Υγεία: Ο ύπνος απομακρύνει τον κίνδυνο διαβήτη

Άλλη μία μελέτη που επιβεβαιώνει πόσο πολύτιμος είναι ο ύπνος για την υγεία παρουσιάστηκε σε συνέδριο που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ… Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της, όσοι κοιμούνται περισσότερο το σαββατοκύριακο, προκειμένου να αναπληρώσουν τον ύπνο που έχασαν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο να προσβληθούν από διαβήτη τύπου 2. Τη μελέτη διεξήγαγαν επιστήμονες
Keywords
Τυχαία Θέματα