Το μπρόκολο συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς

14:32 23/1/2014 - Πηγή: EnterTV
Το μπρόκολο αποτελεί ένα τρόφιμο που πραγματικά αγαπάει την καρδιά σας. Η είσοδός του στη λίστα με τις τροφές που προστατεύουν από τις καρδιαγγειακές παθήσεις οφείλεται στην πολύ υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά συστατικά και ιδιαίτερα σε σελήνιο.Αποτελεί επίσης πολύ καλή πηγή διαλυτών φυτικών ινών, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση της LDL-χοληστερόλης.Τέλος,
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
υγεια, μπροκολο, οφείλεται, ldl, μειωση, οφείλεται, πηγη, υψηλη, ιδιαιτερα, καρδια
Τυχαία Θέματα
βεγγος θανασης, κιρα ναιτλι, οκανα κατ, ποκα
iNews > Ψυχαγωγία > EnterTV