Γλυτώστε θερμίδες με απλούς τρόπους
10:36 6/1/2012
- Πηγή: Queen.gr
Κάντε μικρές αλλαγές στη διατροφή σας που δεν θα σας δυσκολέψουν καθόλου και γλυτώστε θερμίδες.
Το έχουμε ξαναπεί. Δεν είναι ανάγκη να κάνετε εξαντλητικές δίαιτες. Μπορείτε σιγά σιγά να μειώσετε τις ημερήσιες θερμίδες που παίρνετε και σιγά σιγά να αρχίσετε να αδυνατίζετε. Πως, λοιπόν, θα γλυτώσετε μερικές θερμίδες στο μεσημεριανό, όταν είστε στο γραφείο και το στομάχι σας διαμαρτύρεται εντόνως;
Με πολύ απλούς τρόπους. Μπορείτε να αποφύγετε το τυρί από το sandwich σας, ή να αντικαταστήσετε τη μαγιονέζα
Keywords
θερμιδες, sandwich, σαλατα, sauce, pizza, burger, γαλοπουλα, πιείτε, εξτρα, διαιτες, διατροφη, ζαχαρη, μπιφτεκια, υδατανθρακες, μπορειτε, πιείτε, τσαι, τυρι, burger, pizza, sandwich, sauce
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Μαθήματα υγείας για αρχάριους (vid)
- Ray Ban και το 2012!
- Τα μαλλιά σας είναι θαμπά και ξηρά;
- Γλυτώστε θερμίδες με απλούς τρόπους
- Weekend 4 Movies από το MEGA και για το 2012
- Το τέρας του Λοχ Νες είναι… παλίρροια!
- Τα παιδιά έχουν τα χρώματα
- Επί τάπητος η αύξηση της θητείας στο Στρατό
- Μερικό απαγορευτικό του απόπλου έφεραν τα 9 μποφόρ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Queen.gr
- Τελευταία Νέα Queen.gr
- Γλυτώστε θερμίδες με απλούς τρόπους
- Weekend 4 Movies από το MEGA και για το 2012
- Διακοσμητικά με χιούμορ
- Ένας «μαύρος κύκνος» στον Dior
- Το κόκκινο κραγιόν μέσα από τα μάτια της make-up artist Ρούλας Σταματοπούλου
- Ένα μήλο στο μπάνιο μας
- Τι κάνετε στην περίπτωση που αναβάλλεται ή ακυρώνεται ο γάμος;
- Όλοι οι διάσημοι πάνε στην Άννα Βίσση
- Ξεχάστε την τούρτα και πιάστε τα γλυκάκια
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Το τέρας του Λοχ Νες είναι… παλίρροια!
- Μερικό απαγορευτικό του απόπλου έφεραν τα 9 μποφόρ
- Steve Jobs: Μάθε από τον καλύτερο
- Ray Ban και το 2012!
- Μαθήματα υγείας για αρχάριους (vid)
- Τα παιδιά έχουν τα χρώματα
- Επί τάπητος η αύξηση της θητείας στο Στρατό
- Τα μαλλιά σας είναι θαμπά και ξηρά;
- Ναταλία Γερμανού: Τι ευχήθηκε στον Σάκη Ρουβά για τα γενέθλιά του;