Ο γυρισμός των παιδιών στο σχολείο και το στρες που βιώνουν
Η επιστροφή των παιδιών στο σχολείο μετά τι καλοκαιρινές διακοπές, η ξεγνοιασιά του παιχνιδιού και η ανεμελιά φεύγουν , έρχονται να πάρουν την θέση τους οι σχολικές υποχρεώσεις. Η μετάβαση αυτή θα πρέπει να γίνεται όσο το δυνατόν πιο ανώδυνα και ευχάριστα γιατί τα παιδιά αποτελούν και αυτά μέρος της κοινωνίας μας το οποία δεν μένουν ανέπαφα από όλες τις εξελίξεις. Το στρες επηρεάζει το σύνολο του κύκλου της ανθρώπινης ζωής, μη εξαιρώντας συνεπώς τα παιδιά.
Άραγε έχετε αναρωτηθεί πώς επηρεάζει
Το στρες που βιώνουν τα παιδιά με το άνοιγμα των σχολείων πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη και από τους γονείς και από τους εκπαιδευτικούς. Το σχολείο μπορεί να προκαλέσει άγχος για τα παιδιά, βέβαια πολύ σημαντικό ρόλο διαδραματίζουν και οι ατομικές διαφορές μεταξύ των παιδιών, σχετικά με διανοητικές ικανότητες, την κοινωνική-συναισθηματική επάρκεια, την ευαισθησία στο άγχος, μερικά παιδιά μπορούν με επιτυχία να αντιμετωπίσουν αυτή τη νέα δύσκολη κατάσταση (προσαρμογή), ενώ για άλλα παιδιά η έλλειψη επαρκών στρατηγικών συμπεριφοράς μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο στρες.
Συνήθως τα παιδιά εκφράζουν τα παρακάτω συμπτώματα τα οποία τις περισσότερες φορές οφείλονται στο παιδικό στρες.
Σωματικά συμπτώματα:
Μειωμένη όρεξη, άλλες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειεςΝέες ή επαναλαμβανόμενη ενούρησηΕφιάλτεςΔιαταραχές ύπνουΤραύλισμαΣτομαχικές διαταραχές ή ασαφής πόνος στο στομάχιΆλλα σωματικά συμπτώματα χωρίς καμία σωματική ασθένειαΣυναισθηματικά ή συμπεριφορικά συμπτώματα:
ΑνησυχίεςΑδυναμία να χαλαρώσειΝέες ή επαναλαμβανόμενες φοβίες (φόβος για το σκοτάδι, φόβος της μοναξιάς, φοβούνται τους ξένους)Απρόθυμο να το αφήσετε από τα μάτια σαςΘυμόςΚλάμαΚλαψούρισμαΑδυναμία να ελέγξουν τις συγκινήσειςΕπιθετική συμπεριφοράΠεισματάρικη συμπεριφοράΠαλινδρόμηση σε συμπεριφορές που είναι χαρακτηριστικές παλαιότερου αναπτυξιακού σταδίουΑπροθυμία να συμμετέχουν σε οικογενειακές δραστηριότητες και στο σχολείοΕν κατακλείδι Θα πρέπει να αναγνωρίζεται ότι και τα παιδιά καλούνται να αντιμετωπίσουν αλλαγές, προκλήσεις και στρεσογόνα γεγονότα, τα οποία εάν δεν αντιμετωπιστούν με επάρκεια οδηγούν στον ίδιο φαύλο κύκλο του στρες και της κακής υγείας. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουν και οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί το στρες που βιώνουν τα παιδιά με την επιστροφή τους στο σχολείο και να κατανοήσουν πως η προσαρμογή θα τους πάρει χρόνο ώστε να μπορέσουν να μπουν στους σχολικούς ρυθμούς αβίαστα και χωρίς πιέσεις .
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς ;
Πρέπει να επικοινωνείτε και να υποστηρίζετε την ανάπτυξη της αυτονομίας και της ευελιξίας των παιδιών.Να συζητάτε και να προετοιμάζετε τα παιδιά για την ημέρα του αγιασμού.Μαζί με το παιδί να κάνετε τις σχολικές προετοιμασίες να αγοράσετε σχολικά είδη που είναι απαραίτητα , ετοιμάστε το δωμάτιό του το γραφείο του.Διαβάστε τη συνέχεια στο inokids.gr
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Κρεμάστηκε στην πλατεία!
- ΑΚΟΥ ΝΑ... ΔΕΙΣ (11.09.15)
- Η Μαρία Έλενα Κυριάκου σταματάει το τραγουδι; Όλη η αλήθεια για τις φήμες που έχουν κυκλοφορήσει
- Γιώργος Λιανός: Το πρόβλημα υγείας που αντιμετώπισε ο γιος του - VIDEO
- Σίσσυ Χρηστίδου: Βόλτα με τους γονείς της στην Θεσσαλονίκη
- Η εγκυμονούσα celebrity έντυσε πριγκίπισσα την κορούλα της στην βόλτα τους
- Σαντορίνη: Έβγαλαν 21.000€ από παράνομους γάμους!
- ΔΕΙΤΕ ποιός Έλληνας παρουσιαστής λέει... ψέματα για την ηλικία του!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Jenny.gr
- Τελευταία Νέα Jenny.gr
- Ο γυρισμός των παιδιών στο σχολείο και το στρες που βιώνουν
- Brooklyn Beckham: ποια είναι η μυστηριώδης αγαπημένη του;
- Το video με τον Brooklyn Beckham που εξηγεί πως βγαίνει μία τέλεια insta photo!
- Ο Tommy Hilfiger και ο Jeffrey Deitch παρουσιάζουν την “rock style” στην s|2 gallery
- Μια ταινία για τη συναισθηματική νοημοσύνη των παιδιών
- Διονύσης Αρβανιτάκης: στην Κω κάποιος μοιράζει 2 φορτηγά ψωμί
- Η PANDORA στηρίζει τον Αγώνα ενάντια στον καρκίνο του μαστού με χορηγία 20.000 ευρώ
- H&M Studio F/W15: Σπορ φουτουρισμός και λάμψη αστεριών
- Ποια είναι η star με τους περισσότερους followers στο instagram;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ο Έντι Ράμα κρύβει σε… offshore των ΗΠΑ την περιουσία του, αξίας 200 εκατ. ευρώ!
- Γίνε εσύ ο νέος σχεδιαστής της Replay Footwear – Παγκόσμιος διαγωνισμός για τη δημιουργία του «24h shoe»
- Ευρήματα που χρονολογούνται από την Κατώτερη Παλαιολιθική Περίοδο εντοπίστηκαν στη Μεγαλόπολη [εικόνες]
- Τριπλό εκλογικό θρίλερ: Οριακό προβάδισμα ΣΥΡΙΖΑ σε 3 νέες δημοσκοπήσεις
- 14 χρόνια μετά την τραγωδία, επέστρεψε στη Νέα Υόρκη ο σκύλος-έμβλημα της 11ης Σεπτεμβρίου [βίντεο]
- Καταργείται ο ΕΝΦΙΑ, αλλά…
- Κινέζος είχε στήσει παράνομη επιχείρηση διενέργειας γάμων στη Σαντορίνη
- «Πάνο, είσαι για μια βόλτα;» – Γιατί θέλει να χαρίσει τη μηχανή του στον Καμμένο ο Βαρουφάκης;
- Ηλικιωμένος ξυπνά από κώμα και συνειδητοποιεί πως τα έχει χάσει όλα – Το νέο σποτ του Ποταμιού [βίντεο]
- Οι 7+1 Κουασιμόδοι του Eurobasket 2015