Τα προβιοτικά ενισχύουν τη βιταμίνη D

Πρόσφατες έρευνες συνδέουν τη βιταμίνη D με την προστασία από τον ήλιο, ωστόσο σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, όσοι θέλουν να ενισχύσουν τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό τους δεν χρειάζεται να εκτίθενται στο φως, αλλά να αυξήσουν τα προβιοτικά που υπάρχουν στον οργανισμό τους!

Ειδικότερα, τα συμπληρώματα προβιοτικών αυξάνουν τα επίπεδα της βιταμίνης D σε ποσοστό που ξεπερνά το 25% και ενισχύουν την απορρόφησή της από τον οργανισμό. Οι επιστήμονες παρατήρησαν στο πλαίσιο της έρευνας τις αλλαγές που σημειώθηκαν στον οργανισμό ενηλίκων που συμμετείχαν στη μελέτη, λαμβάνοντας προβιοτικά για διάστημα εννέα εβδομάδων.

Όπως αναφέρουν οι επιστήμονες στη έκθεσή τους, η μελέτη είναι η πρώτη που επιβεβαιώνει τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στη χλωρίδα του εντέρου και την απορρόφηση της βιταμίνης.

Keywords
Αναζητήσεις
προβιοτικα και βιταμινη d
Τυχαία Θέματα