Τί προκαλεί η πολύωρη δουλειά σε γραφείο
Περίπου το 15% έως 30% των ενηλίκων έχουν μια μορφή αυξημένης αρτηριακής πίεσης-«φάντασμα», επειδή οι μετρήσεις στον γιατρό δείχνουν φυσιολογικές, αλλά η πίεση είναι συνήθως αυξημένη, όταν μετρηθεί αλλού.
Η νέα
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επίκουρο καθηγητή Ξαβιέ Τρουντέλ του Πανεπιστημίου Λαβάλ του Κεμπέκ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό «Hypertension» (Υπέρταση), μελέτησαν σε βάθος πενταετίας 3.547 υπαλλήλους, οι οποίοι κλήθηκαν να φοράνε κατά διαστήματα μια συσκευή αυτόματης μέτρησης της πίεσης, κάνοντας έτσι τουλάχιστον 20 μετρήσεις μέσα στη μέρα.
Υψηλή θεωρήθηκε η πίεση που ήταν πάνω από 140/90 mmHg σε φάση ηρεμίας και 135/85 στην εργασία.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Σχεδόν ένας στους πέντε εργαζόμενους (19%) βρέθηκε να έχει μόνιμη υπέρταση (αρκετοί έπαιρναν ήδη αντι-υπερταστικά φάρμακα), ενώ το 13% «κρυφή», οπότε δεν έπαιρναν φάρμακα.
Διαπιστώθηκε ότι όσοι εργάζονταν πάνω από 49 ώρες την εβδομάδα, είχαν κατά μέσο όρο 70% μεγαλύτερη πιθανότητα «κρυφής» υπέρτασης και 66% μεγαλύτερη πιθανότητα μόνιμης («φανερής») υπέρτασης.
Για όσους εργάζονταν μεταξύ 41 και 48 ωρών, ο κίνδυνος ήταν αυξημένος κατά 54% και 42% αντίστοιχα.
Η υπέρταση – τόσο η διαρκής όσο και η «καμουφλαρισμένη»- συνδέεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Η πολλή δουλειά μπορεί να επηρεάσει την καρδιά, γι’ αυτό, σύμφωνα με τους ερευνητές, πρέπει να ελέγχει κανείς πιο συχνά την πίεση του.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
The post Τί προκαλεί η πολύωρη δουλειά σε γραφείο appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μαρέβα Μητσοτάκη: Η εντυπωσιακή εμφάνιση και η συγκινητική συνάντησή της με παιδιά (photos)
- Η Ελένη αποκάλυψε πού θα περάσει τα Χριστούγεννα μαζί με την οικογένειά της! Πάντως, όχι στην Ελλάδα
- Καιρός: Επιδείνωση από το μεσημέρι του Σαββάτου – Καταιγίδες και άνεμοι υψηλής έντασης
- Τζέσικα Μπίελ: Δεν έχει συγχωρήσει τον Τζάστιν Τιμπερλέικ γι΄αυτό που έκανε
- Νέες αποκαλύψεις για τον μυστηριώδη θάνατο του Στράτου Βαλσαμίδη
- 4+1 τάσεις στη γαστρονομία που θα είναι δημοφιλείς το 2020 σύμφωνα με καταξιωμένους σεφ
- Ο Δημήτρης Μακρυνιώτης στόλισε το πιο ιδιαίτερο δέντρο που είδαμε μέχρι στιγμής -Εκκεντρικό και κομψό
- Ματίνα Νικολάου
- Εβδομαδιαίες προβλέψεις 22/12-28/12: Το τέλος ενός κύκλου!
- Νόστιμος πουρές με κρέμα γάλακτος και μυρωδικά αυστηρά για γευσιγνώστες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Τί προκαλεί η πολύωρη δουλειά σε γραφείο
- Φέτος το ρεβεγιόν σας θα έχει τη λάμψη τεσσάρων αστέρων!
- Το άγχος δεν «γράφει» καλά
- Πώς να μην πάρετε κιλά στις γιορτές
- Πώς η φωτογραφική μηχανή μπορεί να μας διδάξει να βλέπουμε τους άλλους
- Δοκιμάσαμε ελληνικό σούσι στο Gypsy Jungle και “κλέψαμε” τη συνταγή!
- 12 μυστικά για να φτιάξετε τα καλύτερα μελομακάρονα!
- Γιατί πρέπει να σταματήσετε να κοιμάστε πολύ, σύμφωνα με έρευνα
- Γιατί χρειάζεστε serum σε κάθε ηλικία;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ενοχλημένος ο μπαμπάς του Ντέιβιντ Μπέκαμ με τον γιο του και τη Βικτόρια – Η κίνηση τους που τον πείραξε
- Tι γλυκόλογα σού λέει Δανάη μου και σε κάνει τόσο ευτυχισμένη; (photos)
- Εβδομαδιαίες προβλέψεις 22/12-28/12: Το τέλος ενός κύκλου!
- Υπάρχουν πολλοί X-mas προορισμοί… ένας όμως είναι ο πιο λαμπερός!
- Άγριες Μέλισσες: Η Βιολέτα έδωσε νέο spoiler και θα εκπλαγείς! (Video & Photos)
- Δέσποινα Βανδή: Οι φωτογραφίες που έχει δημοσιεύσει με την κόρη της μέσα στο 2019 (Pics)
- PDGuard: Ένα νέο λογισμικό προστασίας δεδομένων made in Greece
- Καιρός: Επιδείνωση από το μεσημέρι του Σαββάτου – Καταιγίδες και άνεμοι υψηλής έντασης
- Τζέσικα Μπίελ: Δεν έχει συγχωρήσει τον Τζάστιν Τιμπερλέικ γι΄αυτό που έκανε
- Ο Δημήτρης Μακρυνιώτης στόλισε το πιο ιδιαίτερο δέντρο που είδαμε μέχρι στιγμής -Εκκεντρικό και κομψό