ΕΡΕΥΝΑ: Το βραδινό φαγητό ΔΕΝ παχαίνει!

Πολλές δίαιτες συμβουλεύουν να μην τρώμε μετά από κάποια ώρα το βράδυ, οι έρευνες όμως δείχνουν άλλα… Ισχυρίζονται ότι ο οργανισμός θα αποθηκεύσει περισσότερο λίπος, είτε επειδή ο μεταβολισμός γίνεται νωθρός στο τέλος της ημέρας, είτε επειδή είμαστε ακίνητοι και επομένως δεν καίμε θερμίδες. Μια μελέτη όμως του κέντρου διατροφής Dunn στο Cambridge έδειξε το
Keywords
Τυχαία Θέματα