Απαλλαγείτε από το στρες με πιεσοθεραπεία. Θα χρειαστείτε 5 λεπτά!
07:29 5/3/2019
- Πηγή: Omorfa Mystika
Όταν έχετε πολύ άγχος εφαρμόστε στον εαυτό σας πιεσοθεραπεία. Μια σειρά από τεχνικές που δεν έχουν παρενέργειες, δεν κοστίζουν, δεν απαιτούν ιατρικές γνώσεις και το μόνο που ζητούν από εσάς είναι ελάχιστα λεπτά από τον χρόνο σας.
Η πιεσοθεραπεία είναι κινήσεις μασάζ που, όπως έχουν δείξει επιστημονικές έρευνες, παρουσιάζουν αγχολυτική και χαλαρωτική δράση. Για παράδειγμα, όταν αισθάνεστε πιεσμένοι μπορείτε να κάνετε μασάζ στην περιοχή του μεσόφρυδου: πέντε λεπτά αρκούν για να υποχωρήσει το στρες, σύμφωνα με το παρακάτω βίντεο.
The post Απαλλαγείτε από το στρες με πιεσοθεραπεία. Θα χρειαστείτε 5 λεπτά! appeared first on Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου.
Keywords
δραση, βιντεο, ομορφα μυστικα, αγχος, ερευνες, μασαζ, μπορειτε, μυστικα, σειρα, χατζηβασιλειου, ομορφα, γνωσεις
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Απαλλαγείτε από το στρες με πιεσοθεραπεία. Θα χρειαστείτε 5 λεπτά!
- MasterChef: Γυναικεία υπόθεση η επόμενη αποχώρηση
- Ποιος είναι υπεύθυνος για τα πιο λαμπερά χαμόγελα της ελληνικής showbiz
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τον Τοξότη;
- Σπάνια δημόσια εμφάνιση για τη Νάντια Μουρούζη σε θεατρική πρεμιέρα
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τους Καρκίνους;
- Στέλιος Χανταμπάκης: Η τρυφερή φωτογραφία με την κόρη του
- [ΠΟΛΙΤΙΚΗ] 2.500 προσλήψεις στο χώρο της Υγείας το 2019
- Γιατί το πορτοκάλι θεωρείται ο βασιλιάς των χυμών;
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 05/03
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Omorfa Mystika
- Τελευταία Νέα Omorfa Mystika
- Απαλλαγείτε από το στρες με πιεσοθεραπεία. Θα χρειαστείτε 5 λεπτά!
- Τί προβλέπουν τα ζώδια από 4-11.3.2019;
- Τι θα αλλάξει στη ζωή σας εάν μάθετε νέες δεξιότητες
- #Stopsunageing! Μη βάλετε μαρτάκι, βάλτε αντηλιακό και σώστε το δέρμα σας από τη γήρανση
- Γιατί το παιδί μου φοβάται τους μασκαράδες;
- 5 μαύρες τροφές που ενισχύουν την υγεία σας!
- Γιατί δυσκολευόμαστε να ξεχωρίσουμε την γρίπη από το κοινό κρυολόγημα
- Ποια βιταμίνη ενεργοποιεί την παραγωγή του κολλαγόνου;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Elif: Η Αρζού βρίσκεται συνεχώς δίπλα στην άρρωστη Τουγτσέ
- Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 05/03
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τον Ιχθύ;
- Σπάνια δημόσια εμφάνιση για τη Νάντια Μουρούζη σε θεατρική πρεμιέρα
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τον Υδροχόο;
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τον Αιγόκερω;
- Βασίλης Σαλέας: «Όλα τα παιδιά τώρα, αυτή την εποχή, παίζουν καλά»
- H τραγουδίστρια έκλεισε τα 22 της και το γράμμα που έγραψε θα σε εμπνεύσει
- Προβλέψεις για τη Νέα Σελήνη στους Ιχθύς: Πώς επηρεάζει τον Τοξότη;
