Πρωτεΐνη & Γυμναστική Πάνε Μαζί

11:51 18/6/2017 - Πηγή: iPop

Τρώγοντας σωστά οι επιδόσεις σας στη γυμναστική βελτιώνονται και το νούμερο ένα διατροφικό tip είναι η κατανάλωση πρωτεΐνης.

Της ΦΑΙΗΣ ΓΚΑΪΝΑ

Μάθετε να συνδυάζετε επιδέξια τις διαφορετικές πηγές πρωτεΐνης και έχετε κατά νου ότι η πρωτεΐνη δεν βρίσκεται μόνο στο κρέας.

Η πρωτεΐνη για όσους αθλούνται είναι σημαντική καθώς τροφοδοτεί με ενέργεια τους μυς οδηγώντας σε ένα δυνατό σώμα…

Διαβάστε περισσότερα: MaryMary.gr

Photo: Getty

The post Πρωτεΐνη & Γυμναστική Πάνε Μαζί appeared first on iPop.

Keywords
Τυχαία Θέματα