Κορονοϊός: Ο κίνδυνος για τους ανθρώπους που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D
Μια προκαταρκτική μελέτη δείχνει ότι οι άνθρωποι με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D είναι πολύ πιθανόν να πεθάνουν αν προσβληθούν από τον κορονοϊό.
Η έρευνα συνέκρινε τον μέσο όρο επιπέδων Βιταμίνης D σε 20 ευρωπαϊκές χώρες με τα κρούσματα κορονοϊού και την θνησιμότητα από αυτά.
Τα στοιχεία έδειξαν ότι υπάρχει μια πειστική συσχέτιση σε χώρες όπου υπήρχαν χαμηλά επίπεδα Βιταμίνης D και είχαν την μεγαλύτερη θνησιμότητα από τον κορονοϊό.
COVID-ALERT: People with low vitamin
Η μελέτη η οποία είναι σε πολύ προκαταρκτικό στάδιο δεν μπορεί πάντως να πει με βεβαιότητα ότι η Βιταμίνη D είναι η αιτία της μεγάλης θνησιμότητας.
Πάντως οι επιστήμονες από το Ίδρυμα Queen Elizabeth και από το Πανεπιστήμιο East Anglia γράφουν στην μελέτη τους:
«Πιστεύουμε ότι μπορούμε να συστήσουμε την χορήγηση συμπληρωμάτων Βιταμίνης D ως προστασία από τον SARS-CoV2».
People with low levels of Vitamin D may be more likely to catch coronavirus and die from COVID-19 infection, study suggests via https://t.co/DB3bTsYQBB https://t.co/uq1ePSQ3f6 — UK Around Interesting Stuff (@UkAround) May 1, 2020
Η βιταμίνη D υπάρχει με φυσικό τρόπο σε μικρές ποσότητες σε μερικές τροφές, όπως τα λιπαρά ψάρια (ρέγκα, σκουμπρί, σαρδέλες και τόνος).
Για να γίνει η βιταμίνη D περισσότερο διαθέσιμη, προστίθεται τεχνητά σε γαλακτοκομικά προϊόντα, χυμούς και δημητριακά.
Αλλά η περισσότερη βιταμίνη D (το 80-90% που χρειάζεται το σώμα) παράγεται στον οργανισμό μέσω της απευθείας έκθεσης στο ηλιακό φως.
Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να παραχθεί στο εργαστήριο ως φάρμακο/συμπλήρωμα διατροφής.
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα.
There are a lot of normal reasons to get good vitamin D levels. There are some interesting coronavirus correlations that may make it even more important. https://t.co/xmjRzIPNYV — Elizabeth Brown (@PhonicsMom) May 1, 2020
Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής δομής των οστών.
Η έκθεση στον ήλιο είναι ένας εύκολος και αξιόπιστος τρόπος για τους περισσότερους ανθρώπους για να πάρετε τη βιταμίνη D που χρειάζεστε.
Η απευθείας έκθεση του δέρματος στο φως του ήλιου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα (για χρονικό διάστημα ίσο με το 1/4 του χρόνου στον οποίο μπορεί να πάθετε ήπιο ηλιακό έγκαυμα) είναι αρκετή για να παράγει όση βιταμίνη D σας είναι απαραίτητη.
Ο αναγκαίος χρόνος έκθεσης στον ήλιο διαφέρει ανάλογα με την ηλικία, τον τύπο του δέρματος, την εποχή, την ώρα της ημέρας κ.λπ.
Είναι εκπληκτικό το πόσο γρήγορα τα επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό μπορεί να αποκατασταθούν από το φως του ήλιου.
MUSC: Could Vitamin D and COVID-19 be linked? https://t.co/U6bLjMVvcw #vitaminD #sunshine #COVID-19 pic.twitter.com/hKabwl9R0c — Vitamin D Society (@VitDSoc) May 1, 2020
Μόλις 6 ημέρες περιστασιακής έκθεσης στον ήλιο χωρίς αντηλιακό ισούται με έως και 49 ημέρες χωρίς έκθεση στον ήλιο.
Το σωματικό λίπος δρα σαν ένα είδος μπαταρίας αποθήκευσης για τη βιταμίνη D.
Κατά τις περιόδους έκθεσης στο ηλιακό φως, η βιταμίνη D αποθηκεύεται στο λίπος και στη συνέχεια απελευθερώνεται, όταν το φως του ήλιου υποχωρεί.
