Ροκα
Μια εβδομάδα γεμάτη γεύσεις και αρώματα – Για το κυριακάτικο brunch προτείνουμε αρωματική ομελέτα
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- «Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης σερβίρει ελληνικό και μεσογειακό μενού με γεύσεις που ξεχωρίζουν
- Μπρουσκέτες με καρπούζι, φέτα και μέλι
- 10 λαχανικά που πρέπει να τρώτε κάθε εβδομάδα, σύμφωνα με διατροφολόγο
- Η Τετάρτη απαιτεί ενέργεια και σταθερότητα στη διατροφή σας
- Σαλάτα µε ταλιατέλες, ντοµατίνια και µοτσαρέλα
- Εύκολη σαλάτα ζυμαρικών
iNews στο Facebook
«Kitchen Lab»: Ο Άκης Πετρετζίκης σερβίρει ελληνικό και μεσογειακό μενού με γεύσεις που ξεχωρίζουν
14/06/25 06:22
Συνταγή για ελαφριά στραπατσάδα: Φουλ γεύση, με περισσότερες πρωτεΐνες και λιγότερα λιπαρά
11/06/25 07:03
Νέες καταγγελίες για τον ΟΠΕΚΕΠΕ: Επιδότησεις για αρδευόμενες εκτάσεις με... ρόκα στη Νίσυρο
10/06/25 14:49
Ειδήσεις Ροκα
- Η Μόνικα Μπελούτσι για τα 25 χρόνια της θρυλικής «Μαλένα» στο Φεστιβάλ της Ταορμίνα
- Εύκολη σαλάτα ζυμαρικών
- Σου μαράθηκε το μαρούλι; Κι όμως σώζεται και γίνεται ξανά φρέσκο! Μάθε πώς!
- Το Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Ταορμίνα τιμά τη Μόνικα Μπελούτσι και τα 25 χρόνια του «Malèna»
- 8 τροφές πιο αποτελεσματικές και από τους κοιλιακούς - Καίνε το λίπος στην κοιλιά
- Για να κρατήσεις τον εγκέφαλό σου νέο, ακολούθησε τη δίαιτα MIND
- Προστασία των Ωκεανών: Ελλάδα και Πορτογαλία ενώνουν τις δυνάμεις τους σε μια συμφωνία τέχνης και βιωσιμότητας
- Οι γεύσεις της εβδομάδας: Αναδρομή σε πρωινά και lunch boxes που μας έφτιαξαν τη διάθεση
- Proof Nanobakery: Ο πιο ιδιαίτερος φούρνος στην Αγίας Ειρήνης σερβίρει σάντουιτς με μαρμελάδα μούρων και παγωτό καρύδας
- Σαλάτα με καρπούζι και αναρή αλατισμένη
- Ξεκινήστε το Σάββατο με χαλαρούς ρυθμούς και γεύσεις που αγαπάτε
- Έλεν Χαντ: Τιμητική διάκριση στο Φεστιβάλ της Ταορμίνα μαζί με Μάρτιν Σκορσέζε, Μάικλ Ντάγκλας και Κατρίν Ντενέβ
- Ρόκα: To λαχανικό που πρέπει να εντάξετε πιο συστηματικά στην διατροφή σας
- Απλές και γευστικές προτάσεις για το σχολείο, το γραφείο και το σπίτι
- Euroleague: Οι τρεις «μάχες» των δύο «αιωνίων» σε final-4 πριν τον άχαρο «μικρό τελικό» του Άμπου Ντάμπι
- Τελικός Conference League: Για την πρώτη ευρωπαϊκή «κούπα» η Μπέτις, κόντρα στο φαβορί Τσέλσι
- Μπέτις-Τσέλσι: Στη μάχη… διαδοχής του Ολυμπιακού!
- Heather Locklear: Χώρισε από τον αρραβωνιαστικό της – Στον ίδιο δρόμο και ο πρώην της, Tommy Lee
- Final Four: Οι τρεις «μάχες» των δύο «αιωνίων» -Οι 27 στο σύνολο πριν τον «μικρό τελικό» του Άμπου Ντάμπι
- Επίθεση του Μπρους Σπρίνγκστιν στον Τραμπ από σκηνής: «Ανίκανος και διεφθαρμένος» - Βίντεο
- Μπέτις – Τσέλσι: Βγαίνει ο διάδοχος του Ολυμπιακού στο Conference League
- Έθνικ street food στο σπίτι: Συνταγή για σουβλάκι κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι και ψητά λαχανικά
- Ντόρντρεχτ: Η παλαιότερη πόλη της Ολλανδίας είναι τόσο όμορφη που όταν τη δεις θα θες να μείνεις εκεί για πάντα
- Τηγανίτες γλυκοπατάτας και κολοκυθιού
- Η Ακαδημία Αθηνών εξέλεξε τακτικό μέλος της τον Ομότιμο Καθηγητή της Νομικής Σχολής του ΕΚΠΑ κ. Νικόλαο Κ. Ρόκα
- Πυρκαγιά σε επιχείρηση ξυλείας στη Μάνδρα Αττικής
- Συνταγή για νόστιμη χορτόπιτα με φέτα
- Χειροτονία Διακόνου στην Αρχιεπισκοπή Καναδά
