Οσφυαλγία: τρόποι για να την αντιμετωπίσετε
14:01 19/6/2012
- Πηγή: OnlyCY
Η οσφυαλγία είναι ο πιο συχνός πόνος, παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι περίπου το 8% των ενηλίκων υποφέρει σε τέτοιο βαθμό από οσφυαλγία ώστε να περιορίζει σημαντικά τις καθημερινές του δραστηριότητες. Ωστόσο, είτε αντιμετωπίζει κάποιος πόνους στη μέση, είτε προσπαθεί να τους αποφύγει, υπάρχουν αρκετοί τρόποι κατά τη διάρκεια της καθημερινότητάς μας, προκειμένου να το πετύχουμε αυτό και να προστατεύσουμε τη μέση μας.
Η φροντίδα της μέσης κατά τη διάρκεια του ύπνου
Ξοδεύουμε περίπου το 1/3 της ζωής μας στον ύπνο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους προστασίας της μέσης μας είναι …
Διαβάστε περισσότερα
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μαθήματα Ζωγραφικής online
- Καλάβρυτα: Είχαν στήσει... επαγγελματική χασισοφυτεία στην Κέρτεζη - Δείτε Φωτο
- Annecy: Μια μικρή… Βενετία στη Γαλλία!
- Τα στενά παντελόνια βλάπτουν το σπέρμα...
- Δείτε πως προκαλούν οι Γερμανοί τους Έλληνες [video]
- Μέτρα σοκ-Περικοπές σε επιδόματα
- Νέα συγκέντρωση εργαζομένων έξω από τα καταστήματα ΚΟΥΚΟΥ
- «Η οικογένεια του Ολυμπιακού πενθεί»
- Την έδρα της Μεσσηνίας επιλέγει ο Αντώνης Σαμαράς.
- Υπέροχοι Μόντι Πάϊθονς: Ελλάδα - Γερμανία 1-0 με ...
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις OnlyCY
- Τελευταία Νέα OnlyCY
- Οσφυαλγία: τρόποι για να την αντιμετωπίσετε
- Βουλή : Ανάγκη εκσυγχρονισμού της Δημόσιας Υπηρεσίας
- Δάνειο από την ΕΤΕπ για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις
- Πρόεδρος ΔΣ ΚΟΤ: Ο τουρισμός έχει προσφέρει αναλογικά περισσότερα
- Η ΚΑ θα σωθούν μόνο με ριζικές αλλαγές
- Χ. Σβόμποντα: Ελπίδα για ευρωπαϊκή λύση στην τραπεζική κρίση της Κύπρου
- Συνάντηση ΥΠΕΞ της Σλοβακίας με τον Δήμαρχο Λευκωσίας
- Κώδικα ηθικών αρχών της ΕΕ από τον Ευρωπαίο
- Η θερμή αγκαλιά της Σίσσυς Χρηστίδου στην Ναταλία Γερμανού!BINTEO
- Η άσεμνη χειρονομία της Βίκυς Παγιατάκη στον αέρα της εκπομπής!BINTEO
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Την έδρα της Μεσσηνίας επέλεξε ο Αντώνης. Σαμαράς
- Οικολόγοι Πράσινοι: Θα συνεχίσουμε να είμαστε παρόντες
- Προσοχή στη χρήση των «έξυπνων» τηλεφώνων και ταμπλετών
- Κανέλλη: Με τη Μιχαλολιάκου δεν είμαι συγγενής, δεν παίζαμε στην ίδια παραλία
- ΚΟΙΝΩΝΙΑ - Άνω Λιόσια: Επεισόδια μεταξύ Ρομά και αστυνομικών
- ΑΝΑΚΑΛΕΙΤΑΙ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΗ ΝΤΟΜΑΤΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ
- ΣΥΜΦΩΝΗΣΑΝ ΤΑ ΒΑΣΙΚΑ, ΣΥΖΗΤΟΥΝ ΤΙΣ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ
- ΑΝΑΣΤΑΤΩΣΗ ΣΤΟ BLUE STAR 2 ΑΠΟ ΠΑΡΟΛΙΓΟ ΑΠΟΔΡΑΣΗ
- Όταν ο άνθρωπος δείχνει την καλή του πλευρά στα ζώα[ΒΙΝΤΕΟ]
- Κυβέρνηση τεχνοκρατών και σοβαρών πολιτικών και βεβαίως ολιγομελής ή κυβέρνηση κομματικών συναλλαγών και ικανοποίησης προσωπικών φιλοδοξιών;
