Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός: Υπολογίστε τον δικό σας – Με πόσες θερμίδες θα χάνετε κιλά
17:05 24/4/2020
- Πηγή: NewsIt
Ξοδεύετε ενέργεια ό,τι και αν κάνετε, ακόμα και όταν κοιμάστε. Ο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός (BMΡ) είναι ο αριθμός των θερμίδων που θα κάψετε ακόμα και αν μείνετε στο κρεβάτι όλη την ημέρα.
Αν έχετε παρατηρήσει ότι κάθε χρόνο, σας γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο να τρώτε ό,τι θέλετε και παραμένετε αδύνατοι, τότε έχετε μάθει εκ πείρας και ότι ο βασικός μεταβολικός ρυθμός μειώνεται καθώς μεγαλώνετε.
Αν μειώνετε δραματικά την ποσότητα τροφών που καταναλώνετε με την ελπίδα ότι αυτό οδηγεί σε απώλεια βάρους, τότε θα πρέπει να ξέρετε
Διαβάστε στο Iatropedia.gr τι είναι ο βασικός μεταβολικός ρυθμός και πώς υπολογίζεται
To άρθρο Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός: Υπολογίστε τον δικό σας – Με πόσες θερμίδες θα χάνετε κιλά δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
θερμιδες, ρυθμος, κιλα, iatropedia, newsit, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , newsit.gr, αποτελεσματα, iatropedia.gr, iatropedia, αρθρο, απωλεια βαρους, απωλεια, γεγονος, γινεται, ελπιδα, ενεργεια, ξερετε, τι ειναι, κρεβατι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τούντας: Τελειώνει ο κοροναϊός μέσα Μαΐου
- Αγωνία για τον Δημήτρη Κρεμαστινό και τη μάχη που δίνει με τον κορωνοϊό
- Τα καταστήματα είναι ανοικτά αλλά οι Γερμανοί δεν ψωνίζουν – Οι ειδικοί εξηγούν το γιατί
- Κορωνοϊός: Καταγγελία για «κρυφά» κρούσματα σε νοσοκομείο στην εισαγγελία Πειραιά
- Μόλις ανοίξουν λοιπόν οι ναοί,σβήσε την τηλεόραση και κατευθύνσου εκεί που βρίσκεται η αληθινή βάση σου…
- Πώς και πότε θα ανοίξουν καταστήματα και σχολεία – Στα χέρια του πρωθυπουργού το πόρισμα των ειδικών
- Η στιγμή που ασθενής με κορονοϊό επανέρχεται στη ζωή - ΠΡΟΣΟΧΗ: ΠΟΛΥ ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ
- Μαρία Λεκάκη: Μας έδειξε για 1η φορά το πρόσωπο της κόρης της Ζωής & πάθαμε πλάκα με την ομοιότητα
- Ισχυρή σεισμική δόνηση στη Ρόδο
- Σεισμός τώρα στη Ρόδο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Βρετανία: Με «σπασμένα φρένα» ο κορονοϊός – 761 νεκροί σε μια μέρα
- Απίστευτες εικόνες στο Παλαιό Φάληρο – Ο ένας πάνω στον άλλο σε λαϊκή αγορά
- Η απίστευτη αντίδραση συνεργάτη του Τραμπ όταν πρότεινε ενέσεις χλωρίνης για τον κορονοϊό
- Η Reckitt Benckiser επαναφέρει στην πραγματικότητα τον Τραμπ: Τα απολυμαντικά δεν «χορηγούνται» στους ανθρώπους
- Μενδώνη: Μεγάλη η αρχαιολογική και ιστορική αξία των ευρημάτων του Τύμβου Δοξιπάρας
- Ο Άρης τιμώρησε με πρόστιμο τον Σούντγκρεν αλλά το κλίμα παραμένει “βαρύ” για τον παίκτη
- Public – MediaMarkt: Μεγάλη δωρεά σε 3.500 μαθητές
- Κορονοϊός: Από 18 Μαΐου ανοίγουν τα σχολεία στην Αυστρία
- Το προσωπικό στοίχημα της Ρούλας Κορομηλά μέχρι τo τέλος της καραντίνας!
- Καλές θάλασσες! Βαρουφάκης: Επιστρέφω στην Αίγινα με των 16.30
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Βασικός Μεταβολικός Ρυθμός: Υπολογίστε τον δικό σας – Με πόσες θερμίδες θα χάνετε κιλά
- Ο ΠΣΑΚ μαζεύει υπογραφές για να συνεχιστεί το πρωτάθλημα της Α2
- Θα αντέξουν οι Άγριες Μέλισσες την καραντίνα;
- Μυτιλήνη: Προθεσμία για να απολογηθεί πήρε ο… πιστολέρο της Μόριας
- Θεσσαλονίκη: Διαζύγια τέλος – Ο κορονοϊός έφερε αναμονή στους χωρισμούς ζευγαριών
- Θεσσαλονίκη: Ο κορονοϊός έφερε αναμονή στα διαζύγια
- Μενδώνη: Μεγάλη η αρχαιολογική και ιστορική αξία των ευρημάτων του Τύμβου Δοξιπάρας
- Public – MediaMarkt: Μεγάλη δωρεά σε 3.500 μαθητές
- Ρωσία: 5.849 κρούσματα και 60 νεκροί σε 24 ώρες
- Η απίστευτη αντίδραση συνεργάτη του Τραμπ όταν πρότεινε ενέσεις χλωρίνης για τον κορονοϊό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Γερμανία: Σέντρα τον Μάιο στα γήπεδα της Bundesliga;
- Μπλόκο Αυγενάκη στους…. καταστροφείς
- ΟΑΕΔ: Παρατείνεται η αυτόματη ανανέωση δελτίων ανεργίας
- Βουλή: Μικρά βήματα επιστροφής στην «κανονικότητα» των συνεδριάσεων
- Τι διάβαζαν οι κομψές Αθηναίες τον Απρίλιο του 1940;
- A 4.5 magnitude quake strikes near Rhodes island
- O Κωνσταντίνος Αργυρός μένει σπίτι και φτιάχνει ψαράκι
- Γιατί πολλές νέες ασθένειες ξεκινούν από την Κίνα; - ΒΙΝΤΕΟ
- Δυτ. Ελλάδα: Υποβολή αιτήσεων για το Πρόγραμμα Αναδιάρθρωσης και Μετατροπής Αμπελουργικών Εκτάσεων
- Άρης για τη μετακίνηση οπαδών του στον τελικό Κυπέλλου του 2010: Σαν εμάς κανείς…
