Ldl
4 τρόφιμα που αυξάνουν την «καλή» HDL χοληστερόλη και προστατεύουν την καρδιά – Έλληνας καθηγητής εξηγεί
Δημοφιλέστερες Ειδήσεις
- Νέα έρευνα καταρρίπτει τον μεγάλο μύθο για τις στατίνες – Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερίνη
- 5 τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε εβδομάδα για καλύτερα επίπεδα χοληστερίνης
- Αντιμετωπίζοντας τα εμπόδια στη διαχείριση των λιπιδίων
- Υψηλή χοληστερίνη: Οι 4 τροφές που πρέπει να έχετε πάντα στην κουζίνα σας, σύμφωνα με γιατρό
- Λιπίδια: ποια ελέγχουμε και τι σημαίνουν
iNews στο Facebook
Νέα έρευνα καταρρίπτει τον μεγάλο μύθο για τις στατίνες – Τι πρέπει να γνωρίζουν όσοι έχουν υψηλή χοληστερίνη
01/07/26 07:33
Υψηλή χοληστερίνη: Οι 4 τροφές που πρέπει να έχετε πάντα στην κουζίνα σας, σύμφωνα με γιατρό
27/06/26 06:04
Υγεία της καρδιάς: Το ρόφημα που μπορεί να μειώσει τα τριγλυκερίδια με φυσικό τρόπο, σύμφωνα με ειδικούς
25/06/26 06:03
Αμύγδαλα vs φιστίκια: Ποιος ξηρός καρπός είναι καλύτερος για την υγεία της καρδιάς, σύμφωνα με ειδικούς
20/06/26 06:02
5 τροφές για τη μείωση της χοληστερόλης που αξίζει να τρώτε κάθε μέρα, σύμφωνα με καρδιολόγους
08/06/26 07:32Ειδήσεις Ldl
- Δυναμώνει τα οστά, βοηθά το έντερο, μειώνει τη χοληστερόλη: Η τροφή που δεν μας είπε ποτέ κανείς και αξίζει να βάλουμε πιο συχνά στη διατροφή μας
- Οι εξετάσεις που καλό είναι να κάνουμε μετά τα 50 – Απλοί κανόνες για μια πιο υγιή μέση ηλικία
- Το φρούτο που «θωρακίζει» καρδιά και βάρος: Γιατί αξίζει θέση στη διατροφή σας
- Λιπίδια: ποια ελέγχουμε και τι σημαίνουν
- Ψύλλιο: Τι είναι, οφέλη και τρόποι χρήσης
- 7 τρόποι για να προλάβετε τις ημικρανίες – Πώς μπορείτε να μειώσετε την ένταση και τη συχνότητα των κρίσεων
- Καρδιονεφρομεταβολικό σύνδρομο: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται – Νέες κατευθυντήριες οδηγίες
- 8 δημητριακά ολικής αλέσεως που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης
- 4 τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά για να μειώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση
- Διατροφή: Οι «υγιεινές» συνήθειες που μπορεί τελικά να σαμποτάρουν την υγεία σας
- Χοληστερόλη: Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες – Δρα σε 60′
- Οι 9 χειρότερες τροφές για τη χοληστερίνη σας
- Οι 5 τροφές για χαμηλή χοληστερόλη που καταναλώνει καθημερινά μια καρδιολόγος
- Ύπνος: Το καλύτερο βραδινό ρόφημα για την μείωση της χοληστερίνης, σύμφωνα με ειδικούς
- Εγκεφαλικό: Το πρωινό γεύμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς
- Καρδιά: Το αγαπημένο καλοκαιρινό φρούτο που οι επιστήμονες συνδέουν με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων
- 5 λάθη στο μαγείρεμα που μπορεί να αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερίνης
- Χοληστερίνη: Γενετική θεραπεία μειώνει κατά 62% την κακή χοληστερόλη
- Αυτοί οι ξηροί καρποί βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης
- Ο ρόλος των φυτικών ινών στην ισορροπημένη διατροφή
- Μόνιμο κίνδυνο για την καρδιά αποτελούν τα υψηλά επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α), σύμφωνα με νέα μελέτη
- Ποια τροφή μείωσε την κακή χοληστερόλη μέσα σε 48 ώρες
- Υψηλή χοληστερίνη: Το καλύτερο συμπλήρωμα διαλυτών φυτικών ινών για τη φυσική μείωση της, σύμφωνα με ειδικό
- 12 καθημερινές τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερίνης μετά τα 50
- Τρώτε πέτσα αρνιού; Δείτε τι περιέχει και τι σημαίνει για την υγεία σας
- Κακή χοληστερόλη (LDL): Ο πόνος σε αυτό το σημείο του σώματος μπορεί να είναι σύμπτωμα ότι είναι υψηλή
- Γιατί το junk food κάνει κακό: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την υγεία και την ενέργειά σας
- Αν έχεις χοληστερίνη, αυτόν τον ξηρό καρπό να προτιμήσεις



