Η ζάχαρη "αλλοιώνει" την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων - Δείτε πώς
Όσοι τρώνε πολλή ζάχαρη, λαμβάνουν μικρότερες ποσότητες 9 βασικών βιταμινών και μετάλλων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ευρωπαϊκής μελέτης.
Ερευνητές του Lund University στη Σουηδία,σύμφωνα με το onmed.gr, εξέτασαν στοιχεία για δύο ομάδες.
Στη μία συμμετείχαν 1.797 άνθρωποι ηλικίας 18 έως 80 ετών, οι οποίοι εξετάστηκαν με βάση το διατροφικό ημερολόγιο τεσσάρων ημερών.
Στην άλλη ομάδα συμμετείχαν 12.238 άνθρωποι, ηλικίας 45 έως 68 ετών, οι οποίοι εξετάστηκαν με βάση το διατροφικό ημερολόγιο
Οι ερευνητές εστίασαν στην πρόσληψη πρόσθετων σακχάρων των συμμετεχόντων και στη μέση καθημερινή πρόσληψη 9 μικροθρεπτικών στοιχείων και συγκεκριμένα ασβεστίου, φυλλικού οξέος, σιδήρου, μαγνησίου, καλίου, σεληνίου, βιταμίνης C και D και ψευδαργύρου.
Η έρευνα έδειξε ότι και στις δύο ομάδες, όσο υψηλότερη ήταν η πρόσληψη πρόσθετης ζάχαρης, τόσο χαμηλότερη ήταν η πρόσληψη των 9 βιταμινών και μετάλλων.
Η ερευνήτρια Esther González-Padilla δήλωσε ότι παρόλο που η συγκεκριμένη έρευνα δεν είναι αρκετή για να αλλάξουν οι διατροφικές συστάσεις, προσθέτει νέα στοιχεία στις ήδη υπάρχουσες πληροφορίες.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Nutrition & Metabolism.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αντιστράτηγος ε.α Τζούμης: Θέλετε να εμπλακούμε σε πόλεμο με την Τουρκία;
- Κοροναϊός - Ιταλία: Σκηνές χάους! Αδειάζουν τα ράφια των σούπερ μάρκετ - Αυξάνονται τα κρούσματα
- "Κόλλησαν" Κορωνοϊό τα αυτοκίνητα στην Ελλάδα...
- ΠΑΟΚ - Ολυμπιακός: «Φαρμακερή» δήλωση Τσιμίκα μετά το ματς
- Με γερμανικό... χειρουργείο πέρασε από την Τούμπα ο Ολυμπιακός!
- Τζόκερ: Ένα υπερτυχερό δελτίο κερδίζει πάνω από 6 εκατ. ευρώ
- Τραγωδία στην Πατρών-Πύργου: Φρικτό τροχαίο με δύο νεκρούς
- Κοροναϊός: Ένα βήμα πριν από την πανδημία
- ΗΠΑ: Φίδι - «ουράνιο τόξο» εμφανίστηκε μετά από 50 χρόνια στη Φλόριντα (pics)
- Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη στο υπουργείο Υγείας για τον κορονοϊό
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις thestival.gr
- Καρκίνος προστάτη: Η εξέταση που κάνει διάγνωση με 100% ακρίβεια
- Η ζάχαρη "αλλοιώνει" την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων - Δείτε πώς
- Εύβοια: Αυτοκίνητα συγκρούστηκαν και έπεσαν επάνω σε τέσσερα παιδιά (ΦΩΤΟ)
- ΠΑΟΚ-Ολυμπιακός: Η φάση στην οποία ζήτησε πέναλτι ο Λημνιός (VIDEO)
- Αυξάνουν τις κρατικές δαπάνες οι ισχυρότερες χώρες του κόσμου
- Η βαθμολογία μετά το ντέρμπι κορυφής- Τα αποτελέσματα και η τελευταία αγωνιστική
- Πασχαλάκης: Πέρασε τη γραμμή η μπάλα στο γκολ του Ολυμπιακού- Τώρα αρχίζει το πρωτάθλημα
- Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη στο υπουργείο Υγείας για τον κοροναϊό
- Νίκη του SPD και ιστορικό χαμηλό για το CDU δίνουν τα πρώτα αποτελέσματα στις εκλογές του Αμβούργου
- Ξεσπά η κόρη του θύματος στο Λασίθι (VIDEO)
- Τελευταία Νέα thestival.gr
- Η ζάχαρη "αλλοιώνει" την πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων - Δείτε πώς
- Απολαυστικές ταινίες με αεροπλάνα
- Καρκίνος προστάτη: Η εξέταση που κάνει διάγνωση με 100% ακρίβεια
- Τι αποφασίστηκε στην έκτακτη σύσκεψη στο υπουργείο Υγείας για τον κοροναϊό
- Τσιμίκας: Αφιερώνουμε τη νίκη σε αυτούς που δημιούργησαν τα πανό
- Κωνσταντινίδου: Δεν θα ήθελα να συνεργαστώ με την κόρη μου τώρα που κάνει τα πρώτα της βήματα
- Σάμος: Ανακοίνωση δημάρχων κατά της δημιουργίας νέας δομής φιλοξενίας προσφύγων
- Φερέιρα: Πιο τυχερός ο Ολυμπιακός, δεν αξίζαμε να χάσουμε
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Αλ Κάιντα επιβεβαίωσε τον θάνατο του αρχηγού της στην αραβική χερσόνησο
- Ισραήλ: Σε καραντίνα δεκάδες μαθητές που ήλθαν σε επαφή με γκρουπ νοτιοκορεατών τουριστών
- Ιράκ: Άγριες συγκρούσεις στη Βαγδάτη - Ένας νεκρός και επτά τραυματίες από πυρά της αστυνομίας
- Νέα μηχανήματα με leasing στα νοσοκομεία
- Υεμένη: Η Αλ Κάιντα επιβεβαίωσε τον θάνατο του αρχηγού της
- Παρί Σεν Ζερμέν: Ματσάρα με 7 γκολ στο Παρίσι! video
- Διαβάστε στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: «Τα 10 κλειδιά για τα αδήλωτα τετραγωνικά»
- Διαβάστε στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: «Τα 10 κλειδιά για τα αδήλωτα τετραγωνικά»
- Αίγυπτος: Στην εντατική εξακολουθεί να βρίσκεται ο Μουμπάρακ