Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Οι τρεις αριθμοί που μπορούν να μας στείλουν κατευθείαν για ύπνο αν ξυπνήσουμε τα χαράματα
- 6 αποτελεσματικοί τρόποι για να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος, σύμφωνα με διαιτολόγους
- Ξεμπλόκαρε τη μέση σου: Το μυστικό των ειδικών σε 3 κινήσεις
- Οι νέες φωτό της Κέιτ Μίντλετον: Πιο αδύνατη και πιο... ξανθιά από ποτέ [εικόνες]
- Αρθροπλαστική ισχίου: Υπάρχουν τρόποι αναβολής ή αποφυγής της;
- Γιατί ξυπνάω τη νύχτα: Η νούμερο ένα αιτία
iNews στο Facebook
Οι τρεις αριθμοί που μπορούν να μας στείλουν κατευθείαν για ύπνο αν ξυπνήσουμε τα χαράματα
01/05/25 08:10
Περάσαμε τα 50 και δεν κάνουμε πια νέους φίλους: 6 πρακτικές για να ανοίξει ξανά ο κύκλος μας
30/04/25 07:16
Time Out: Οι 15 τοπ προορισμοί στον κόσμο για διακοπές τον Μάιο -Να γιατί πρέπει να πάτε στην Αθήνα, εξηγεί
29/04/25 07:23
Ειδήσεις Γιογκα
- Έκανε 30 λεπτά γιόγκα με περπάτημα κάθε μέρα για ένα μήνα -Να τι έμαθε
- Τεστ – Δείκτης σωματικής γήρανσης: Πόσο μπορείτε να σταθείτε χωρίς να ακουμπάτε το ένα πόδι στο πάτωμα
- Οι Αμερικανοί στρέφονται σε κινεζικές εφαρμογές για φθηνά… επώνυμα προϊόντα λόγω δασμών
- Η Λόρα από το «Μικρό Σπίτι στο Λιβάδι» δημοσιεύει μια σπάνια φωτογραφία με τον σύζυγό της για την επέτειό τους
- Η ξεκούραση είναι το ίδιο σημαντική με τη σκληρή προπόνηση
- Η νούμερο ένα αιτία για την οποία ξυπνάμε μέσα στη νύχτα
- Ένα γεύμα την ημέρα -Η δίαιτα που προτιμούν οι σταρ και τα αποτελέσματα στο σώμα ένα μήνα μετά
- 5 μικρές συνήθειες για καλύτερη ορμονική υγεία (χωρίς να κόψεις τον καφέ)
- Κατερίνα Βρανά: «8 χρόνια επιβίωσης» – Η ανάρτηση για την περιπέτεια που λίγο έλειψε να της κοστίσει τη ζωή (Video)
- Αποθέρμανση μετά την άσκηση: Γιατί είναι χρήσιμη, αλλά όχι απαραίτητη
- Γιατί ξυπνάω τη νύχτα: Η νούμερο ένα αιτία
- Πώς να «κόψετε» την καφεΐνη χωρίς να πέσετε σε... κατάθλιψη - Τρικ και τεχνικές που συστήνουν οι ειδικοί
- Η φυσική μάσκα προσώπου που χρησιμοποιεί κάθε πρωί η Miranda Kerr – H καθημερινή ιεροτελεστία της ευεξίας της
- Condé Nast Traveller: Τα καλύτερα spa στον κόσμο για το 2025 – Ένα βρίσκεται στην Ελλάδα
- Γιόγκα και προσευχή
- Άρθρο δηλητήριο στον Guardian: «Μπορείτε κι εσείς να αποκτήσετε ένα σώμα σαν του Ντόναλντ Τραμπ. Να πώς»
- Τα σημειώματα αγάπης του Τζιν Χάκμαν προς τη σύζυγό του -Βρέθηκαν διασκορπισμένα στο σπίτι τους [εικόνες]
- Japan Radio Taiso: Η πρωινή ρουτίνα ραδιοφωνικής γυμναστικής της Ιαπωνίας που μετράει σχεδόν έναν αιώνα ζωής!
- Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Η γιόγκα ή οι ασκήσεις ενδυνάμωσης ανακουφίζουν περισσότερο τον πόνο; [μελέτη]
- Με το νέο δαχτυλίδι της Samsung το μονόπετρο είναι πασέ
- «Πώς θα αποκτήσετε ένα σώμα σαν του... Ντόναλντ Τραμπ» - Ειρωνικό άρθρο του Guardian
- Βρέθηκαν διασκορπισμένα σπαρακτικά σημειώματα του Χάκμαν στη γυναίκα του!
- 4 λεπτά την ημέρα για σφιχτή και επίπεδη κοιλιά – Η απλή άσκηση που είναι κατάλληλη για όλους
- Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Η γιόγκα μπορεί να μειώσει αποτελεσματικά τον πόνο
- Πώς θα χάσετε το λίπος στην κοιλιά - Το εύκολο πρόγραμμα
- Aegean: Αεροπορική σύνδεση της Κωνσταντινούπολης με τέσσερα ελληνικά νησιά
- Alec Baldwin: Η αυστηρή δίαιτα με την οποία έχασε περίπου 12 κιλά
- Ανήλικος τα παράτησε όλα και… ζει για 2 χρόνια σε τρένο
