Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Πεινασμένη αρκούδα στο Κολοράντο εμφανίστηκε σε λαϊκή και αμέσως πήγε στον πάγκο με καρβέλια, δείτε βίντεο
- «Girl dinner»: Η viral τάση που ισορροπεί ανάμεσα στην ευκολία και τις διατροφικές παγίδες
- Αρκούδα «επισκέφθηκε» πάγκο λαϊκής αγοράς στο Κολοράντο και καταβρόχθισε ψωμιά – Βίντεο
- Απώλεια βάρους: Δεν μετρούν μόνο οι θερμίδες, αλλά και το τι βάζουμε στο πιάτο μας
- Χαλβάς με λίγες θερμίδες - Χωρίς ζάχαρη
- Το μενού της Τετάρτης 07/10/2026
iNews στο Facebook
Πεινασμένη αρκούδα στο Κολοράντο εμφανίστηκε σε λαϊκή και αμέσως πήγε στον πάγκο με καρβέλια, δείτε βίντεο
29/09/26 18:55
«Girl dinner»: Η viral τάση που ισορροπεί ανάμεσα στην ευκολία και τις διατροφικές παγίδες
29/09/26 18:47
Αρκούδα «επισκέφθηκε» πάγκο λαϊκής αγοράς στο Κολοράντο και καταβρόχθισε ψωμιά – Βίντεο
29/09/26 19:07
Πώς να φτιάξεις κουλουράκια χωρίς ζάχαρη: Το γλυκό σνακ που γίνεται πανεύκολα στο σπίτι
28/09/26 18:26
Διατροφολόγος: Υπερεκτιμημένη η διαλειμματική νηστεία για απώλεια βάρους -Λειτουργεί, αλλά δεν είναι καλύτερη από συμβατική δίαιτα
28/09/26 20:48Ειδήσεις Θερμιδες
- Σταθερό σάκχαρο στο αίμα: Τα 4 ροφήματα που αξίζει να έχετε μαζί σας όταν ταξιδεύετε, σύμφωνα με ειδικούς
- Πώς να σφίξετε την κοιλιά μετά τα 50 – Οι 5 ασκήσεις που αξίζει να βάλετε στην καθημερινότητά σας
- Κι αν είχατε… έναν προσωπικό ΑΙ coach που ήξερε πώς κοιμηθήκατε, τι φάγατε και πόσο κινηθήκατε… πώς θα σας φαινόταν;
- Ξεχάστε τη λευκή μπαγκέτα, αυτό το… αρχαίο ψωμί τα έχει όλα
- Πόσες θερμίδες χρειάζεστε πραγματικά για να χάσετε βάρος; Ο αριθμός δεν είναι ίδιος για όλους
- «French Sunday»: Το trick από την Γαλλία που θα αλλάξει τις Κυριακές σου
- Βοηθάει τελικά το μηλόξιδο στην απώλεια βάρους ή είναι μύθος;
- Η Huawei φέρνει στην Ελλάδα τη νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7
- 7 λαχταριστά σνακ που θα απογειώσουν το movie night σου
- Το μενού της Τετάρτης 07/10/2026
- Κολοκυθόσποροι στη διατροφή: Τα οφέλη για καρδιά και χοληστερόλη – Πόσους να τρώμε και ποιοι να προσέχουν
- Άνδρας αποκαλύπτει πώς έχασε 44 κιλά σε 8 μήνες με απλές αλλαγές στην καθημερινότητά του – Η σημασία της πρωτεΐνης και ο ρόλος του ύπνου
- Ποιο είναι το πιο υγιεινό φρούτο;
- Συκώτι: 5 τροφές και ποτά που μπορούν να το επιβαρύνουν, σύμφωνα με ειδικούς
- Η άσκηση που σμιλεύει το σώμα – Καίει έως 1.000 θερμίδες με 80% λιγότερη επιβάρυνση στις αρθρώσεις
- Η νέα σειρά HUAWEI WATCH GT 7 έφτασε στην Ελλάδα
- Υψηλά τριγλυκερίδια: 3 πρωινές συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή τους, σύμφωνα με ειδικούς
- «Food noise»: Η νέα λέξη της εποχής των ενέσεων αδυνατίσματος -Υπάρχει στ' αλήθεια ή είναι ένα viral trend του Tiktok;
- Τελικά, θα χάσεις κιλά αν τρως κρύα μακαρόνια;
- Συνταγή για γιαουρτόψωμο με δενδρολίβανο και λεμόνι -Αρωματικό, γεμάτο πρωτεΐνη
- Η νέα σειρά HUAWEI WATCHGT 7 έφτασε στην Ελλάδα
- «Food noise»: Η νέα λέξη της εποχής των ενέσεων αδυνατίσματος -Υπάρχει στ' αλήθεια ή είναι ένα viral trend του TikΤok;
- Χάστε 8 κιλά, μειώστε το λίπος και βελτιώστε σάκχαρο, πίεση και χοληστερόλη – Με έναν απλό τρόπο
- Το έξυπνο ρολόι σας κάνει λάθος για τις θερμίδες που καίτε πραγματικά
- Τελικά παχαίνει το φαγητό μετά τις 18:00; Διατροφολόγος καταρρίπτει τον δημοφιλή μύθο
- Υψηλή χοληστερίνη: Οι 2 τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωσή της – Τι δείχνει νέα μελέτη
- Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Τι αλλάζει στο σώμα και πώς μπορείτε να το διαχειριστείτε
- Το δημοφιλές ρόφημα που γαστρεντερολόγος δεν παραγγέλνει ποτέ – Μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα μέσα σε λίγες ώρες
- Γυναίκα που έχασε 35 κιλά σε 12 μήνες μοιράζεται τις απλές συνήθειες που την βοήθησαν στην απώλεια βάρους
