Συνταγή: Smoothie ανανά με κουρκουμά για αποτοξίνωση
Οι περισσότερες από αυτές τις χημικές ουσίες μπορεί να έχουν δυσμενή επίδραση στην υγεία σας, και είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες για τα όργανα όπως το ήπαρ, την καρδιά και τα νεφρά. Διαταράσσουν επίσης το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο είναι απασχολημένο με την απελευθέρωση των ορμονών στην κυκλοφορία του αίματος. Ευτυχώς, είναι δυνατόν να αποτρέψετε τα αποτελέσματα αυτών των τοξικών χημικών ουσιών, και
Smoothie ανανά με κουρκουμά για αποτοξίνωση
Θα χρειαστείτε
600 γρ. φρέσκος ανανάς, καθαρισμένος
1 ώριμη μπανάνα
1 αγγούρι, χωρίς τη φλούδα
1 κ.σ. κουρκουμάς, σε σκόνη
½ κ.γ. πιπέρι
200 γρ. γάλα καρύδας
20 γρ. τζίντζερ, τριμμένο
χυμό από ½ λεμόνι
Οδηγίες
Χτυπάμε στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια τον ανανά, τη μπανάνα και το αγγούρι μέχρι να διαλυθούν εντελώς.
Στη συνέχεια προσθέτουμε τον κουρκουμά, το πιπέρι, το γάλα καρύδας, το τζίντζερ και το λεμόνι. Χτυπάμε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά μεταξύ τους.
Τοποθετούμε ένα σουρωτήρι πάνω από ένα μπολ και αδειάζουμε το μείγμα.
Σουρώνουμε και αφαιρούμε τυχόν κομμάτια που δεν έχουν διαλυθεί.
Σερβίρουμε σε ποτήρια.
The post Συνταγή: Smoothie ανανά με κουρκουμά για αποτοξίνωση appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από 20/05 έως 26/05
- 9 tips μαγειρικής για να φας και πιο νόστιμα και πιο γρήγορα
- Θεά! Τι απίστευτο φόρεσε ανταποκρίτρια της ΕΡΤ για να μιλήσει για τον βασιλικό γάμο
- Το φόρεμα που πρέπει να υπάρχει σε κάθε γκαρνταρόμπα αυτό το καλοκαίρι
- Τα νέα για τη Ζέτα Μακρυπούλια είναι πάρα πολύ καλά
- Ημερήσιες προβλέψεις για όλα τα ζώδια 19/05
- Η Μαίρη Λίντα αποχαιρετά τον πρώην σύζυγό της και σοκάρει: «Τον συγχώρησα για όσα μου έκανε»
- Ζώδια: Προβλέψεις Σαββατοκύριακου 19-20 Μαΐου
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το τρυφερό στιγμιότυπο με τον 20 ημερών γιο της!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Συνταγή: Smoothie ανανά με κουρκουμά για αποτοξίνωση
- Πώς να εξοικονομήσετε χρήματα για τα ταξίδια σας, χωρίς να το καταλάβετε
- Τα ρούχα της Βίκυς S13E22
- Φωτογήρανση: Το blue light των οθονών μας γερνάει;
- Υπέρταση: έξυπνοι τρόποι να μειώσετε το αλάτι
- Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης: Εξετάσεις προληπτικού καρδιολογικού ελέγχου
- Πώς να τα βγάζετε πέρα με δύσκολους ανθρώπους
- Το μυστικό για αδυνάτισμα; Αλλάξτε συνήθειες!
- Η Bloode μας καλεί να κάνουμε #κάτιμικρόγιακάτιμεγάλο
- Νέα τεχνική για την αντιμετώπιση της οστεοαρθρίτιδας με τη χρήση βλαστοκυττάρων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Mαριέττα Χρουσαλά: Περιμένει το καλοκαίρι πιο όμορφη και ανανεωμένη από ποτέ (φωτό)
- Mετά απο 47 χρόνια ο Τόλης Βοσκόπουλος θα πρωταγωνιστήσει ξανά στο «Μαριχουάνα Stop»!
- Η Μαίρη Λίντα αποχαιρετά τον πρώην σύζυγό της και σοκάρει: «Τον συγχώρησα για όσα μου έκανε»
- Τα σκουλαρίκια που χρειάζεσαι για ένα άψογο summer look
- Ιδού η συνταγή για την τούρτα του πριγκιπικού γάμου & όλες οι βασιλικές τούρτες που άφησαν εποχή
- Ιδού η συνταγή για την τούρτα του πριγκιπικού γάμου & όλες οι βασιλικές τούρτες που άφησαν εποχή
- Η Yamamay έχει κάποια πολύ ευχάριστα νέα να μοιραστεί μαζί μας
- Oι εσπαντρίγιες του καλοκαιριού έγιναν ακόμη πιο κομψές -Θα τις φοράμε όλο το καλοκαίρι
- Θεά! Τι απίστευτο φόρεσε ανταποκρίτρια της ΕΡΤ για να μιλήσει για τον βασιλικό γάμο