Μια πίτσα εναντίον της κατάθλιψης
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Ποιός το περίμενε; Υπάρχει μία πίτσα, που όχι μόνο δεν την απαγορεύουν γιατροί και διαιτολόγοι, αλλά αντίθετα τη συνιστούν. Είναι γεμάτη με βιταμίνη Β12, που βοηθά στη δημιουργία σεροτονίνης και ντοπαμίνης, ώστε να έχετε πιο καθαρό μυαλό από ποτέ, και να προλάβετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Σερβίρει 4 άτομα, 408 θερμίδες ανά μερίδα των δύο μικρών κομματιών.
Θα χρειαστείτε
230 γραμμάρια στρείδια, πλυμένα καλά6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο2 σκελίδες σκόρδο¼ κουταλιά
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 230 βαθμούς Κελσίου. Γεμίζουμε μια μεγάλη κατσαρόλα με νερό και το αφήνουμε να βράσει, σε υψηλή θερμοκρασία. Προσθέτουμε τα στρείδια, την καλύπτουμε και μαγειρεύουμε για 2-3 λεπτά. Στραγγίζουμε και βγάζουμε το κρέας των στρειδιών από το κέλυφος. Τα κόβουμε και τα αφήνουμε στην άκρη. Τοποθετούμε το ελαιόλαδο, το σκόρδο και το αλάτι στο μπλέντερ και τα ανακατεύουμε. Προσθέτουμε και τα φύλλα λαχανίδας και χτυπάμε ξανά μέχρι να αναμειχθούν. Απλώνουμε τη ζύμη και πρώτα στρώνουμε το μείγμα της λαχανίδας. Έπειτα, τοποθετούμε τα στρείδια και το τυρί. Ψήνουμε για 15-20 λεπτά και έπειτα τοποθετούμε πάνω την ρόκα. Σερβίρουμε αμέσως.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗΧάπι που κόβει την όρεξη έλαβε έγκριση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό ΦαρμάκωνΤο άρθρο Μια πίτσα εναντίον της κατάθλιψης εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκτακτο: Σεισμική δόνηση έγινε αισθητή στην Αθήνα
- Απίστευτη πινακίδα στο Παράλιο Aστρος
- «Κάναμε επιθέσεις με μαχαίρια που θάβαμε στου Φιλοπάππου…»
- Σεισμός τώρα στην Αθήνα
- Σάκης Τανιμανίδης - Χριστίνα Μπόμπα: Μία καλεσμένη έκλεψε όλες τις εντυπώσεις στον γάμο τους [εικόνα]
- Πέφτουν οι υπογραφές: Αύξηση μισθού από 586 σε 800 ευρώ – Ποιους αφορά
- Αναδρομικά: Τι θα πάρουν Στρατιωτικοί, Αστυνομικοί, Πυροσβέστες, Λιμενικοί
- Βγαίνει ραντεβού με αγνώστους αλλά αυτό δεν ενοχλεί τον σύντροφό της
- Έκτακτα δρομολόγια λόγω της απεργίας της Π.Ν.Ο.
- Συνελήφθη για την διπλή πυρκαγιά
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Απίστευτος Μήτρογλου: Το άδειασμα στον Λόπες και το προσκύνημα στον Παγέ
- Πανιώνιος – ΠΑΟΚ: Η στιγμή που φωτοβολίδα προσγειώνεται σε ηλικιωμένους και παιδιά
- ΠΑΟΚ – Πανιώνιος: Η στιγμή που φωτοβολίδα προσγειώνεται σε ηλικιωμένους και παιδιά
- Μια πίτσα εναντίον της κατάθλιψης
- Η Μεσόγειος πιο θανατηφόρα από ποτέ
- Πανελλήνιες: Τέλος τα Λατινικά, έρχεται η Κοινωνιολογία – Ανακοινώθηκε το νέο Λύκειο (vid)
- Η πιο νόστιμη πατάτα: Θες τα πιο απλά υλικά και έναν φούρνο
- Βανδαλισμός με λάδι και στο Μουσείο Μπενάκη
- Πίσω στις φυλακές ο Αριστείδης Φλώρος
- Ένα animation για το Αρχαιολογικό Μουσείο Κυθήρων στην κορυφή της Ευρώπης
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Μια πίτσα εναντίον της κατάθλιψης
- Πίσω στις φυλακές ο Αριστείδης Φλώρος
- Η πιο νόστιμη πατάτα: Θες τα πιο απλά υλικά και έναν φούρνο
- Τέσσερις ομάδες κυνηγούν την πρώτη τους νίκη
- Βανδαλισμός με λάδι και στο Μουσείο Μπενάκη
- Ο τρόπος να καταλάβεις αν ξεβάφουν τα χρωματιστά ρούχα
- Ένα animation για το Αρχαιολογικό Μουσείο Κυθήρων στην κορυφή της Ευρώπης
- Πανιώνιος – ΠΑΟΚ: Η στιγμή που φωτοβολίδα προσγειώνεται σε ηλικιωμένους και παιδιά
- Η Μεσόγειος πιο θανατηφόρα από ποτέ
- Πανελλήνιες: Τέλος τα Λατινικά, έρχεται η Κοινωνιολογία – Ανακοινώθηκε το νέο Λύκειο (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κορδέλες ευαισθητοποίησης: Τι συμβολίζει το κάθε χρώμα
- Πυροβολισμοί με δέκα θύματα στην Καλιφόρνια
- Δένδιας: Δεν θα τους ακολουθήσουμε στη λάσπη
- Δημοψήφισμα για μεγαλύτερη αυτονομία υπόσχεται στους Καταλανούς ο Σάντσεθ
- Πρωταγωνίστρια του ΑΝΤ1 παντρεύτηκε το Σάββατο (εικόνες – video)
- «Η ΝΔ δεν θα αύξανε τον κατώτατο μισθό και σίγουρα θα έκοβε τις συντάξεις»
- Μεγάλη συναυλία αφιέρωμα στον Γιώργου Καζαντζή την Τετάρτη στο Κυβερνείο
- Στην Τουρκία μεταβαίνει αύριο ο Νίκος Κοτζιάς
- Άμεσες λύσεις στο κτιριακό πρόβλημα θα ζητήσει ο νέος πρύτανης του ΠΑΜΑΚ
- Ραντεβού με την επικαιρότητα – LIVE
