρεί πως δεν έχει πρόβλημα στη διάρκεια των ερωτικών του επαφών, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί πως θα ήθελε ακόμα μεγαλύτερη.
Μάθε 4 μυστικά για περισσότερη διάρκεια στις σεξουαλικές σου επαφές με τους πιο απλούς τρόπους:
Κίτρινη κολοκύθα:
Πρόσφατη επιστημονική έρευνα έδειξε πως η κίτρινη κολοκύθα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα ανδρικά γεννητικά όργανα και αυξάνει τη λίμπιντο.
Αλλαγή στάσης:
Διαλέγοντας μια διαφορετική στάση από αυτή που έχετε συνηθίσει μπορεί να σας βοηθήσει να κρατήσετε την επαφή πολύ περισσότερο.
Γιόγκα:
Έρευνες έχουν δείξει πως η γιόγκα έχει βοηθήσει αρκετούς άντρες να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της πρόωρης εκσπερμάτωσης. Πως; Με τις τεχνικές αναπνοής.
Σωστή διατροφή:
Η διατροφή παίζε επίσης μεγάλο ρόλο στην αντοχή κατά τη διάρκεια του σεξ. Τρόφιμα όπως μπανάνες, τα μύρτιλλα, τα σύκα αλλά και η μαύρη σοκολάτα έχουν ευεργετικές ιδιότητες.
Διαβάστε ακόμα: Προσοχή! Προσοχή! Αυτές είναι οι πιο αφροδισιακές τροφές ever!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Σε φέρετρο από κόντρα πλακέ ο Μπερτολούτσι!
- Ο Ηλίας Βρεττός πήρε το πτυχίο του (pics)
- Καφέ της Χαράς: Ο τηλεοπτικός Μανωλάκης συναντήθηκε ξανά με την μητέρα του!
- «Εστεμμένη» και στη ζωή!
- Will Smith: Η συγκίνηση για το μεγάλο του γιο και τα δάκρυα on camera
- Πέτρος Πολυχρονίδης: Ενας νικητής μού έφερε σε ταψί χειροποίητη κολοκυθόπιτα!
- My Style Rocks: Έξαλλος ο Κουδουνάρης: «Δεν σου επιτρέπω να αναφέρεις ξανά το όνομα μου»
- Η αναφορά του Μουτσινά στον χωρισμό του Acun Ilicali και η επική ατάκα για την Σπυροπούλου!
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 30/11
- Χώρισαν ο Άκης Πετρετζίκης και η Φωτεινή Παπαλεωνιδοπούλου!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Η αναφορά του Μουτσινά στον χωρισμό του Acun Ilicali και η επική ατάκα για την Σπυροπούλου!
- Χώρισαν ο Άκης Πετρετζίκης και η Φωτεινή Παπαλεωνιδοπούλου!
- Nomads: Τα “καρφιά” του Βασιλόπουλου για την Αλεξανδράκη-“Όταν φεύγεις και κάνεις μια τέτοια έξοδο…”
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 29/11
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου: Κοτόπουλο γιουβέτσι!
- Έξαλλος ο Κουδουνάρης στο My Style Rocks: “Δεν θα ήθελα να ξαναναφερθείς ποτέ στο όνομα μου”
- Το Χριστουγεννιάτικο nail look είναι πολύτιμο, στολισμένο με μικροσκοπικά πετράδια
- Το “ROUK ZOUK” πρώτη επιλογή του τηλεοπτικού κοινού τον Νοέμβριο στη ζώνη μετάδοσής του
- Η Kat Von D ξέρει τι θα πει χρυσό στο μακιγιάζ
- Πέντε αποχρώσεις στα μαλλιά που θα σας βάλουν σε σκέψεις
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Nomads: Τα “καρφιά” του Βασιλόπουλου για την Αλεξανδράκη-“Όταν φεύγεις και κάνεις μια τέτοια έξοδο…”
- Το “ROUK ZOUK” πρώτη επιλογή του τηλεοπτικού κοινού τον Νοέμβριο στη ζώνη μετάδοσής του
- Η αναφορά του Μουτσινά στον χωρισμό του Acun Ilicali και η επική ατάκα για την Σπυροπούλου!
- Η Triumph και η Ελένη Φουρέιρα ενώνουν τις δυνάμεις τους και δημιουργούν το τραγούδι «Triumph»
- Πέντε αποχρώσεις στα μαλλιά που θα σας βάλουν σε σκέψεις
- Η Kat Von D ξέρει τι θα πει χρυσό στο μακιγιάζ
- Χώρισαν ο Άκης Πετρετζίκης και η Φωτεινή Παπαλεωνιδοπούλου!
- Η εμφάνιση της Φαίης στο Πρω1νό 29/11
- Το Χριστουγεννιάτικο nail look είναι πολύτιμο, στολισμένο με μικροσκοπικά πετράδια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Αρετή Κετιμέ: «Ήθελα να τον βαρέσω!»
- Nomads 2: Το πρόβλημα των Επίλεκτων με την Αθηνά Κωστοπούλου, η έλλειψη στις προμήθειες και η κλίκα
- Παναγιώτης Χατζηδάκης: «Στα προσωπικά μου μπορεί να καταντήσω φοβερά ρουτινιάρης»
- Ξεσκέπασέ τον! Ποιος άντρας το παίζει μάγκας αλλά είναι ο μεγαλύτερος... «παντοφλάκιας»;
- GNTM: «Η Μικαέλα δεν παρασύρεται από καμία κλίκα. Είναι εκείνη που παρασέρνει τις άλλες.»
- Καφέ της Χαράς: Ο τηλεοπτικός Μανωλάκης συναντήθηκε ξανά με την μητέρα του!
- Βγαίνεις ραντεβού με τους λάθος άντρες; 5 τρόποι για να σταματήσεις!
- Ο Ηλίας Βρεττός πήρε το πτυχίο του (pics)