Nutrition
Πνεύμονες: Το θρεπτικό συστατικό στα πράσινα λαχανικά που συνδέεται με καλύτερη αναπνευστική λειτουργία, σύμφωνα με μελέτη
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Δεν θα φανταζόσουν ποτέ ποιο ρόφημα ενυδατώνει καλύτερα από το νερό
- Παιδιά: Τα τρόφιμα που συνδέονται με πιο αργή ανάπτυξη του εγκεφάλου – Δείτε ποια είναι
- Γυναίκα αποκαλύπτει πώς έχασε 40 κιλά χωρίς εξαντλητικές δίαιτες ή ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο – «Δεν στερήθηκα τίποτα»
- Υψηλή χοληστερίνη: Το ρόφημα που βοηθάει στην μείωσή της μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη
- Το Aqua Carpatica στο BeWell Festival 2026
iNews στο Facebook
Παιδιά: Τα τρόφιμα που συνδέονται με πιο αργή ανάπτυξη του εγκεφάλου – Δείτε ποια είναι
06/07/26 12:11
Γυναίκα αποκαλύπτει πώς έχασε 40 κιλά χωρίς εξαντλητικές δίαιτες ή ατέλειωτες ώρες στο γυμναστήριο – «Δεν στερήθηκα τίποτα»
12/07/26 11:30
Υψηλή χοληστερίνη: Το ρόφημα που βοηθάει στην μείωσή της μετά την εμμηνόπαυση, σύμφωνα με μελέτη
02/07/26 06:02
Αϋπνία: Η τροφή που ενισχύει τη μελατονίνη και βελτιώνει τον ύπνο, σύμφωνα με μελέτες
29/06/26 22:05
Σπανάκι και λαχανίδα: Η βιταμίνη που περιέχουν, που δυναμώνει και προστατεύει τους πνεύμονες
03/07/26 22:37
Φρούτα και ξηροί καρποί: Ο «χρυσός συνδυασμός» που απογειώνει την υγεία – Γιατί οι ειδικοί λένε να τα τρώμε μαζί
25/06/26 01:12Ειδήσεις Nutrition
- Το Aqua Carpatica στο BeWell Festival 2026
- Υπέρταση: Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο έως και 30%, σύμφωνα με μελέτη
- Σπόροι-υπερτροφές: Κολοκυθόσπορος, σουσάμι, λιναρόσπορος: «Θησαυροί» που αξίζουν θέση στο τραπέζι – Μικροί αλλά πανίσχυροι για την υγεία
- Γυναίκα αποκαλύπτει πώς έχασε 36 κιλά μετά τη γέννηση του παιδιού της – Από την καθιστική ζωή σε μια νέα αρχή
- Wimbledon: Ρεκόρ στα έπαθλα, αλλά οι παίκτες ζητούν περισσότερα
- Wimbledon: Παρά την τεράστια αύξηση των χρηματικών επάθλων, οι αθλητές ζητούν περισσότερα
- Τα αυγά αποδεικνύονται σωτήρια για τη νόσο Αλτσχάιμερ – Πόσα πρέπει να τρώμε την εβδομάδα
- Αλτσχάιμερ: Η τροφή που συνδέεται με έως και 27% χαμηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με νέα μελέτη
- Πρόληψη καρκίνου: Το ρόφημα που μπορεί να ενισχύσει τις φυσικές άμυνες του οργανισμού, σύμφωνα με γιατρό
- Τα παρεξηγημένα λαχανικά που έχουν κατηγορηθεί άδικα για φλεγμονές – Οι ειδικοί εξηγούν
- Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος: Εθνική δράση κατά της παιδικής παχυσαρκίας
- Οι καλύτεροι χυμοί για απώλεια βάρους σύμφωνα με τους ειδικούς: Τι βοηθά πραγματικά
- Παιδική παχυσαρκία: Η Ελλάδα γίνεται παράδειγμα πρόληψης για όλη την Ευρώπη
- Το φρούτο – υπερτροφή που ενισχύει τη φυσική άμυνα του δέρματος στον ήλιο
- Αρτηριακή πίεση: Οι τροφές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο υπέρτασης, σύμφωνα με μελέτη
- Ολοκλήρωση της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
- Asterias Creative Design: Νέο ενιαίο website της Nutricia για τη Danone Ελλάδος
- Απώλεια βάρους: Μελέτη αποκαλύπτει 2 διατροφικές συνήθειες που συνδέονται με χαμηλότερο Δείκτη Μάζας Σώματος
- Μακροζωία: Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της βιολογικής ηλικίας, σύμφωνα με μελέτη
- Αυξάνονται οι Αμερικανοί που δεν έχουν να φάνε, μετά το «ψαλίδισμα» στα κουπόνια τροφίμων
- Νέα μελέτη επιβεβαιώνει ότι τα αυγά είναι «θησαυρός»: Πώς προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ και πόσα πρέπει να τρώμε
- Υψηλή χοληστερίνη: Το καλύτερο συμπλήρωμα διαλυτών φυτικών ινών για τη φυσική μείωση της, σύμφωνα με ειδικό
- «Ήθελα απλώς να νιώσω καλά»: Γυναίκα αποκαλύπτει πώς έχασε 16 κιλά στα 49 της και ξαναβρήκε τη χαμένη της αυτοπεποίθηση
- Μπύρα: Το απρόσμενο όφελος για την υγεία και τον εγκέφαλο, σύμφωνα με μελέτη
- Μελέτη: Αυτή η διατροφή μπορεί να μειώσει σχεδόν κατά ένα τρίτο τον κίνδυνο εμφάνισης υψηλής πίεσης
