Μειώστε τις πιθανότητες για καρκίνο

Ελαττώστε το λίπος. Σύμφωνα με μελέτες, οι άνθρωποι ...που καταναλώνουν περισσότερα λιπαρά (σε ποσοστό 40%της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων),έχουν 23% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο στο πάγκρεας, από αυτούς που το αντίστοιχο ποσοστό λιπαρών είναι στο 20%. Περιορίστε την πρόσληψη λιπαρών σε 40-70 γραμμάρια ημερησίως (20-35%), σε σύνολο 1800 θερμίδων, ημερησίως.

gossip-tv.gr