Τα ταξιδιωτικά tips των celebrities

Οι αστέρες του Χόλιγουντ ταξιδεύουν συχνά για γυρίσματα, πρεμιέρες, εμφανίσεις σε τελετές βραβείων. Η μακρόχρονη εμπειρία τους στα αεροπορικά ταξίδια, τους έχει γεμίσει πείρα και κάποιοι από αυτούς έχουν αναφέρει σε συνεντεύξεις τους τις δικές τους ταξιδιωτικές συνήθειες.Με την άδεια των περισσότερων να πλησιάζει, ιδού μερικά χρήσιμα ταξιδιωτικά tips από διάσημους εκπροσώπους της showbiz:Jennifer AnistonH γνωστή ηθοποιός πίνει πολύ νερό όταν ταξιδεύει και έχει πάντα μαζί της μια συσκευασία με σαλάτα σε περίπτωση που σερβίρουν γεύμα που δεν της αρέσει στο αεροπλάνο. Όταν επιστρέφει από μεγάλα και κουραστικά ταξίδια, βρίσκει του κουράγιο -τις περισσότερες φορές- να κάνει 30 λεπτά διάδρομο. Όσο κουραστικό κι αν ακούγεται, η Jennifer Aniston ορκίζεται πως είναι η καλύτερη μέθοδος αντιμετώπισης του jet lag.Jessica Alba''Τα αεροπλάνα, τα μεγάλα ταξίδια και τα διαφορετικά κλίματα αποτελούν μια πρόκληση για το αμυντικό σύστημα, οπότε παίρνω συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη C για να μπορώ να παραμένω υγιής κατά τη διάρκεια των ταξιδιών μου'' δήλωσε σε συνέντευξη της στο InStyle. Επίσης, δεν παραλείπει να έχει πάντα μαζί της αντισηπτικό χεριών για να μπορεί να περιορίσει την έκθεση στα πολλά βακτήρια που συσσωρεύονται στα μέσα μεταφοράς και τα αεροδρόμια.Karlie KlossΗ λάτρης της γυμναστικής Karlie Kloss έχει δηλώσει σε συνέντευξη της στο Style.com ''Ταξιδεύω πολύ και περνάω πολύ χρόνο μένοντας σε ξενοδοχεία σε διαφορετικές πόλεις. Είναι δύσκολο να βρεις γυμναστήριο και στούντιο τόσο μακριά από το σπίτι σου όταν μετακινείσαι συνεχώς. Η λύση μου είναι να παίρνω μαζί μου ένα ζευγάρι βαράκια και ιμάντες αντίστασης και να κάνω μια 2ολεπτη προπόνηση στο δωμάτιο του ξενοδοχείου. Η εφαρμογή Nike Training με βοηθά πολύ να συγκεντρώνομαι στις ασκήσεις μου''.Την ίδια ακριβώς τακτική με την Karlie Kloss ακολουθεί και η ηθοποιός Sofia Vergara.Alessandra AmbrosioTo top model αποβάλλει την κούραση του ταξιδιού από το σώμα της κάνοντας ασκήσεις stretching και γιόγκα για 10 λεπτά όταν ξυπνά το πρωί.Gwyneth PaltrowΗ ταξιδιωτική ρουτίνα της ηθοποιού περιλαμβάνει συμπλήρωμα διατροφής με βιταμίνη C για ενδυναμώσει το ανοσοποιητικό της σύστημα αλλά και συμπλήρωμα σιδήρου και μαγνησίου για την υγεία του νευρικού συστήματος. ''Μόλις περάσω τον έλεγχο, αγοράζω το μεγαλύτερο μπουκάλι νερό και προσθέτω τις ταμπλέτες σιδήρου και μαγνησίου και το πίνω καθ'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού'' έχει δηλώσει η ιδιοκτήτρια του Goop.com. Kate HudsonΗ ηθοποιός που πρόσφατα πραγματοποίησε μεγάλο ταξίδι για να βρεθεί στη Σκιάθο έχει δηλώσει σε συνέντευξη της στο Vogue Australia πως συνηθίζει να παίρνει μαζί της DVD γυμναστικής γιατί το να μένει σε φόρμα τη βοηθά να αισθάνεται ενέργειαEllie GouldingH ερμηνεύτρια δήλωσε στο βρετανικό Elle πως συνηθίζει να κάνει τζόκινγκ όταν επισκέπτεται διαφορετικές πόλεις και να νιώθει την ωφέλιμη δράση των ενδορφινών.