SkinnyTok: Η τάση που θέτει σε κίνδυνο την υγεία των νέων -Τοποθέτηση Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών
Το τελευταίο διάστημα παρατηρείται η νέα τάση “SkinnyTok” στην πλατφόρμα TikTok – μια ανησυχητική εξέλιξη που επαναφέρει επικίνδυνα πρότυπα ακραία χαμηλού βάρους, μέσα από πρακτικές που σχετίζονται με διαταραχές πρόσληψης τροφής. Το φαινόμενο αυτό θυμίζει την τοξική κουλτούρα δίαιτας που κυριάρχησε στις αρχές της δεκαετίας του 2000 και φαίνεται να βρίσκει νέο έδαφος έκφρασης μέσω των κοινωνικών δικτύων.
Η υποκατηγορία περιεχομένου “SkinnyTok” προωθεί:
Την πεποίθηση ότι ο ακραίος περιορισμός στην πρόσληψη τροφής καιΧαρακτηριστικά hashtags και προκλήσεις, όπως το #nosugarchallenge, συνοδεύονται από συνθήματα όπως:
«Τίποτα δεν έχει τόσο ωραία γεύση όσο το να είσαι αδύνατη» –Διάσημο ρητό που αποδίδεται στην Kate Moss, πολύ διαδεδομένο στα προ-ανορεξία φόρουμ.
«Μείνε δυνατή, μη φας» – Παρουσιάζεται συχνά ως δήθεν «κίνητρο» γι’ αποχή από το φαγητό.
“Thinspo” ή “Thinspiration” -Συνδυασμός των λέξεων “thin” και “inspiration”, συχνά συνοδευόμενες από φωτογραφίες υπερβολικά αδύνατων σωμάτων.
Έλλειμμα θερμίδων = ευτυχία. –Αποπροσανατολιστικό κι επικίνδυνο, καθώς «παθολογικοποιεί» την πείνα.
«Η ανορεξία είναι τρόπος ζωής, όχι ασθένεια». –Εξαιρετικά επικίνδυνο, καθώς ρομαντικοποιεί τη διαταραχή.
«Μη φας βραδινό, ξύπνα πιο αδύνατη.»-Κανονικοποιεί τον υποσιτισμό, διαστρεβλώνοντας την έννοια της υγείας.
Είναι ξεκάθαρο ότι η συνεχής έκθεση παιδιών κι εφήβων σε τέτοιο περιεχόμενο ενέχει σοβαρούς κινδύνους για την ψυχική και σωματική τους υγεία. Η τάση αυτή μπορεί να οδηγήσει σε:
Αυξημένη δυσαρέσκεια για την εικόνα σώματος.Χαμηλή αυτοεκτίμηση.Υιοθέτηση συμπεριφορών που ενισχύουν τα συμπτώματα μιας διατροφικής διαταραχής.Εδραίωση μη ρεαλιστικών προτύπων γύρω από το «ιδανικό» σώμα.Το φαινόμενο “SkinnyTok” δημιουργεί εύφορο έδαφος για την ανάπτυξη σοβαρών διατροφικών διαταραχών, ενισχύοντας τη νοοτροπία του περιορισμού, της ενοχής και της εμμονής με την εξωτερική εμφάνιση.
Ως Κέντρο, καλούμε σε άμεση κινητοποίηση:
Εκστρατείες εκπαίδευσης κι ευαισθητοποίησης για γονείς, εκπαιδευτικούς και νέους.Παρέμβαση των πλατφορμών κοινωνικής δικτύωσης με στόχο την απομάκρυνση επιβλαβούς περιεχομένου και την ενίσχυση πολιτικών για την προώθηση υγιών και ρεαλιστικών προτύπων.Η τάση “SkinnyTok” υπογραμμίζει την επείγουσα ανάγκη για συνεχή επαγρύπνηση και συλλογική δράση. Η προστασία των νέων από επιβλαβή και στρεβλά πρότυπα δεν είναι απλώς ζήτημα πρόληψης – είναι ζήτημα ευθύνης.
Δρ. Μαρία Τσιάκα, Ψυχολόγος, Διδάκτωρ Ψυχολογικής Ιατρικής του King’s College του Λονδίνου, Διευθύντρια και Ιδρύτρια του Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών, Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια και επόπτρια του Πρωτοκόλλου (TBT-S) για τη Νότια Ευρώπη.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο πρόεδρος του ΣΑΤΑ με ακόμη έξι άτομα εισέβαλαν στο γραφείο του Κ. Κυρανάκη και τραμπούκισαν υπαλλήλους
- Το μέρος της κουζίνας που μάλλον δεν έχουμε καθαρίσει ποτέ βάζοντάς μας σε κίνδυνο
- Η μικρή Σίγουαρ Ασούρ συγκλονίζει τον πλανήτη: Το κορίτσι που γεννήθηκε μέσα στον πόλεμο και την πείνα κινδυνεύει να πεθάνει
- Θεσσαλονίκη: Φυλάκιση επτά ετών σε άνδρα που οδηγούσε μεθυσμένος και παρέσυρε ζευγάρι και το παιδί τους
- Φτάνουν στις ΗΠΑ οι πρώτοι λευκοί Νοτιοαφρικανοί «πρόσφυγες» Αφρικάνερ
- Αρχαιολόγοι «ανακάλυψαν» τον τάφο του Ιησού στην ακριβή τοποθεσία που περιγράφεται στη Βίβλο
- Μυστήριο με θανάτους μελών της ίδιας οικογένειας στο Ελληνικό: «Οι άνθρωποι είχαν προβλήματα υγείας, περιμένουμε την ιατροδικαστική» λέει η ΕΛ.ΑΣ.