Δείτε τη μελέτη ΕΔΩ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Άρση μέτρων: Η υπό όρους μετακίνηση σε χωριά και εξοχικά – «Ναι» και για τους ηλικιωμένους
- Η Γουχάν δείχνει στον κόσμο γιατί η κρίση του κοροναϊού αρχίζει μετά το τέλος του lockdown
- Κορωνοϊός: Υψηλού κινδύνου οι ασθενείς που λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα
- Μέτρα για τον κορωνοϊό - Τουρισμός: Διακοπές σε πολυτελείς βίλες από €50 την ημέρα
- Μάσκα: Πώς να φτιάξετε εύκολα χωρίς βελόνες και λαστιχάκια (video)
- Συγκίνηση: Πέθανε γνωστός δημοσιογράφος
- Τα θανάσιμα αμαρτήματα του ΠΑΜΕ στο Σύνταγμα
- Η επερχόμενη αποπαγκοσμιοποίηση
- Κορονοϊός: Η έρευνα - φωτιά του Γερμανού ιολόγου που έκανε την Μέρκελ να κλείσει τα σχολεία
- Αρκάς : Φοράμε… ό,τι μάσκα έχουμε
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iEidiseis
- Ωράριο σούπερ μάρκετ: Τι ώρα ανοίγουν και κλείνουν σήμερα Σάββατο 2/5
- Πότε θα επιτραπούν οι μετακινήσεις από νομό σε νομό
- Κώστας Μελάς: Ο Ερντογάν θα είναι ο τελευταίος πρόεδρος χώρας που θα σκεφτεί να προσφύγει στο ΔΝΤ
- Μακροχρόνια άνεργοι: 27.000 δικαιούχοι κινδυνεύουν να χάσουν το επίδομα των 400 ευρώ
- Πώς και ποιοι θα πληρωθούν επίδομα τον Μάιο
- Βόρεια Κορέα: Η επανεμφάνιση του Κιμ Γιονγκ Ουν είναι γεγονός (Εικόνες)
- 13033: Οι κωδικοί μετακίνησης για το τελευταίο Σαββατοκύριακο
- Καιρός: Άστατος με συννεφιά, βροχές και καταιγίδες σήμερα Σάββατο 2 Μαΐου
- Κορονοϊός: Οι ΗΠΑ έδωσαν «πράσινο φως» για το φάρμακο Remdesivir - Οι κλινικές μελέτες
- Κατώτατος μισθός: Καμία αύξηση το 2020, η νέα ΠΝΠ με τις ανατροπές στα εργασιακά
- Τελευταία Νέα iEidiseis
- Κορονοϊός: Ο κίνδυνος για τους ανθρώπους που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D
- Βόρεια Κορέα: Η επανεμφάνιση του Κιμ Γιονγκ Ουν είναι γεγονός (Εικόνες)
- Κατώτατος μισθός: Καμία αύξηση το 2020, η νέα ΠΝΠ με τις ανατροπές στα εργασιακά
- Πότε θα επιτραπούν οι μετακινήσεις από νομό σε νομό
- Μακροχρόνια άνεργοι: 27.000 δικαιούχοι κινδυνεύουν να χάσουν το επίδομα των 400 ευρώ
- Κορονοϊός: Οι ΗΠΑ έδωσαν «πράσινο φως» για το φάρμακο Remdesivir - Οι κλινικές μελέτες
- Πώς και ποιοι θα πληρωθούν επίδομα τον Μάιο
- Πότε ανοίγουν τα μαγαζιά ρούχων, πώς θα ψωνίζουμε
- 13033: Οι κωδικοί μετακίνησης για το τελευταίο Σαββατοκύριακο
- Καιρός: Άστατος με συννεφιά, βροχές και καταιγίδες σήμερα Σάββατο 2 Μαΐου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Βρούτσης: Με μια πληρωμή κύρια σύνταξη, εφάπαξ και επικουρική
- Σκύλοι εκπαιδεύονται για να μυρίζουν τα κρούσματα κορωνοϊού σε αεροδρόμια
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Ο πρωθυπουργός θα ενημερώσει την ΠτΔ για την εξέλιξη και αντιμετώπιση της πανδημίας
- Αλέξης Κούγιας: Κατεβαίνει για υποψήφιος πρόεδρος της Σούπερ Λιγκ
- Οι προβλέψεις της νέας ΠΝΠ για την αναστολή συμβάσεων εργασίας
- Είναι υπαρκτό το δίλημμα: υγεία ή οικονομία;
- Νεκροί οι επιβαίνοντες του νατοϊκού ελικοπτέρου που έπεσε στην Κεφαλονιά
- Κορονοϊός: Στενά τα περισσότερα πεζοδρόμια για να τηρείται η απόσταση των δύο μέτρων – Τι έδειξε νέα μελέτη
- Αποκάλυψε τα προβλήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζει!
