Δείτε τι μας συμβαίνει επειδή μικραίνει η διάρκεια της ημέρας…

11:28 3/11/2017 - Πηγή: zarpanews

Υπάρχει μία διαταραχή, που κάνει την εμφάνισή της τον χειμώνα και για την οποία ο περισσότερος κόσμος δεν γνωρίζει πολλά πράγματα, με αποτέλεσμα να αστοχεί να αναγνωρίσει τα συμπτώματά της, όταν αυτά εκδηλώνονται.
Ο λόγος γίνεται για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΣΔ). Πρόκειται για ένα είδος κατάθλιψης που “έρχεται και φεύγει” σε ένα εποχιακό “μοτίβο”. Η ΕΣΔ είναι επίσης γνωστή και ως “εποχική κατάθλιψη”, επειδή τα συμπτώματα είναι πιο εμφανή και τείνουν να είναι πιο σοβαρά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν το φθινόπωρο, όταν οι ημέρες αρχίζουν να

γίνονται ολοένα και μικρότερες. Ξεκινάει περίπου το Νοέμβριο και κορυφώνεται κατά τους μήνες Δεκέμβριο, Ιανουάριο και Φεβρουάριο. Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή συχνά μειώνεται ή και απαλείφεται την άνοιξη και το καλοκαίρι, αλλά μπορεί να επιστρέψει πάλι το φθινόπωρο και το χειμώνα σε ένα επαναλαμβανόμενο εποχιακό μοτίβο.

>>>Κατάθλιψη: Το τεστ αυτο-αξιολόγησης του βρετανικού Ε.Σ.Υ. – Κάντε το ΕΔΩ

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
δειτε, καλοκαιρι, τεστ, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, τεστ, ανοιξη, γινεται, γινονται, εμφάνιση, ειδος, μηνες, συμπτωματα, φθινοπωρο
Τυχαία Θέματα
ςκακι, κυηση, yimou zhang, yves
iNews > Ειδήσεις > zarpanews