Τρόποι για να χάσετε βάρος ενώ κοιμάστε

Μόνο μια νύχτα κακού ύπνου μπορεί να επιβραδύνει τον μεταβολισμό σας το επόμενο πρωί, μειώνοντας την ενέργεια που ξοδεύετε έως και 20%. Σύμφωνα με μελέτη στο American Journal of Clinical Nutrition.ο κακός βραδινός ύπνος μπορεί να σας κάνει να αυξήσετε το βάρος σας. Η συνέχεια στο healthstories.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα