Δροσερή superfruit σαλάτα με βιταμίνη C που θα απογειώσει το ανοσοποιητικό σου
Το καλοκαίρι έφτασε και η ζέστη έχει ανέβει στα ύψη! Γι’ αυτό σου έχω μια συνταγή για καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα. Λατρεύω τις σαλάτες και δεν χάνω ευκαιρία να δοκιμάσω καινούριους συνδυασμούς και να επωφεληθώ από τα θρεπτικά συστατικά τους. Σήμερα, λοιπόν, ένιωσα την ανάγκη να μοιραστώ την αγαπημένη μου συνταγή, να σε βοηθήσω να δροσιστείς και να αποκτήσεις τη βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Πώς θα φτιάξεις τις
Super fruits: Μάθε ποια είναι για να τα συμπεριλάβεις κι εσύ στη διατροφή σου
Pexels Τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για την καλοκαιρινή φρουτοσαλάτα:Χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι αφαίρεσε τη φλούδα από τα εσπεριδοειδή και κόψε τα σε μικρά κομμάτια.Σε ένα μπολ πρόσθεσε το ψιλοκομμένο τζίντζερ, τα κομμένα φρούτα, τον χυμό καρότου και το χυμό lime.Πρόσθεσε αλάτι και λίγο κόκκινο πιπέρι στα υλικά και αφού τα ανακατέψεις καλά, πασπάλισέ τα με λίγο ελαιόλαδο.Συνταγή για σαλάτα με κοτόπουλο και αβοκάντο που θυμίζει καλοκαίρι
Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!
Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News
Το άρθρο Δροσερή superfruit σαλάτα με βιταμίνη C που θα απογειώσει το ανοσοποιητικό σου εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Η εκλογολογία και οι αντοχές του Κυριάκου Μητσοτάκη
- Προσοχή από τον ΕΟΦ: Ποιο γνωστό φάρμακο ανακαλεί άμεσα [φωτο]
- Προσοχή: Σύνδεσμος – απάτη κυκλοφορεί στα social media
- Ευγένιος Τζιμογιάννης: Φόρος τιμής σε ένα παλικάρι του Χριστού και της Ελλάδας
- Σύνταξη πριν τα 62: Ποιοι ασφαλισμένοι την εξασφαλίζουν. 27 τυχερές κατηγορίες
- Αρχαίο ναυάγιο ανακαλύφθηκε στα ανοιχτά της Σικελίας: Με τι ήταν φορτωμένο
- Ο αγώνας προσευχής της Αγίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου
- «ΘΑ ΣΕ ΣΚΟΤΩΣΩ, έχεις τελειώσει!» ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΕΣ απειλές δεχόταν η σύμβουλος ψυχικής υγείας της Καρολάιν...
- Ένας από τους 10 μεγαλύτερους σε διάρκεια καύσωνες των τελευταίων 35 ετών στη χώρα
- Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε η παράσταση «Εκείνος και Εκείνος» από τη Θεατρική Ομάδα Αστέγων «Walkabout»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- Δροσερή superfruit σαλάτα με βιταμίνη C που θα απογειώσει το ανοσοποιητικό σου
- Και η Σίσσυ Χρηστίδου στο Mega – H επίσημη ανακοίνωση του καναλιού και της παρουσιάστριας
- Wentworth Miller: “Διαγνώστηκα με αυτισμό και δεν είναι κάτι που θα άλλαζα”
- Πότε επιτέλους θα μάθουμε να σεβόμαστε και να αγαπάμε τις γυναίκες;
- Αυτό είναι το brand της συντρόφου του Γιάννη Αντετοκούνμπο που έχουμε λατρέψει
- Ελληνικό #MeToo: Μια νέα σημαντική εξέλιξη δίνει φωνή στα θύματα
- Η Dua Lipa δηλώνει τρομοκρατημένη από τα ομοφοβικά σχόλια του DaBaby: «Yποστηρίζω την LGTBQ κοινότητα 100%, δεν τον αναγνωρίζω!»
- Ολυμπιακοί Αγώνες Τόκιο: Ποιοι Έλληνες διεκδικούν μετάλλια και ποιες χώρες πήραν το χρυσό με νέα ρεκόρ
- Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (28/7/2021)
- Προφυλακιστέος ο Πέτρος Φιλιππίδης για έναν βιασμό και δύο απόπειρες βιασμού
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Πως τα ΑΤΜ της Τρ. Πειραιώς «πρασινίζουν» τους επίδοξους ληστές
- Με αρνητικό μοριακό ή rapid test η επιστροφή των ανεμβολίαστων εκπαιδευτικών στα σχολεία
- Μητρόπολη Αξώμης: «Καλή Ανάσταση δεσπότη μας Νικηφόρε»
- ΣΕΑΠ: Τίμησαν τον πρωτομάρτυρα της Κρητικής Επανάστασης
- Μητσοτάκης: πλήρως εμβολιασμένοι 5 εκατομμύρια συμπολίτες μας
- Ο αγώνας προσευχής της Αγίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου
- Φωτιά στη σταμάτα: ποινική δίωξη στον μελισσοκόμο για εμπρησμό από αμέλεια
- Άγιον όρος: ρουμάνος προσκυνητής σκοτώθηκε πέφτοντας σε γκρεμό με τρακτέρ
- Ποινική δίωξη σε βάρος του 64χρονου μελισσοκόμου για την πυρκαγιά στην Σταμάτα