Φυλλικό οξύ: Οι κορυφαίες τροφές για την απαραίτητη βιταμίνη B9

Το φυλλικό οξύ ή φολικό οξύ, ευρέως γνωστό και ως βιταμίνη Β9, είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη που ανήκει στην οικογένεια των βιταμινών του συμπλέγματος Β και η οποία παίζει σημαντικό ρόλο σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού.

Keywords
Τυχαία Θέματα