Γιορτινές ημέρες: Τρία τέλεια tips για να μην σε ζαλίζει το ποτό
Attikipress.gr |Ηλεκτρονική ενημέρωση.
Οι γιορτές έρχονται κι εμείς θα πηγαίνουμε από το ένα φιλικό σπίτι στο άλλο. Ονομαστικές εορτές, νύχτες που θα μας καλέσουν οι φίλοι που είχαμε χάσει και μέρες άδειας που θα θέλουμε να απολαύσουμε με λίγο παραπάνω φαγητό και αλκοόλ.
Το ποτό όμως, δεν είναι και τόσο αθώο, αφού πέρα από τις θερμίδες και τις βλάβες που προκαλεί στην υγεία μας, μπορεί να μας ζαλίσει πολύ εύκολα και να μας καταστρέψει την έξοδο, ή και την επόμενη ημέρα.
Ο έντονος πονοκέφαλος που ακολουθεί την κατανάλωση αλκοόλ, είναι ανυπόφορος και μπορεί να μας «κρατήσει»
Οι γυναίκες κατά κύριο λόγο προτιμούν το κρασί, αλλά ο υπάρχει ο κίνδυνος να καταναλωθεί πολύ χωρίς να το αντιληφθούν, όταν αυτό είναι πολύ καλής ποιότητας. Αποτέλεσμα να έρθει η ζαλάδα και να χαλάσει η βραδιά.
Κι όμως, υπάρχουν τρία tips που θα βοηθήσουν στο να αποτρέψετε ενοχλητικά συμπτώματα από το αλκοόλ: ξηροστομία, ζάλη και πονοκέφαλος.
1) Μέλι: Έρευνα που διεξήχθη πρόσφατα στο Fujian Medical University στην Κίνα έδειξε ότι μπορεί να βοηθήσει στον μεταβολισμό του αλκοόλ στο αίμα. Την επόμενη φορά που θα ζαλιστείτε με το κρασί… φάτε μέλι (2 ή 3 κουταλιές).
2) Πιείτε περισσότερο νερό: Η αφυδάτωση που προκαλεί στον οργανισμό η κατανάλωση αλκοόλ είναι η αιτία που ξυπνάτε την επόμενη ημέρα με αυτόν τον πονοκέφαλο, που άλλοτε είναι ελαφρύς, άλλοτε δεν υποφέρεται. Το νερό σε μεγάλη ποσότητα, θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σας και θα νιώσετε αναζωογόνηση και ευεξία. Πιείτε πολύ και θα δείτε πως οι συνέπειες του οινοπνεύματος θα υποχωρήσουν.
3) Μην ξεπερνάτε τα όρια: Είναι εύκολο να παρασυρθείτε από το αλκοόλ ειδικά όταν το μπουκάλι βρίσκεται μπροστά σας, αλλά να θυμάστε ότι το ποτό δεν θα σας κάνει να περάσετε καλύτερα. Για να μην ζαλιστείτε, λοιπόν, από το ποτό, απλά μην πιείτε πολύ! Όταν είστε νηφάλιοι η νύχτα θα κυλήσει υπέροχα και την επόμενη μέρα θα μπορείτε να απολαύσετε τον καφέ σας σε κάποιο υπέροχο μέρος.
Το άρθρο Γιορτινές ημέρες: Τρία τέλεια tips για να μην σε ζαλίζει το ποτό εμφανίστηκε πρώτα στο Alphafreepress.gr.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκαριστική καταγγελία: Το αεροπορικό δυστύχημα ήταν δολοφονία
- Ανεστάλη η απεργία της ΠΝΟ
- Και νέος «μποναμάς» Τσίπρα ύψους 80 εκατ. ευρώ
- Σενάριο τρόμου: «Η Γη θα καεί» – Η ανακάλυψη που τρόμαξε τους επιστήμονες
- Αναστέλλεται η απεργία της ΠΝΟ
- Λένα Μαντά: Ο άντρας μου έμεινε νεκρός στο χειρουργικό τραπέζι για μια ώρα
- Απαντήσεις για τις εξαγγελίες πρωθυπουργού – Ποιοι τελικά παίρνουν το βοήθημα
- Ανεστάλη η απεργία της ΠΝΟ - Φεύγουν από σήμερα τα πλοία
- Τούρκος αξιωματικός: Πιστεύαμε ότι η Ελλάδα μπορούσε να μας προστατεύσει
- Ελαιοκαλλιέργεια: Υπάρχει μέλλον, αλλά ….
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Attiki Press
- Έληξε η απεργία της ΠΝΟ – Κανονικά τα δρομολόγια των πλοίων
- Ανατροπές μόνο στην… ηγεσία
- «Βόμβα» από CIA: «Πίσω από τη νίκη Τραμπ βρίσκεται η Μόσχα»
- Στενεύουν τα περιθώρια για τον Μπέντο
- Αφαιρούνται βαθμοί από Καλλιθέα και Πανθρακικό
- Το 2017 η επιστροφή του Χάκετ
- Τραγικό video: Επί 6 ώρες κατέστρεφε ένα αυτοκίνητο στο δρόμο
- Αλλάζει πόστο ο Ζιλμπέρτο
- Κοιτάζει Σωτηρίου ο Ολυμπιακός
- Σόκαρε τον Καντέρ ο Ντέκερ (video)
- Τελευταία Νέα Attiki Press
- Γιορτινές ημέρες: Τρία τέλεια tips για να μην σε ζαλίζει το ποτό
- Σόκαρε τον Καντέρ ο Ντέκερ (video)
- Ανατροπές μόνο στην… ηγεσία
- Κοιτάζει Σωτηρίου ο Ολυμπιακός
- Σε επίπεδο πολιτικών αρχηγών η σύγκρουση για τον προϋπολογισμό
- Barbara Palvin: Το super model στη σκηνή Βασικού Ενστίκτου- (vid)
- Τραγικό video: Επί 6 ώρες κατέστρεφε ένα αυτοκίνητο στο δρόμο
- Έληξε η απεργία της ΠΝΟ – Κανονικά τα δρομολόγια των πλοίων
- Βουλγαρία: Έκρηξη σε τρένο που εκτροχιάστηκε- Τουλάχιστον 4 νεκροί
- Αλλάζει πόστο ο Ζιλμπέρτο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μπαξεβανάκης: Θέλουμε να αντλήσουμε από την εμπειρία της Κύπρου για τις μεταρρυθμίσεις στην Ελλάδα
- Τα γερμανικά ΜΜΕ για το δώρο Τσίπρα στους συνταξιούχους
- Σοκαριστική καταγγελία: Αυτό που συνέβη στο Μεντεγίν ήταν δολοφονία
- Αυτή είναι η διατροφή που προωθεί τη μετάσταση του καρκίνου
- Γερμανικός Τύπος: O Tσίπρας μοιράζει δώρα - Οι πιστωτές δεν είχαν ενημερωθεί
- Ενέργεια για ηλεκτρονικές συσκευές απευθείας από την ανθρώπινη κίνηση
- Γερμανικά ΜΜΕ: Η Ελλάδα καταβάλλει δώρο Χριστουγέννων δίχως άδεια
- Έκαναν τσακωτούς τους κλέφτες στο αμάξι με την λεία τους
- Κυβέρνηση: Εκ των ων ουκ άνευ η παρουσία ΚΔ στην Διάσκεψη
- Πάτρα: Καταρρέει το νεοκλασικό «στολίδι» του παλαιού Δημοτικού Νοσοκομείου – Στο συρτάρι μελέτη για την αξιοποίησή του – ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