Αυτό είναι το αγαπημένο pilates workout της Meghan Markle

Ακόμη, κι αν είσαι φανατική του Pilates εδώ και χρόνια, υπήρχε μια μέθοδος που δεν ίσως δεν έχεις δοκιμάσει ακόμα, το Megaformer. Λέγεται ότι έχει φαβατικούς οπαδούς στο Hollywood, με τη Meghan Markle, την Chrissy Teigen και την Jennifer Aniston να ορκίζονται σε αυτό.

Τα μαθήματα γίνονται στο μηχάνημα Megaformer, το οποίο ήταν πνευματικό τέκνο του Sebastien Lagree.

Η Markle είναι μακροχρόνια φίλη με την Heather Dorak, ιδιοκτήτρια ενός στούντιο Megaformer Pilates, που ονομάζεται Pilates Platinum και μιλώντας για το megaformer Pilates, η Δούκισσα του Sussex έχει πει στο παρελθόν…

Διαβάστε τη συνέχεια στο elle.gr

Διαβάστε ακόμα:

 Γιώργος Δασκαλάκης: Η πρώτη φωτογραφία από το νοσοκομείο μετά το χειρουργείο

 Ελένη Μενεγάκη: Το γεγονός που την ενθουσίασε στις διακοπές της – «Πόσο χαρούμενη νιώθω σήμερα που…»

 Μαίρη Συνατσάκη: Οι πρώτες διακοπές μετά την ανακοίνωση της εγκυμοσύνης – Πού ταξίδεψε

Keywords
Τυχαία Θέματα