Υγιεινό σνακ-Ψήσε στον φούρνο το αβοκάντο

17:30 13/2/2017 - Πηγή: iPop
Υλικά:Ένα αβοκάντοΤριμμένη φρυγανιάΑυγόΤριμμένη παρμεζάναΕκτέλεση:Κόβουμε το αβοκάντο σε φέτες.Βάζουμε το αυγό σ΄ένα βαθύ πιάτο και το χτυπάμε μ’ένα πιρούνι.Περνάμε τις φέτες αβοκάντο από το αυγό και το περνάμε στη συνέχεια από την φρυγανιά.Βουτάμε τις φέτες ξανά στο αυγό και τις περνάμε από την παρμεζάνα.Στρώνουμε τις φέτες στην λαδόκολλα και ψήνουμε για 15 λεπτά στους 180 βαθμούς.

photo: oneshetwoshe.com

The post Υγιεινό σνακ-Ψήσε στον φούρνο το αβοκάντο appeared first on iPop.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
αβοκαντο, σνακ, πιρούνι, photo, ipop, ξανα, ipop, αυγο, πιρούνι, συνεχεια, υλικα
Τυχαία Θέματα
δίκτυο 21, φυση, abs
iNews > Blogs > iPop