Πασχαλινό τραπέζι: Τρεις σαλάτες που δεν πρέπει να λείπουν από το μενού του Πάσχα-Τέλεια “παρέα” για το αρνάκι
Τα αβγά που περισσεύουν από το τσούγκρισμα του Πάσχα γίνονται μια πολύ γευστική και αρωματική σαλάτα με αγκινάρες και αρακά.
Αβγοσαλάτα με αγκινάρες και αρακάΥλικά8 καρδιές αγκινάρας
2 φρέσκα κρεμμυδάκια, πάρα πολύ ψιλοκομμένα
6 αβγά κομμένα στη μέση
1 φλιτζάνι ελιές θρούμπες
τουφίτσες από άνηθο και μαϊντανό
1 φλιτζάνι
¾ φλιτζανιού ελαιόλαδο
1 κουτ. σούπας μαραθόσπορο
1 κουτ. γλυκού μουστάρδα
1 κουτ. σούπας ξίδι
χυμό και ξύσμα από 1 λεμόνι
Βήμα 1
Ζεματάτε τις καρδιές αγκινάρας al dente και τις κόβετε σε φέτες μόλις κρυώσουν.
Βήμα 2
Χτυπάτε στο γουδί το μαραθόσπορο και ενώνετε σε ένα μπολάκι όλα τα υλικά της σος.
Βήμα 3
Βάζετε σε μια σαλατιέρα τις αγκινάρες, τα κρεμμυδάκια, τις ελιές, τον αρακά και τα μυρωδικά, αλατίζετε ελαφρά και ενώνετε με τα ¾ της σως. Απλώνετε ομοιόμορφα τα αβγά, τα αλατοπιπερώνετε και με ένα μικρό κουταλάκι μοιράζετε πάνω τους τη σος που περίσσεψε.
Τα ψητά κρεμμύδια γίνονται μια ωραιότατη σαλάτα, που συνηθίζεται σε όλη την ελληνική παράδοση, από την Κρήτη ως τη Μακεδονία και ταιριάζει πολύ στο πασχαλινό τραπέζι.
Σαλάτα με ψητά κρεμμύδια και πορτοκάλιΥλικά4 κρεμμύδια
2 πορτοκάλια σε μικρά κομματάκια (χωρίς την άσπρη εσωτερική φλούδα)
μαϊντανό ψιλοκομμένο
¾ φλιτζανιού ελαιόλαδο
χυμό από 1 λεμόνι
1 κουτ. γλυκού μουστάρδα
αλάτι, πιπέρι
Τυλίγετε τα κρεμμύδια σε αλουμινόχαρτο και τα ψήνετε τα κρεμμύδια στο φούρνο στους 200οC για 1 ώρα ή ακόμη καλύτερα στη χόβολη του αρνιού.
Βήμα 2Τα ξεφλουδίζετε, τα κόβετε σε φετούλες, προσθέτετε τα πορτοκάλια και πασπαλίζετε με τον μαϊντανό.
Βήμα 3Χτυπάτε καλά τα υλικά της σος. Αλατίζετε και περιχύνετε τη σαλάτα.
Η πράσινη σαλάτα, από το ελληνικό μαρούλι, ένα μίγμα σαλατικών από όσα κυκλοφορούν στην αγορά ή ακόμη πιο πρωτότυπα ένα μίγμα από φρέσκα μυρωδικά όπως μυρώνια, καυκαλήθρες, δυόσμο, μάραθο, κάρδαμο, μαϊντανό που θα μαδήσετε απλώς αντικαθιστώντας τις κλασικές πρασινάδες μέχρι ωμό σταμναγκάθι, ρόκα και αντίδια, είναι ό,τι χρειάζεται το αρνάκι για να δροσίσει και να ξεγελαστεί η έντονη λιπαρότητά του.
Υλικά1 λόλα πράσινη
1 λόλα κόκκινη
½ ματσάκι ρόκα
1 ραντίτσιο
1 πράσινη πιπεριά σε φέτες
1 κόκκινη πιπεριά σε φέτες
καρδιά από 1 αντίδι
2 φρέσκα κρεμμυδάκια πολύ ψιλοκομμένα
1 καρότο σε ταλιατέλες με το εργαλείο που ξεφλουδίζετε τις πατάτες.
Για την εσπεριδοειδή βινεγκρέτ¾ φλιτζανιού ελαιόλαδο
3 κουτ. σούπας χυμό πορτοκαλιού
ξύσμα από 1 λεμόνι
ξύσμα από 1 πορτοκάλι
2 κουτ. σούπας ξίδι
1 κουτ. γλυκού μέλι
χυμό από ½ λεμόνι
αλάτι, πιπέρι
Βάζετε χοντροκομμένα όλα τα σαλατικά στη σαλατιέρα και αλατίζετε ελαφρά. Τη σως θα την προσθέσετε τελευταία στιγμή πριν σερβίρετε, ανακατεύοντας καλά τη σαλάτα με τα χέρια. Ενισχύστε τη γεύση της με μία ξεχωριστή βινεγκρέτ.
Για την εσπεριδοειδή βινεγκρέτ: Ανακατεύετε καλά σε ένα μπολ το ελαιόλαδο, το χυμό πορτοκαλιού, τα ξύσματα από το λεμόνι και το πορτοκάλι, το ξίδι, το μέλι και το χυμό λεμονιού. Αλατοπιπερώνετε και περιχύνετε τη σαλάτα.
