Πώς να χάσετε κιλά μετά την εγκυμοσύνη σας-Ακολουθείστε τη δίαιτα της JLo

Τα περιττά κιλά είναι μόνιμο πρόβλημα για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει. Η Jennifer Lopez παρόλο που είναι 43 έχει από τα πιο ζηλευτά κορμιά της showbiz, με κοιλιακούς φέτες και γλουτούς που κολάζουν.

Τι συνέβη όμως όταν στην εγκυμοσύνη της πήρε 22 ολόκληρα κιλά;

«θυμάμαι να κοιτάω την πλάτη μου και την κοιλιά μου που είχαν μεγαλώσει, και να λέω πως ποτέ δεν θα ξαναγίνω το ίδιο. τότε δε με ένοιαζε, ήμουν πολύ χαρούμενη. Μου πήρε ένα χρόνο εντατικής γυμναστικής όμως για να επανέλθω και μάλιστα με τη βοήθεια της Tracy Anderson η οποία και με έλιωσε στο τρίαθλο για έξι ολόκληρους μήνες».
Ε, μετά δεν είναι να απορείτε πώς τα κατάφερε και ξανάγινε κορμάρα!

Keywords
Τυχαία Θέματα