Έγινε αγνώριστος – Πώς έχασε 80 κιλά
Ο Clayton Gee ήταν ένας υπέρβαρος άνθρωπος που έφτασε σε σημείο να κινδυνεύει η ζωή του από τα περιττά κιλά που κουβαλούσε.
Ο 30χρονος είναι άλλη μια περίπτωση ανθρώπου που αν και αργά, συνειδητοποίησε την κρισιμότητα της κατάστασης του και άλλαξε όλη του την ζωή.
Ο Τεξανός είναι πλέον αγνώριστος, έχοντας χάσει πάνω από 80 κιλά.
«Είχα δοκιμάσει πολλές δίαιτες και το μόνο που κατάφερνα ήταν να χάνω 10 κιλά και να παίρνω μετά τα διπλάσια. Κάθε νέο πρόγραμμα υποσχόταν ότι αυτό ήταν το καλύτερο».
Μια μέρα ο o Clayton «χάζευε» στο Reddit όταν έπεσε πάνω σε κάποιο άρθρο για
Πριν
Μετά
Σύντομα άρχισε να καταγράφει το φαγητό του, αγόρασε μια ζυγαριά τροφίμων, κατέβασε μια εφαρμογή για διατροφή και ξεκίνησε το ταξίδι του για να χάσει σημαντικό βάρος.
Η διατροφή του περιελάμβανε συνήθως τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη, όπως φακές, φασόλια και μπρόκολο, αλλά ομολογεί: "Είμαι επίσης οπαδός του ουίσκι, του παγωτού, ανάμεσα σε όλα τα άλλα στερεοτυπικά σκουπίδια" που ακόμα περιλαμβάνει η καθημερινότητα μου".
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Οικονομία
- Διακριτικό σήμα υποχρεούται να φέρει κάθε ταξί και αυτοκίνητο που συνεργάζεται με εταιρεία ηλεκτρονικής ή τηλεφωνικής διαμεσολάβησης
- Πειραιάς: Δέσμευσαν στου Ρέντη 5,1 τόνους ντομάτες και μήλα
- Χρ. Σπίρτζης: Η Τροχαία δεν κάνει καθόλου καλά τη δουλειά της
- Διαρρήκτης άρπαξε τις εισπράξεις καταστήματος στην Κατερίνη
- "Κλείδωσε" ο ΕΝΦΙΑ του 2019
- Στο κόκκινο το δολάριο, ασανσέρ η στερλίνα
- Στην Άκτωρ η ηλεκτροκίνηση της σιδηροδρομικής γραμμής Κιάτο-Ροδοδάφνη
- 25ο Πανελλήνιο Συνέδριο Νέων Αγροτών στη Λιβαδειά
- Τα ελληνικά γιαούρτια πέρασαν το «τεστ χαμηλής ζάχαρης» σε βρετανική έρευνα
- Ανατροπή στις εισφορές 250.000 μισθωτών με «μπλοκάκια»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις New Money
- Έγινε αγνώριστος – Πώς έχασε 80 κιλά
- OΛΠ-ΜΟΗ-Μυτιληναίος-ΟΛΘ: Long από τους σορτάκηδες
- Αρχαία μνημεία στη λίστα με τα 10.119 δημόσια κτίρια που «βγήκαν στο σφυρί»
- Ραντεβού για του χρόνου έδωσαν τα funds
- Κατολίσθηση σκοτώνει τέσσερις ανθρώπους στις Φιλιππίνες
- ΥΠΟΙΚ Κύπρου: Είχαμε ανακτήσει την εμπιστοσύνη των επενδυτών πριν βγούμε από το μνημόνιο
- Acer και Red Bull Media House συνεχίζουν στα eSports
- Πτωτικά το Χρηματιστήριο Αθηνών
- Την καταδίκη του Ισραήλ από τον ΟΗΕ ζητεί το Ιράν
- Το Hayabusa2 ετοιμάζεται να ρίξει στον αστεροειδή Ριούγκου δύο μικρά ρομπότ
- Τελευταία Νέα New Money
- Έγινε αγνώριστος – Πώς έχασε 80 κιλά
- Πώς η Motor Oil ξεπέρασε τα 20 ευρώ
- OΛΠ-ΜΟΗ-Μυτιληναίος-ΟΛΘ: Long από τους σορτάκηδες
- Ο Πάβλο Κασάδο στο πλευρό του Βίκτορ Όρμπαν
- Το Hayabusa2 ετοιμάζεται να ρίξει στον αστεροειδή Ριούγκου δύο μικρά ρομπότ
- Ανοδικά οι περισσότερες ευρωπαϊκές μετοχές
- Αρχαία μνημεία στη λίστα με τα 10.119 δημόσια κτίρια που «βγήκαν στο σφυρί»
- Πτωτικά το Χρηματιστήριο Αθηνών
- Ραντεβού για του χρόνου έδωσαν τα funds
- Αναγκαστική προσγείωση στρατιωτικού ελικοπτέρου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Οικονομία
- Σημαντική διάκριση απέσπασε ο Πρόεδρος της Ρυθμιστικής Αρχής Λιμένων, Δρ. Ι. Αγγελόπουλος
- Αγροτικό χαρτοφυλάκιο μισό δις έδειξε η συνάντηση διαχειριστικών και τραπεζών
- Διαρρήκτης άρπαξε τις εισπράξεις καταστήματος στην Κατερίνη
- (Upd) Έως την 12η Δεκεμβρίου, σύμφωνα με την ΕΕΤ, η δήλωση Επαγγελματικών Λογαριασμών στην ΑΑΔΕ
- ΣΕΒ: Οι 10 τρόποι για να ορθοποδήσει το εγχώριο επιχειρείν στη μεταμνημονιακή εποχή
- Lactalis: Λειτουργεί εκ νέου το εργοστάσιο με το μολυσμένο γάλα
- Τα ελληνικά γιαούρτια πέρασαν το «τεστ χαμηλής ζάχαρης» σε βρετανική έρευνα
- Συγκομιδή μετά τις 20/10 προτείνει η Άτυπη Διεπαγγελματική Ακτινιδίου
- Το χαλούμι κατακτά το Λονδίνο, πατρίδα του τσένταρ και του στίλτον
- Βρετανός υπουργός: Το Λονδίνο έχει διανύσει το 85-90% της πορείας προς την επίτευξη μιας συμφωνίας για το Brexit