Τόνια Σωτηροπούλου: Συγκλονίζει με την εξομολόγηση της για την κατάθλιψη! «Να βγεις από τον κύκλο της θλίψης, που τόσο σε βασανίζει…»
Η Τόνια Σωτηροπούλου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, έκανε μια συγκλονιστική εξομολόγηση, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram. Η γνωστή ηθοποιός, θέλησε να στείλει το δικό της μήνυμα, ώστε να βοηθήσει τους ανθρώπους που περνούν μια άσχημη περίοδο στη ζωή τους. Η ίδια ανέφερε πως πριν από δύο χρόνια φλέρταρε με την κατάθλιψη και τις νευρώσεις, ενώ αποκάλυψε πως κατάφερε να ξεπεράσει το πρόβλημα.
«Αν κάποιος μου ζητούσε να περιγράψω σε μια παράγραφο τη ζωή μου μέχρι σήμερα. Τα όσα θα διάβαζε θα ήταν οι ζωές δυο ανθρώπων. Από την προ εφηβεία μου μέχρι πριν δυο χρόνια περίπου, φλέρταρα συχνά με την κατάθλιψη, διάφορες νευρώσεις, o.c.d, αλληλοεξαρτώμενες τοξικές ερωτικές σχέσεις κ.α. Μεγαλώνοντας πήρα μια συνειδητή απόφαση και αποφάσισα να ξεβολευτώ, να βγω από το μαύρο μου κουτί και να αλλάξω, έρχεται η μέρα που κουράζεσαι να μην την παλεύεις στο σκοτάδι και θες να βγεις στο φως και θέλει δουλειά! Με τον εαυτό σου! Και πάνω απ’ όλα θέλει να πάρεις την ευθύνη ν’ αγαπήσεις τον εαυτό σου, και να βγεις από τον κύκλο της θλίψης, που τόσο σε βασανίζει αλλά μέσα του έμαθες να ζεις, όχι επιφανειακά, όπως διαβάζεις στα περιοδικά lifestyle, αλλά ουσιαστικά! Να χαίρεσαι που κοιμάσαι και ξυπνάς με σένα βρε παιδί μου!
Ναι! Αξίζει! Βρες τον ψυχαναλυτή που σου ταιριάζει, κάνε διαλογισμό, διάβασε βιβλία αυτοεξέλιξης, μάθε ν’ αναπνέεις, κόψε μαχαίρι όσους σου κάνουν κακό, να θες να γίνεσαι εσύ και όχι οι άλλοι, σταμάτα να περιμένεις αυτόν που ποτέ δεν θα σε πάρει τηλέφωνο, πες στη μαμά και στο μπαμπά πως αυτό που κάποτε είπαν σε πόνεσε, και ας είσαι ενήλικας, συγχώρεσε τους, συγχώρεσε εσένα, αγκάλιασε τους φίλους που ήταν πάντα εκεί για σένα πάρε μια βαθιά ανάσα και ξεκινά από το μηδέν, μα πάνω απ’ όλα μιλά γι’ αυτό που νιώθεις, τώρα ! Είσαι εκεί που ήμουν και θα ξανάρθω εκεί που είσαι αλλά όχι με ντροπή για μένα, με αγάπη για εμένα και έτσι θα ξαναμπώ σ’ αυτό που εγώ επιλέγω για μένα, την ευτυχία… αυτή τη ζωή που ζω τώρα. Δεν είσαι μόνος, δεν είσαι ο μόνος. Είμαστε όλοι λίγο τρελοί, λίγο στραβοί, αλλά αυτή είναι η ομορφιά! Μ’ αγαπώ κι έτσι μαθαίνω πιο πολύ και πιο σωστά να σ’ αγαπώ», έγραψε χαρακτηριστικά η Τόνια Σωτηροπούλου.
