5+1 tips για να βελτιώσεις την ποιότητα των μαλλιών σου – Τα μυστικά για πυκνά και λαμπερά μαλλιά
Το internet και τα social media είναι γεμάτα από συμβουλές και tips περιποίησης μαλλιών που τις περισσότερες φορές δεν βγαίνουν καν αληθινά! Γι’ αυτό ακριβώς τον λόγο καταλήγουμε στο κομμωτήριο ζητώντας να μας κόψουν μερικά εκατοστά μαλλιών, να μας καθαρίσουν την ψαλίδα και στο τέλος αγοράζουμε και το προϊόν που προτείνει ο στυλίστας, ελπίζοντας ότι τα μαλλιά μας θα είναι τόσο ωραία όσο την ημέρα του κομμωτηρίου. Ποτέ, όμως, δε συμβαίνει κάτι τέτοιο και δεν είσαι η μόνη, συμβαίνει σε όλες
Να ξέρεις πως τα μαλλιά σου μακραίνουν περίπου μισή ίντσα το μήνα. Κατά μέσο όρο έχεις 120.000 ωοθυλάκια και όλα περνούν από διαφορετικές φάσεις του κύκλου ζωής τους: ανάπτυξη, μετάβαση, ανάπαυση και αποβολή. Είναι καλό να γνωρίζεις ότι τα μαλλιά σου θα ακολουθήσουν τον φυσικό τους κύκλο, ανεξάρτητα από το αν αποφασίσεις να τα κόψεις ή όχι. Παρακάτω μπορείς να διαβάσεις ορισμένα tips ώστε να ξέρεις πώς μπορείς να βελτιώσεις την ποιότητα των μαλλιών σου.
Αυτό το viral TikTok hack σε βοηθά να αποκτήσεις τις μπούκλες που πάντα ονειρευόσουν γρήγορα και χωρίς θερμότητα!
«Πώς να αποκτήσω πυκνά μαλλιά;» Τα μυστικά που χρειάζεσαι Πρέπει να αντιμετωπίζεις τα μαλλιά σου όπως το υπόλοιπο δέρμα σουΦροντίστε να είναι καθαρά και καλά ενυδατωμένα, ακριβώς όπως κάνεις όταν κάνεις ντουζ το υπόλοιπο σώμα σου. Εάν γυμνάζεσαι αρκετά, ίσως χρειαστεί να τα λούζεις λίγο περισσότερο.
Το λούσιμο των μαλλιών σου βοηθάει στην ενυδάτωσηΑν και καταλαβαίνω να μη θέλεις να λούζεις τα μαλλιά σου πολύ συχνά, ειδικά όταν είναι σγουρά και δε λαδώνουν εύκολα, αλλά να ξέρεις πως το λούσιμο είναι μέρος της διαδικασίας ενυδάτωσης και με αυτόν τον τρόπο τα βοηθάς να είναι πιο υγιή. Οπότε όσο περισσότερο τα πλένεις τόσο περισσότερο τα ενυδατώνεις.
Ο τρόπος που στεγνώνεις τα μαλλιά σου μπορεί να τα καταστρέψειΤο να στεγνώνεις τα μαλλιά σου με πιστολάκι ή να τα αφήνεις να στεγνώνουν μόνα τους δεν έχει ουσιαστική διαφορά, αλλά ο τρόπος με τον οποίο ακολουθείς αυτές τις 2 λύσεις θα κάνει τη διαφορά. Αν τα δέσεις με μία πετσέτα και τα τρίψεις πολύ με αυτήν για να μαζέψεις τα νερά, μπορείς να τα καταστρέψεις όπως ακριβώς και με το πιστολάκι σε πολύ υψηλή θερμοκρασία.
Το σαμπουάν αφαιρεί τις τρίχες που ήταν ήδη χαλαρέςΌταν λούζεις τα μαλλιά σου, αυτό που κάνει το σαμπουάν είναι να αφαιρεί τις τρίχες που ήταν ήδη έξω από τον θύλακα της τρίχας τους και έτοιμες να βγουν. Είναι φυσιολογικό να χάνονται έως και 100 τρίχες την ημέρα. Σε αντίθεση με ό,τι πιστεύουν πολλοί, το λούσιμο δεν προκαλεί τριχόπτωση. Αντίθετα, βοηθά να διατηρείς το τριχωτό της κεφαλής σου υγιές και τα μαλλιά σου να δυναμώνουν.
Pexels Ο καλός ύπνος βοηθάει στην υγεία των μαλλιών σουΌταν κοιμάσαι, το σώμα σου παράγει μια ορμόνη που ονομάζεται μελατονίνη. Αυτή η ορμόνη ρυθμίζει τον ύπνο και βοηθά στην ανάπτυξη των μαλλιών. Ως εκ τούτου, η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της μελατονίνης, και κατά συνέπεια σε απώλεια μαλλιών.
