Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Ύπνος: 3 τρόποι για να γίνετε πρωινοί τύποι και να ξυπνάτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικούς
- Σέλτον για Ζεά: «Ήταν πολύ καλύτερος από μένα»
- Εδώ τα μέτρα, εκεί τα μέτρα…
- Η ώρα που τρώμε μπορεί να επηρεάζει την υγεία της καρδιάς – Τι δείχνει νέα μελέτη
- Ύπνος: Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Νευρολόγος εξηγεί τι μπορεί να φταίει
- Μπορούμε πράγματι να αναπληρώσουμε τον χαμένο ύπνο το Σαββατοκύριακο;
iNews στο Facebook
Ύπνος: 3 τρόποι για να γίνετε πρωινοί τύποι και να ξυπνάτε πιο εύκολα, σύμφωνα με ειδικούς
11/10/26 22:03
Ύπνος: Κοιμάστε 8 ώρες αλλά ξυπνάτε κουρασμένοι; Νευρολόγος εξηγεί τι μπορεί να φταίει
30/08/26 22:03
Ύπνος το Σαββατοκύριακο: Γιατί δεν χρειάζεται να νιώθετε ενοχές αν κοιμάστε λίγο παραπάνω – Τι έδειξε μελέτη
05/09/26 22:04
Αϋπνία: Η απλή συνήθεια που μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα, σύμφωνα με ειδικούς
03/09/26 22:05
Σάκης Τανιμανίδης – Χριστίνα Μπόμπα: Το μεγάλο οικογενειακό ταξίδι και το jet lag των διδύμων
14/08/26 21:50Ειδήσεις Jet Lag
- Σάκης Τανιμανίδης: Η βόλτα με τις κόρες του τα χαράματα στον Καναδά
- Μπαρτζώκας: «Ό,τι καλύτερο για εμάς» – Η αναφορά στα περί μεταγραφής!
- Χριστίνα Μπόμπα: Η τρυφερή φωτογραφία με τις δίδυμες κόρες της τα ξημερώματα
- Κλιματική κρίση: Όταν η οικονομία δουλεύει με το φεγγάρι – Το νυχτερινό «jet lag» της υπαίθρου
- Ο νεκρός σε κλειδωμένο δωμάτιο πολυεκατομμυριούχος επιχειρηματίας και ο καβγάς με τη σύζυγό του για τα αεροπορικά εισιτήρια
- Τα απρόσμενα μυστικά που εξαφανίζουν το jet lag
- Οι 7 καθημερινές συνήθειες που ορκίζονται οι ειδικοί στον ύπνο – Και οι περισσότεροι από εμάς αγνοούμε
- Γιατί το Σαββατοκύριακο δεν αρκεί για να αναπληρώσετε τον χαμένο ύπνο της εβδομάδας – Τι δείχνουν μελέτες
- FIFA: Ιστορική αλλαγή στις διεθνείς διακοπές από το 2026 – Τι αλλάζει στο ποδοσφαιρικό καλεντάρι
- Abra Ovata: Γαστρονομικό jet lag με θέα τη Λίμνη Βουλιαγμένης
- Μελατονίνη ή μαγνήσιο για τον ύπνο: Τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν παίρνουν συμπλήρωμα
- Πιλότος αποκαλύπτει το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι επιβάτες πριν από μια πτήση
- «Έκρηξη» Τονάλι και γενική σύρραξη σε φιλικό της Τότεναμ! (video)
- Πώς το αθηναϊκό καλοκαίρι σαμποτάρει κρυφά τον ύπνο και τον μεταβολισμό μας
- Ύπνος στο αεροπλάνο: Πώς να κοιμηθείτε καλύτερα σε μια πτήση, σύμφωνα με αεροσυνοδούς
- Stoiximan: Οι στιγμές που κάνουν το Παγκόσμιο Κύπελλο FIFA 2026™ να ξεχωρίζει
- Μελατονίνη ή μαγνήσιο: Ποιο είναι καλύτερο για τον ύπνο
- Η Qantas θέλει να νικήσει το jet lag στη μεγαλύτερη απευθείας πτήση του κόσμου
- Project Sunrise: Η Qantas ετοιμάζει τη μεγαλύτερη απευθείας πτήση στον κόσμο – 22 ώρες χωρίς στάση (vid)
- Qantas: Πώς επιστρατεύει την επιστήμη για να «νικήσει» το jet lag στην 20ωρη πτήση Σίδνεϊ – Λονδίνο
- To μεγαλύτερο αεροπορικό στοίχημα: Όλα έτοιμα για την πτήση-ρεκόρ των 20 ωρών – Ποια εταιρεία τα… «παίζει όλα για όλα»
- Η Δευτέρα που έγινε… Κυριακή: Το σκίτσο του Αρκά για το ξύπνημα της… Τσαγκαροδευτέρας
- Jet lag: Ποιοι είναι οι καλύτεροι τρόποι για να το ξεπεράσετε γρήγορα
- Ανακοινώθηκε: Ξεκινά το 2027 το μεγαλύτερο non stop αεροπορικό ταξίδι στον κόσμο -20 ώρες συνεχώς, στον αέρα
- Ιστορική ανατροπή στους αιθέρες: 20 ώρες χωρίς στάση στη μεγαλύτερη απευθείας πτήση στον κόσμο
- Η Thylane Blondeau, το «πιο όμορφο κορίτσι του κόσμου», αποκαλύπτει τα 4 βήματα για λαμπερή επιδερμίδα μετά τα ταξίδια