- Δεν είχε την ευθιξία ο… Σαμουράι Αλμέιδα να παραιτηθεί στην ΑΕΚ – «Διαφωνίες» για Βιτόρια
- Δολοφονία στη Νέα Σμύρνη: Στον εισαγγελέα ο 71χρονος που σκότωσε τον γιο του
- Πανελλήνιες 2025: Ανακοινώθηκε ο αριθμός των εισακτέων για το 2025 – Δείτε την αναλυτική λίστα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Ταξί: Με σκαιό τρόπο αντιμετώπισε ο διευθυντής του Κυρανάκη τον ΣΑΤΑ – «Κλείδωσε» απεργία στις 28 και 29 Μαΐου
- Προεδρία Τουρκίας: «Η Άγκυρα θα κάνει τα απαραίτητα βήματα για την ομαλή πρόοδο μετά την διάλυση του PKK»
- Πανελλήνιες 2025: Ανακοινώθηκε ο αριθμός των εισακτέων
- SkinnyTok: Η τάση που θέτει σε κίνδυνο την υγεία των νέων -Τοποθέτηση Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών
- Ποιες τροφές ενοχοποιούνται για ογκογένεση σύμφωνα με νέα μελέτη
- Η επιστήμη ανακάλυψε τι είναι αυτό που κάνει τη ζάχαρη ακαταμάχητη
- Ελλάδα – Ιταλία: Σε εξέλιξη η συνάντηση Μητσοτάκη – Μελόνι
- «100 χρόνια Μίκης Θεοδωράκης»: Το μπουζούκι στο έργο του Μίκη – Συναυλία στο Θέατρο Γης, Τρίτη 3 Ιουνίου στις 21:30
- Πανηγύρια: Διαψεύδει ο Μαρινάκης την απαγόρευση στα… σουβλάκια
- Σύγχρονες Τεχνικές στην Αισθητική Πλαστική Χειρουργική

- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- SkinnyTok: Η τάση που θέτει σε κίνδυνο την υγεία των νέων -Τοποθέτηση Ελληνικού Κέντρου Διατροφικών Διαταραχών
- Πανηγύρια: Διαψεύδει ο Μαρινάκης την απαγόρευση στα… σουβλάκια
- Σύγχρονες Τεχνικές στην Αισθητική Πλαστική Χειρουργική
- Πανελλήνιες 2025: Ανακοινώθηκε ο αριθμός των εισακτέων
- ΕΖΑ: Φέρνει στην Ελλάδα τη MENABREA, τη μακροβιότερη εν ενεργεία μπύρα της Ιταλίας
- Ταξί: Με σκαιό τρόπο αντιμετώπισε ο διευθυντής του Κυρανάκη τον ΣΑΤΑ – «Κλείδωσε» απεργία στις 28 και 29 Μαΐου
- Ποιες τροφές ενοχοποιούνται για ογκογένεση σύμφωνα με νέα μελέτη
- Η επιστήμη ανακάλυψε τι είναι αυτό που κάνει τη ζάχαρη ακαταμάχητη
- Τετ α τετ Τασούλα – Κουμουτσάκου στο Προεδρικό (photos)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα Σμύρνη: Ποινική δίωξη για ανθρωποκτονία με δόλο στον 71χρονο που μαχαίρωσε τον γιο του
- Η Μητρόπολη Κυδωνίας στο επίκεντρο: Εκκλησιατικές ισορροπίες, Φανάρι και θεσμικές εντάσεις
- Τραμπουκισμοί Λυμπερόπουλου: εισέβαλε με έξι άτομα στο γραφείο του Κυρανάκη
- Αρχίζει η δίκη Sean «Diddy» Combs: Το βίντεο της κακοποίησης της Cassie Ventura από το 2016 θα παίξει καθοριστικό ρόλο
- Bafta TV Awards: Οι νικητές της λαμπερής βραδιάς και η Ελληνίδα χορεύτρια που περπάτησε στο κόκκινο χαλί
- Τριάντα χρόνια στεγνοί – Ώρα για βουτιά στην Αγία Παρασκευή
- Αρχή του τέλους για το ΡΚΚ, αλλά με εκκρεμότητες
- Δικαστές και εισαγγελείς απαντούν στον Κασσελάκη: Κωμικά τα περί επηρεασμού της απόφασης
- Καρδίτσα: Έδεσε τον σκύλο στον κοτσαδόρο του αυτοκινήτου και τον έσερνε στον δρόμο
- Μπύρα ΆΛΦΑ με θαλασσινό Αλάτι: Αυθεντική γεύση γεμάτη στιγμές εμπνευσμένη από τον τόπο μας