Πηγή: olivemagazine
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γιώργος Κύρτσος: Αντιδράσεις στο Twitter σε ανάρτηση για τον θάνατο του Κυριόπουλου - Του απάντησε ο γιος του
- Μαρία Τζομπανάκη: «Κινδύνευσα, με πλησίασε ένας μιγάς για να τον ακολουθήσω και το έχαψα»
- Έκτακτο επίδομα Πάσχα 2022: 200 ευρώ χωρίς αίτηση, αλλά όχι σε όλους
- Σούπερ μάρκετ: Τι δεν αγοράζουν οι Έλληνες από τα ράφια - Έρευνα της Nielsen
- MasterChef: Αποχώρησε και της έριξε καρφιά...
- Παντελής Τουτουντζής: «Με τον σύντροφό μου απευθυνθήκαμε σε παρένθετη μητέρα και κάναμε τα παιδιά μας»
- Η συνέντευξη της Πισπιρίγκου από τον Κορυδαλλό: Ξέσπασε σε κλάματα, τι είπε για τον Μάνο
- Φινλανδία: Αρχίζει τον δημόσιο διάλογο για ένταξη στο NATO – Τι θα σημαίνει για τη Ρωσία
- Έκθεση Πενταγώνου: Τα UFO άφησαν «εγκαύματα από ακτινοβολία» και «ακατανόητες εγκυμοσύνες»
- H ουδετερότητα της Ινδίας και οι ασιατικές προκλήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις TheCaller
- Παντελής Τουτουντζής: «Με τον σύντροφό μου απευθυνθήκαμε σε παρένθετη μητέρα και κάναμε τα 2 παιδιά μας» (vid)
- Πάσχα-Νηστεία: Αντικαταστήστε τα ζωικά γάλατα με φυτικά- Ποιο φυτικό γάλα είναι το καλύτερο-Ποια η διατροφική τους αξία
- Πασχαλινό τραπέζι: Τρεις σαλάτες που δεν πρέπει να λείπουν από το μενού του Πάσχα-Τέλεια “παρέα” για το αρνάκι
- Κορονοϊός: Συνεδριάζει η Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων – Ορόσημο ο Μάιος για την άρση των μέτρων – Τι θα γίνει με πιστοποιητικά και μάσκες
- Σπύρος Μπιμπίλας για Μάρκο Σεφερλή: «Αυτοί που δυσανασχετούν με τη σειρά να αλλάξουν κανάλι» (vid)
- Βόλος: Πέταξε μπρίκι στο κεφάλι της συζύγου του και εκείνη πήρε μαχαίρι
- Ρούλα Πισπιρίγκου από τη φυλακή: Ξέσπασε σε κλάματα για τα 3 χρόνια από το θάνατο της Μαλένας – Τι είπε για τον Μάνο Δασκαλάκη
- Η σωματική άσκηση μειώνει τις πιθανότητες άνοιας κατά 33%
- Πάσχα-Νηστεία: Φτιάξτε τα νοστιμότερα νηστίσιμα σκαλτσούνια με άρωμα πορτοκαλιού
- Τελευταία Νέα TheCaller
- Πασχαλινό τραπέζι: Τρεις σαλάτες που δεν πρέπει να λείπουν από το μενού του Πάσχα-Τέλεια “παρέα” για το αρνάκι
- Η σωματική άσκηση μειώνει τις πιθανότητες άνοιας κατά 33%
- Παντελής Τουτουντζής: «Με τον σύντροφό μου απευθυνθήκαμε σε παρένθετη μητέρα και κάναμε τα 2 παιδιά μας» (vid)
- Βόλος: Πέταξε μπρίκι στο κεφάλι της συζύγου του και εκείνη πήρε μαχαίρι
- Σπύρος Μπιμπίλας για Μάρκο Σεφερλή: «Αυτοί που δυσανασχετούν με τη σειρά να αλλάξουν κανάλι» (vid)
- Ο Μαυρίκιος Μαυρικίου συγκινημένος για την Ιλάειρα: «Δεν το πιστεύω ότι έχω γυναίκα» (vid)
- Πάσχα-Νηστεία: Φτιάξτε τα νοστιμότερα νηστίσιμα σκαλτσούνια με άρωμα πορτοκαλιού
- Ρούλα Πισπιρίγκου από τη φυλακή: Ξέσπασε σε κλάματα για τα 3 χρόνια από το θάνατο της Μαλένας – Τι είπε για τον Μάνο Δασκαλάκη
- Πάσχα-Νηστεία: Αντικαταστήστε τα ζωικά γάλατα με φυτικά- Ποιο φυτικό γάλα είναι το καλύτερο-Ποια η διατροφική τους αξία
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Καλαμάτα: Σκοτώθηκε σε τροχαίο με το αυτοκίνητο που οδηγούσε εδώ και δεκαετίες – Οι τελευταίες στιγμές
- Κίνα: Σχεδιάζει την πρώτη διαστημική αποστολή για την αναζήτηση εξωπλανήτη όμοιου με τη Γη
- Ο «μεγακομήτης» Μπερναντινέλι-Μπερνστάιν είναι ο μεγαλύτερος που έχει βρεθεί
- Μακρόν: “Η Ευρώπη μας προστατεύει από κρίσεις και πολέμους”
- Βουλευτές ΝΔ: Στήστε κάλπες το φθινόπωρο, δεν θα αντέξουμε
- Ανοίγει η πλατφόρμα για την δεύτερη ενισχυτική δόση στους άνω των 70 ετών
- Η Σομαλία στα πρόθυρα λιμού σύμφωνα με τον ΟΗΕ
- Η Κίνα σχεδιάζει την πρώτη αποστολή διαστημικού παρατηρητηρίου για την αναζήτηση εξωπλανήτη όμοιου με τη Γη
- Tην παράδοση των Ουκρανών πεζοναυτών στην Μαριούπολη, ζητεί ο Τσετσένος ηγέτης Ρασμάν Καντίροφ
- Καλοκαιράκι έρχεται- Καιρός για συντήρηση του αυτοκινήτου σας