Από την άλλη πλευρά, η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει άγχος και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να προκαλέσει τελογενή εκροή, μια κατάσταση που ωθεί τα μαλλιά σε στάδιο ηρεμίας και προκαλεί πρόωρη τριχόπτωση.
Τα 3 haircuts που αγαπούν οι Γαλλίδες και εμείς μαζί τους!
Το μασάζ στο κεφάλη θα βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιώνΠολλές μελέτες έχουν βρει πολλαπλά οφέλη του μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, συμπεριλαμβανομένων των πιο πυκνών μαλλιών και της μειωμένης τριχόπτωσης ή της αλωπεκίας. Αυτό συμβαίνει γιατί το μασάζ τεντώνει τα κύτταρα των τριχοθυλακίων και έτσι τα διεγείρει. Πιστεύεται επίσης ότι διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα και ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη.
Μπορείς να κάνεις μασάζ με τα δάχτυλά σου, τόσο απαλά όσο και κυκλικά ενώ λούζεσαι, ενώ μπορείς ακόμη και να χρησιμοποιήσεις αιθέρια έλαια όπως έλαιο λεβάντας ή μέντας.
Διάβασε πρώτος όλα τα θέματα του iPop.gr στο Google News
Το άρθρο 5+1 tips για να βελτιώσεις την ποιότητα των μαλλιών σου – Τα μυστικά για πυκνά και λαμπερά μαλλιά εμφανίζεται στο iPop.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν κολλήσει ποτέ κορονοϊό;
- Σασμός: Αλλάζει δραματικά η ζωή της Καλλιόπης – Τι αποκάλυψε η Μαρία Τζομπανάκη
- Δημήτρης Κοντομηνάς: Το περιστατικό στο νοσοκομείο με γνωστό πολιτικό – Όσα αποκάλυψε ο γιατρός του
- Ντονέτσκ: Τουλάχιστον 16 νεκροί από ουκρανικό βομβαρδισμό
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας ανοίγουν 33 θέσεις εργασίας
- Γιατί ο νεροχύτης της κουζίνας βρίσκεται πάντα μπροστά σε παράθυρο
- Πληροφορίες για επίδομα βενζίνης – Ποιοι θα το πάρουν και πώς
- Μόρφου ΤΩΡΑ: Η αντίχριστη αταξία, ο Παγκόσμιος πόλεμος και η «άθεη» Ευρώπη
- Ο Κ. Μητσοτάκης θα ενημερώσει τους πολιτικούς αρχηγούς για τη συνάντηση με τον Τ. Ερντογάν είπε ο Γ. Οικονόμου (video)
- Ούτε 30 άτομα δεν μπορεί να μαζέψει ο συριζα σε συγκεντρώσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις iPop
- Τελευταία Νέα iPop
- 5+1 tips για να βελτιώσεις την ποιότητα των μαλλιών σου – Τα μυστικά για πυκνά και λαμπερά μαλλιά
- Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν έχουν κολλήσει ποτέ κορονοϊό;
- Από τις σφαίρες των Ταλιμπάν στις βόμβες των Ρώσων: Ο πόλεμος κυνηγά τους Αφγανούς πρόσφυγες σε όλη την Ευρώπη
- Πόλεμος στην Ουκρανία: 19η ημέρα και οι Ρώσοι βομβάρδισαν πολυκατοικία στο Κίεβο – Νεκροί και τραυματίες έχουν καταγραφεί
- Η ταινία που σάρωσε στα βραβεία BAFTA 2022
- Τι λένε τ’ άστρα και τα ζώδια (14/03/2022)
- Protected: Ψάχνοντας να βρω την Αλήθεια μου
- Η δωρεάν εφαρμογή που δίνει “ζωή” στις παλιές σου φωτογραφίες!
- Περιμένεις κόσμο αλλά το σπίτι σου δεν μυρίζει όμορφα; Κάνε αυτό και σε 10 λεπτά θα μοσχοβολάει!
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Κύπρου Χρυσόστομος: Τι σόι Χριστιανός είναι ο Πούτιν; – “Οι εξελίξεις δικαιώνουν τον Βαρθολομαίο”
- Γιατί ο νεροχύτης της κουζίνας βρίσκεται πάντα μπροστά σε παράθυρο
- Η Κυριακή της Ορθοδοξίας στη Σηλυβρία
- Κυριακή της Ορθοδοξίας στην Γενεύη
- Το street hair το ήξερες; 10 tips για να το αγαπήσεις!
- Κύπρου Χρυσόστομος: Αυτή είναι η ορθοδοξία του Πούτιν;
- Ο Κ. Μητσοτάκης θα ενημερώσει τους πολιτικούς αρχηγούς για τη συνάντηση με τον Τ. Ερντογάν είπε ο Γ. Οικονόμου (video)
- Ηράκλειο: Επεισόδιο έξω από σχολείο – Στο νοσοκομείο μαθητής που δέχτηκε επίθεση
- «Άγιος Παΐσιος – Από τα Φάρασα στον Ουρανό» – Τι θα δούμε στο 6ο επεισόδιο