Το συστατικό που θα απογειώσει την υφή του smoothie σας
07:16 25/5/2022
- Πηγή: NewsBeast
Αν και είναι απλά και βολικά, τα smoothies απαιτούν μια λεπτή ισορροπία συστατικών. Από μάνγκο και μπανάνα έως καιγλυκοπατάτα, μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να βρούμε μια συνταγή smoothie που να ικανοποιεί όλες τις διατροφικές μας ανάγκες και να ικανοποιεί τους γευστικούς μας κάλυκες. Το συστατικό που θα απογειώσει την υφή του smoothie σας Εκτός από την προσθήκη πρωτεϊνών, υγιεινών λιπών και φρούτων και λαχανικών με μέταλλα, οι φυτικές ίνες είναι ένα απαραίτητο συστατικό που διασφαλίζει ότι τα smoothies
μας θα μας κρατήσουν χορτάτους μέχρι το επόμενο γεύμα μας. Σύμφωνα με το Mind Body Green, οι φυτικές ίνες δεν θα σας κρατήσουν απλώς χορτάτους, αλλά θα ρυθμίσουν, επίσης, την πέψη, θα υποστηρίξουν τα μικροβιώματα του εντέρου και θα βοηθήσουν στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Ευτυχώς, υπάρχει ένα απλό συστατικό που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο για να προσθέσετε φυτικές ίνες στη διατροφή σας, αλλά και να πετύχετε την ιδανική υφή smoothie που περιμένατε. Η βρώμη είναι το συστατικό […]
Keywords
smoothies, green, βρωμη, διατροφη, αιμα, απλα, υπαρχει, ινες, ισορροπια, μπανανα, μπορειτε, πεψη, συνταγη, χρονος, green, smoothies
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αγωνία για το 6χρονο αγοράκι που εξαφανίστηκε από την Κηφισιά
- NASA: «Κάτι περίεργο» συμβαίνει στον γαλαξία - Τι κατέγραψε το τηλεσκόπιο Hubble
- Αυτός είναι ο 18χρονος που πυροβόλησε και σκότωσε 19 μαθητές και δύο δασκάλους σε δημοτικό σχολείο του Τέξας
- Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 25 Μαΐου 2022
- Μακελειό σε σχολείο στο Τέξας: Αυτός είναι ο 18χρονος ένοπλος που σκότωσε 19 παιδιά
- ΚΑΤΑΡΡΕΟΥΝ ΤΑ ΕΥΡΩΑΤΛΑΝΤΙΚΑ ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ ΤΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗΣ ΚΑΙ Ο ΕΦΗΣΥΧΑΣΜΟΣ: Με τις πλάτες ΝΑΤΟ - ΕΕ η υπονόμευση κυριαρχικών δικαιωμάτων στο όνομα της «ΝΑΤΟικής συνοχής»
- Κρίστοφερ Κινγκ: «Η Ελλάδα πάσχει από ιστορική αμνησία»
- Αινιγματική δήλωση Στόλτενμπεργκ για Τουρκία: «Κανείς άλλος στο ΝΑΤΟ δεν έχει υποφέρει περισσότερο»
- Amber Alert: Εξαφάνιση - αρπαγή του 6χρονου Ράινερ Τζέισον Πέντερσεν από την Κηφισιά
- Η επιτομή της αλητείας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Μακελειό στο Τέξας: Δεκάδες παιδιά βρήκαν τον θάνατο από επίθεση ενόπλου σε δημοτικό σχολείο
- Ηλεκτρονικό «μπλόκο» στη φοροδιαφυγή με laptop και QR Code Scanners
