Η υπερβολική κατανάλωση καφέ σε καθημερινή βάση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους
14:13 9/8/2019
- Πηγή: Dimoprasion
Η κατανάλωση τριών ή περισσότερων αναψυκτικών που περιέχουν καφεΐνη καθημερινά συνδέεται με την εμφάνιση πονοκεφάλων την ίδια ή την επόμενη μέρα σε ασθενείς που υποφέρουν από επεισοδιακή ημικρανία, όπως αποκαλύπτει νέα αμερικάνικη έρευνα.
Τα αποτελέσματα της μελέτης, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση «The American Journal of Medicine» από την Elsevier, δείχνουν πως ενώ μία ή δύο μερίδες καφεϊνούχων σκευασμάτων ημερησίως δεν σχετίζονται
«Αν και δυνητικά υπάρχουν συνθήκες -όπως η έλλειψη ύπνου- που πυροδοτούν τους πονοκεφάλους, ο ρόλος της καφεΐνης είναι ιδιαίτερα περίπλοκος δεδομένου ότι μπορεί να «ενεργοποιήσει» έναν πονοκέφαλο αλλά και να λειτουργήσει ανασταλτικά», εξηγεί η επικεφαλής ερευνήτρια, Ελίζαμπεθ Μοστόφσκι, από το τμήμα Έρευνας Καρδιαγγειακής Επιδημιολογίας του Ιατρικού Κέντρου Μπεθ Ίσραελ Ντεκόνες και από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Τσαν του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ στη Βοστόνη.
Η ίδια προσθέτει, μάλιστα, ότι στην επίδραση της καφεΐνης παίζει ρόλο τόσο η δόση όσο και η συχνότητα, λόγω όμως του περιορισμένου αριθμού ερευνών πάνω στο ζήτημα είναι ιδιαίτερα δύσκολο να γίνουν συστάσεις για την κατάλληλη κατανάλωση καφέ στα άτομα που υποφέρουν από ημικρανίες.
Οι μελετητές ανέλυσαν δεδομένα 98 ενηλίκων που υπέφεραν από πονοκεφάλους, οι οποίοι συμπλήρωναν για έξι εβδομάδες ηλεκτρονικά ημερολόγια σε καθημερινή βάση σχετικά με την ποσότητα καφεΐνης (καφές, τσάι, σόδα, ενεργειακά ποτά) που κατανάλωναν και άλλους παράγοντες του τρόπου ζωής που υπέθεταν ότι ενδέχεται να παίζουν ρόλο στο πρόβλημα αυτό. Στη συνέχεια συνέκριναν τις περιπτώσεις που εμφανιζόταν πονοκέφαλος μετά την κατανάλωση καφεΐνης με τις περιπτώσεις που δεν είχε προηγηθεί κατανάλωση τέτοιων ποτών.
Στο πλαίσιο αυτής της μελέτης, διαπιστώθηκε ότι το 66% των ατόμων που υπέφεραν από 5 πονοκεφάλους το μήνα κατανάλωναν συνήθως μια ή δύο μερίδες αναψυκτικών που περιλαμβάνουν καφεΐνη, ενώ το 12% πάνω από τρεις μερίδες. Στη διάρκεια των 6 εβδομάδων της μελέτης οι συμμετέχοντες υπέφεραν κατά μέσο όρο από 8,4 πονοκεφάλους. Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν καταναλώσει τουλάχιστον ένα σκεύασμα καφεΐνης, με μέσο όρο 7,9 μερίδες καφέ την εβδομάδα.
Αν και 1,04 δισεκατομμύρια άτομα παγκοσμίως υποφέρουν από πονοκεφάλους και αν και περίπου το 87% των Αμερικανών καταναλώνουν καθημερινά καφεΐνη, με τα επίπεδα της ημερήσιας πρόσληψης να φτάνουν τα 193 χιλιοστογραμμάρια, η έρευνα πάνω στη σχέση των δύο καταστάσεων ήταν μέχρι σήμερα ελλιπής.