Δείτε την ανάρτηση της:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη toniasotiropoulou (@toniasotiropoulou) στις 10 Οκτ, 2018 στις 10:07 πμ PDT
Δείτε ακόμη: Απίστευτη εξομολόγηση: «Μετά από χρόνια ψυχοθεραπείας με επηρέασε το τρολάρισμα για τη συμμετοχή μου στο Next Top Model»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Γιώργος Μαυρίδης: Η έντονη απάντησή του σε follower για το ''κόψιμο'' του Beat Buzzer και το σχόλιο για το 6%
- To no1 hair tip που σας κρύβει ο κομμωτής σας και πρέπει να γνωρίζετε
- Έλλη Κοκκίνου: Το εξώφυλλό της που είχε οδηγήσει έναν άνθρωπο στην απόλυση
- Κολπική μαρμαρυγή και κίνδυνος άνοιας
- Μαρία Μπακοδήμου: Παίρνει θέση για το ξέσπασμα του Γιώργου Καπουτζίδη
- Συγκινεί η Ιωάννα Λίλη – Το μήνυμα με αφορμή τα λόγια του Καπουτζίδη για τον 15χρονο
- Κουρασμένη επιδερμίδα; ΑΥΤΑ είναι τα προϊόντα για να καταπολεμήσετε τα σημάδια του χρόνου
- Κωνσταντίνα Παναγή: «Ραγίζει καρδιές» η Μις Υφήλιος μιλώντας για τη δολοφονία της μητέρας της! «Της έδωσα δάκρυα χαράς και…»
- Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε; Τα απαραίτητα βήματα για να προλάβετε το κρυολόγημα
- Showbiz: Ποια διάσημη ελληνίδα ανέβασε αυτή τη φωτογραφία;
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fays Book
- Κωνσταντίνα Παναγή: «Ραγίζει καρδιές» η Μις Υφήλιος μιλώντας για τη δολοφονία της μητέρας της! «Της έδωσα δάκρυα χαράς και…»
- Το σχόλιο της Ελένης Μενεγάκη για τον Πάνο Βλάχο που έφερε σε αμηχανία την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου! «Σαν ζευγάρι στη…»
- H Chiara Ferragni σου δείχνει ποιο φόρεμα πρέπει να βάλεις στη ντουλάπα σου!
- Αυτές είναι οι τάσεις που βλέπουμε σε όλα τα σπίτια της Νέας Υόρκης φέτος!
- Οι 10 πιο πρωτότυπες ιδέες για Halloween nail art
- Pink Hair! Είναι τάση και εδώ θα δείτε τις ωραιότερες αποχρώσεις
- Φωτεινή Αθερίδου: Πώς σχολιάζει την αποκάλυψη που έκανε ο πατέρας της, Θοδωρής, για τον αλκοολισμό που αντιμετώπισε;
- Πέτρος Κωστόπουλος: “Υπήρξε γυναίκα που ήθελε να μου δοθεί για να την κάνω εξώφυλλο”!
- Nomads- Μαδαγασκάρη: Η ψηφοφορία θα γίνεται δωρεάν μέσω εφαρμογής-Όλες οι λεπτομέρειες!
- Τελευταία Νέα Fays Book
- Οι 10 πιο πρωτότυπες ιδέες για Halloween nail art
- H Chiara Ferragni σου δείχνει ποιο φόρεμα πρέπει να βάλεις στη ντουλάπα σου!
- Κωνσταντίνα Παναγή: «Ραγίζει καρδιές» η Μις Υφήλιος μιλώντας για τη δολοφονία της μητέρας της! «Της έδωσα δάκρυα χαράς και…»
- Το σχόλιο της Ελένης Μενεγάκη για τον Πάνο Βλάχο που έφερε σε αμηχανία την Ιωάννα Τριανταφυλλίδου! «Σαν ζευγάρι στη…»
- Pink Hair! Είναι τάση και εδώ θα δείτε τις ωραιότερες αποχρώσεις
- Φωτεινή Αθερίδου: Πώς σχολιάζει την αποκάλυψη που έκανε ο πατέρας της, Θοδωρής, για τον αλκοολισμό που αντιμετώπισε;
- Αυτές είναι οι τάσεις που βλέπουμε σε όλα τα σπίτια της Νέας Υόρκης φέτος!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 5 οφέλη που έχει στο σώμα σου η προπόνηση με τραμπολίνο
- Η Άννα Βίσση ζητάει τη βοήθειά μας μέσω instagram
- To no1 hair tip που σας κρύβει ο κομμωτής σας και πρέπει να γνωρίζετε
- Η Selena Gomez με νευρικό κλονισμό στο νοσοκομείο
- Xειροπέδες στην Πράις, που οδηγούσε «σκνίπα»
- Φτιάξε μια τσάντα για τα ψώνια από το παλιό σου t-shirt
- Ο Μουτσινάς έρχεται στο Open Tv – Δείτε πρώτοι το teaser της εκπομπής του
- Μαλού Κυριακοπούλου: Τα πρώτα γενέθλια του γιου της και το τρυφερό μήνυμα