- Θεσσαλονίκη: Σοβαρό τροχαίο με μηχανή – Τραυματίας ο οδηγός
- Σεισμός τώρα στην Αιτωλοακαρνανία
- Τέξας: Αυτός είναι ο 18χρονος ένοπλος που σκότωσε 19 μαθητές και δύο εκπαιδευτικούς σε δημοτικό σχολείο
- Europa Conference League: Σοβαρά επεισόδια μεταξύ οπαδών της Φέγενορντ και της Ρόμα με την αστυνομία
- Survivor: Καυγάς χωρίς τέλος για Εμμανουήλ και Μπλε – «Ποντικομαμή», «σίχαμα», «κακομοίρα», μερικά από όσα ακούστηκαν
- Σασμός: Γνωριμία Σταύρου-Αστέρη – Ο Σταματάκης συστήνεται ως… Χρήστος Τσιλιπάκης και το Twitter πήρε φωτιά
- Good Job Nicky: Δούλεψα πάρα πολύ για να μη χρειαστεί να πω ότι είμαι ο γιος του Πάριου
- Κλιμακώνει με κάθε τρόπο η Τουρκία – Με ψυχραιμία αλλά και με δρομολόγηση της αγοράς των F35 απαντά η Αθήνα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Το συστατικό που θα απογειώσει την υφή του smoothie σας
- Ηλεκτρονικό «μπλόκο» στη φοροδιαφυγή με laptop και QR Code Scanners
- Γερολιμένας: Ένα μαγικό σκηνικό με αυθεντική, μανιάτικη αύρα
- Τέξας: Αυτός είναι ο 18χρονος ένοπλος που σκότωσε 19 μαθητές και δύο εκπαιδευτικούς σε δημοτικό σχολείο
- Γάμος α λα Ελληνικά: Έρχεται το τρίτο μέρος της ταινίας – Στην Κέρκυρα τα γυρίσματα
- Κλιμακώνει με κάθε τρόπο η Τουρκία – Με ψυχραιμία αλλά και με δρομολόγηση της αγοράς των F35 απαντά η Αθήνα
- Σοκ από το μακελειό σε δημοτικό σχολείο στο Τέξας – 19 παιδιά και δύο εκπαιδευτικούς σκότωσε ο ένοπλος
- ΗΠΑ: Από το Κολουμπάιν ως το Τέξας – Ο κύκλος αίματος στα αμερικανικά σχολεία δεν σταματά – Οι 11 πολύνεκρες σφαγές
- Ο καιρός σήμερα 25/5/2022
- Φεστιβάλ Καννών 2022: Ο Γιώργος Πυρπασόπουλος περπάτησε στο κόκκινο χαλί
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Όλα τα έκανε για τον Μάνο» λέει ο πατέρας του Δασκαλάκη - Το YouTube έριξε «μαύρο» στο κανάλι της Σεμίνας - Να το κορίτσι του Νικολαΐδη
- Επιστρατεύει τους εξωκοινοβουλευτικούς υπουργούς για τις εκλογές ο Μητσοτάκης - Θα δώσουν τη μάχη του σταυρού
- Εργασίες διαγράμμισης σήμερα στην Εθνική Οδό Θεσσαλονίκης -Σερρών
- H Ελλάδα στο διάστημα με φιλόδοξο πρόγραμμα «Μικροδορυφόρων»
- Ουκρανία: 20.000 εγκλήματα πολέμου διέπρακαν οι Ρώσοι λέει το Κίεβο - Τα αποδεικτικά στοιχεία θα παραδοθούν σε διεθνείς οργανισμούς
- Ασύλληπτο μακελειό στο Τέξας: 19 μαθητές και 2 δάσκαλες σκοτώθηκαν από πυρά 18χρονου σε δημοτικό σχολείο
- Τα πρωτοσέλιδα των εφημερίδων (25 Μαΐου)
- Γιώργος Ασημακόπουλος: "Με τη Φαίη και τον Λιάγκα δεν υπήρχε συνεννόηση"
- Ο Θ. Παπαχριστόπουλος, για τη λέπρα
- Ελληνοτουρκικά: Επίθεση και από τον Μπαχτσελί