Οι ερευνητές φιλοδοξούν πως η έρευνα θα επικεντρωθεί στο μέλλον στη μελέτη της επίδρασης της καφεΐνης στην εμφάνιση αυτού του συμπτώματος εντός των επόμενων ωρών από την κατανάλωσή της και στην αλληλεπίδραση καφεΐνης, ύπνου, άγχους, περιβαλλοντικών παραγόντων και ημικρανιών.
Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ
Keywords
καθημερινη, εμφάνιση, νέα, ημικρανίες, απε-μπε, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, πλαισιο, αγχος, αλκοολ, απε, εβδομαδες, ελλειψη, εβδομαδα, εμφάνιση, εξι, ερευνα, ζωης, ιδια, ημικρανίες, ημικρανια, υπνος, πονοκεφαλος, ρολο, συνεχεια, σοδα, συχνοτητα, τσαι, τμημα, ημερολογια, ιδιαιτερα, ηλεκτρονικα, μελετη, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Απίστευτο στην Κέρκυρα: Μία ταβέρνα κυριολεκτικά μέσα στη θάλασσα
- Νέα άγρια επίθεση σε ελεγκτή της ΑΑΔΕ – Νοσηλεύεται με κάταγμα
- Επιτέλους η Ελλάδα "ξύπνησε!"
- Γερμανία: Με απόσυρση των αμερικανικών στρατευμάτων από τη χώρα απειλεί ο πρέσβης των ΗΠΑ
- N. Κεραμέως: Το μεγάλο στοίχημα η εφαρμογή του νόμου για το άσυλο
- Νέα επίθεση σε εφοριακούς: Επιχειρηματίας έσπασε το χέρι ενός, απείλησε άλλον με καρέκλα
- Πού θα χτυπήσει κόκκινο ο υδράργυρος το Σάββατο
- Υπ. Τουρισμού: Στρατηγική συνεργασία με Fraport Greece
- Το τρέιλερ της νέας ταινίας του Μάρτιν Σκορτσέζε, «The Irishman»
- Αραμπατζή: Κανονικά η εξισωτική, επιτάχυνση για σχέδια βόσκησης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Dimoprasion
- Τελευταία Νέα Dimoprasion
- Η υπερβολική κατανάλωση καφέ σε καθημερινή βάση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους
- Στα σκαριά κινηματογραφική ταινία που θα προβάλλει την Κρήτη
- Ο Μάθιου Πέρι πουλάει το «μέγαρο στον ουρανό»
- Αποχώρησε σύσσωμη η αντιπολίτευση για δύο τροπολογίες που κατέθεσε ο υπ. Εργασίας
- Ένας μήνας κυβέρνησης ΝΔ
- «Λαβράκια» έβγαλε ΑΑΔΕ σε Κυκλάδες και Δωδεκάνησα
- Στους τέσσερις οι νεκροί από τον ιό του Δυτικού Νείλου
- Πικραμμένος: «Κύριε αρχηγέ της αξιωματικής αντιπολιτεύσεως βρίσκομαι εδώ γιατί εσείς με φέρατε»
- Επιτύμβιες στήλες αποκαλύπτουν στοιχεία για την κλασική γλυπτική της Τήνου
- Νέα στοιχεία από τα πρώτα δύο δισ. χρόνια του σύμπαντος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Το τρέιλερ της νέας ταινίας του Μάρτιν Σκορτσέζε, «The Irishman»
- Η Ουάσινγκτον ζητά από τη Σεούλ να στείλει στρατεύματα στο Στενό του Χορμούζ-Yonhap
- ΟΑΣΘ: Ορίστηκε το νέο δ.σ. - Πρόεδρος ο Γ. Σκόδρας
- Στρατηγική συνεργασία με Fraport συμφώνησε ο Χ. Θεοχάρης
- Απίστευτο στην Κέρκυρα: Μία ταβέρνα κυριολεκτικά μέσα στη θάλασσα
- Τι βρήκαν οι ελεγκτές της ΑΑΔΕ σε Κυκλάδες και Δωδεκάνησα
- Bρετανία: Η οικονομία σε συρρίκνωση υπό την απειλή του άτακτου Brexit
- ΓΣΕΒΕΕ: Θετικές οι αλλαγές στα εργασιακά
- Η Huawei ανακοινώνει το λειτουργικό σύστημα Harmony αλλά δεν απορρίπτει το Android