Διατροφή κατά του πεπτικού έλκους
17:55 18/10/2013
- Πηγή: OnlyCY
Τα τελευταία χρόνια τα περιστατικά πεπτικού έλκους έχουν αυξηθεί ραγδαία στις περισσότερες ανεπτυγμένες χώρες. Η αύξηση αυτή αποδίδεται σε ένα σημαντικό βαθμό στις κακές διατροφικές συνήθεις μιας μερίδας του πληθυσμού. Όπως για κάθε νόσο, έτσι και για το έλκος αυτό που έχει μεγαλύτερη βαρύτητα είναι η πρόληψη.
Ορισμένοι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου τους οποίους πρέπει να αποφεύγουμε είναι:
η αυξημένη κατανάλωση αλκοολούχων ποτών (δηλαδή όχι περισσότερα από 2 ποτά ημερησίως για τους άντρες και 1 ποτό για τις γυναίκες).η υπερκατανάλωση καφέ (είτε με καφεΐνη, είτε ντεκαφεϊνέ).η συχνή κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε λιπαρά, όπως για παράδειγμα τα τηγανητά.η υπερβολική κατανάλωση μπαχαρικών.η παράλειψη γευμάτων και η υπερκατανάλωση φαγητού σε ένα γεύμα.Ιδιαίτερα η παράλειψη ….
Διαβάστε περισσότερα…
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Δημοσκόπηση-φωτιά στα «ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ»
- «ΛΑΘΟΣ ΠΟΥ ΕΦΥΓΑ...»
- ΑΝΑΜΕΝΕΤΑΙ... ΘΡΙΛΕΡ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΤΑΔΟΣΗ ΤΟΥ ΜΠΕΝΦΙΚΑ - ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ!
- Ποιος παρουσιαστής παίζει σε κλιπ που ξεπέρασε τα 6.000.000 views;
- Εντοπίστηκαν δύο εικόνες των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, οι οποίες είχαν κλαπεί από την Εκκλησία Κωνσταντίνου και Ελένης στην Τόχνη
- Η τελική απόφαση του υπουργείου: Πώς θα πάρετε το επίδομα θέρμανσης
- Ο Νίκος Μπογιόπουλος στο σανίδι - «Καταλύτης» ο ρόλος του λέει στο newpost ο Κώστας Καζάκος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Εντοπίστηκαν δύο εικόνες των Αγίων Κωνσταντίνου και Ελένης, οι οποίες είχαν κλαπεί από την Εκκλησία Κωνσταντίνου και Ελένης στην Τόχνη
- Τα καρφιά του Ζάχου στην παρουσιάστρια: «Η Φαίη Σκορδά ξεχνάει εύκολα!»
- Εκσυγχρονισμός και αναβάθμιση της ΕΦ κορυφαία προτεραιότητα, δήλωσε ο ΥΠΑΜ στον απολογισμό εξαμήνου
- Σκληρά αλλά αναγκαία τα ‘σκληρά’ χαρακτηριστικά του προϋπολογισμού, λέει το ΔΗΚΟ
- Το Υπ. Συγκοινωνιών θα βοηθήσει τα άτομα με αναπηρίες, λέει ο Μητσόπουλος
- Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος πριν από την περίοδό τους;
- Νίνο: Στο πλευρό του Λάμπη Λιβιεράτου!
- Καταπολέμηση της ζήτησης και ολιστικά μέτρα εναντίον της εμπορίας γυναικών ζητεί το MIGS
- Η Ηλιάδη και τα ασφαλιστικά μέτρα από την οικογένεια του Λαζαρίδη
- Διατροφή κατά του πεπτικού έλκους
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Διατροφή κατά του πεπτικού έλκους
- Η Σαουδική Αραβία αρνήθηκε τη θέση στο ΣΑ του ΟΗΕ, κατηγορώντας το σώμα για ‘δύο μέτρα και δύο σταθμά’
- Η Ηλιάδη και τα ασφαλιστικά μέτρα από την οικογένεια του Λαζαρίδη
- Τα καρφιά του Ζάχου στην παρουσιάστρια: «Η Φαίη Σκορδά ξεχνάει εύκολα!»
- Γιατί οι γυναίκες παίρνουν βάρος πριν από την περίοδό τους;
- Το κράτος να διασφαλίσει ότι κάθε πολίτης είναι ενημερωμένος για την ευρωπαϊκή του ταυτότητα, δήλωσε η Υπ. Εργασίας
- Ανησυχία ΕΔΕΚ από τη μείωση της ανάπτυξης και της κοινωνικής πολιτικής στον προϋπολογισμό
- Η Ελλάδα δεν δέχεται υποτίμηση της βελτίωσης των οικονομικών δεικτών, δηλώνει ο Γ. Στουρνάρας
- Καταπολέμηση της ζήτησης και ολιστικά μέτρα εναντίον της εμπορίας γυναικών ζητεί το MIGS
- Ανησυχία ΟΕΛΜΕΚ για τα μέτρα των υπαλλήλων των τεχνικών υπηρεσιών του Υπουργείου Παιδείας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βγήκε από το νοσοκομείο ο Φώτης Κουβέλης
- Στον “αέρα” τα σκουπίδια... λίγους μήνες πριν την ανάληψη της Προεδρίας της ΕΕ
- Κάλεσμα του συντονιστικού των εργαζομένων σε διαθεσιμότητα
- Ισχυρή άνοδος στο Χρηματιστήριο με υψηλό 2 ετών
- ΟΛΑΪΤΑΝ : ΕΙΜΑΣΤΕ ΠΑΝΕΤΟΙΜΟΙ!
- Βγήκε από το νοσοκομείο ο Φώτης Κουβέλης
- Ο νέος πρέσβης της Παλαιστίνης στην Ελλάδα
- Η υπεξαίρεση μισθών και επιδομάτων απο τραπεζικούς λογαριασμούς είναι τελικά ποινικό αδίκημα;
- Δολοφονήθηκε ο αρχηγός της λιβυκής στρατιωτικής αστυνομίας
