Κέικ κολοκύθας με μέλι
10:00 23/11/2025
- Πηγή: NewsBeast
Η κολοκύθα είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό, χαμηλό σε θερμίδες λαχανικό, πλούσιο σε β-καροτένιο που προστατεύει την όραση και ενισχύει το ανοσοποιητικό. Τα αντιοξειδωτικά της — όπως οι βιταμίνες C και Ε — συμβάλλουν στη λάμψη του δέρματος και στην προστασία από το οξειδωτικό στρες, ενώ οι φυτικές ίνες και το κάλιο βοηθούν στη ρύθμιση της πίεσης και της χοληστερίνης. Παράλληλα, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά της σε νερό και φυτικές ίνες, υποστηρίζει την πέψη και προσφέρει ευχάριστο κορεσμό. Έτσι, αποτελεί ιδανική βάση για ένα νόστιμο και υγιεινό κέικ. Υλικά (10 μερίδες) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά μερίδα *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI
Keywords
κεικ, μελι, οξειδωτικό στρες, αξια, θερμιδες, φωτογραφια, βιταμινες, ευχαριστο, ινες, καλιο, λαμψη, νερο, οξειδωτικό στρες, οραση, πεψη, ρυθμιση, υψηλη, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγικός θάνατος 64χρονης: Της επιτέθηκε ελάφι που φρόντιζε επί χρόνια
- Υποφέρετε από αγχώδη διαταραχή; Μπορεί να φταίνε τα χαμηλά επίπεδα ενός βασικού θρεπτικού συστατικού
- Πόσες έδρες θα είχε η ΝΔ με ένα 30% στις εκλογές
- Ραγδαία πτώση της θερμοκρασίας με καταιγίδες: Πού θα χιονίσει - Η πρόγνωση Μαρουσάκη
- Αντώνης Ρέμος για την υπόθεση Παντελίδη: «Υπάρχει μια περίεργη κατάσταση»
- Εορτολόγιο: Τα σπάνια και ωραία ονόματα που γιορτάζουν την Κυριακή 23 Νοεμβρίου
- Σφοδρή κακοκαιρία σάρωσε τα πάντα στην Αλβανία: Μία γυναίκα νεκρή και εκατοντάδες οικογένειες χωρίς στέγη
- Κορυφώνονται οι προσφορές ενόψει Black Friday – Κλάδοι «έκπληξη» μπαίνουν στο παιχνίδι
- Θέλετε χριστουγεννιάτικο δέντρο αλλά βαριέστε να ξεστολίζετε; Eδώ σας έχουμε
- Πάρτι με αλκοόλ και ακριβά ψάρια στις φυλακές Αλικαρνασσού – Η αιφνιδιαστική μεταγωγή επτά κρατουμένων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Υποφέρετε από αγχώδη διαταραχή; Μπορεί να φταίνε τα χαμηλά επίπεδα ενός βασικού θρεπτικού συστατικού
- Θέλετε χριστουγεννιάτικο δέντρο αλλά βαριέστε να ξεστολίζετε; Eδώ σας έχουμε
- Aντζελίνα Τζολί – Μπίλι Μπομπ Θόρντον: Τα φιαλίδια αίματος, ο γάμος στο Λας Βέγκας και τα τατουάζ με τα ονόματά τους
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 23 Νοεμβρίου
- Μόνιμες ενισχύσεις 3,2 δισ. ευρώ για 5 εκατ. νοικοκυριά στον Προϋπολογισμό του 2026 – Ποιοι κερδίζουν περισσότερο
- Πέθανε και άλλο άτομο στις ΗΠΑ από στέλεχος της γρίπης των πτηνών το οποίο μέχρι τώρα είχε εντοπιστεί μόνο σε ζώα
- H Κατερίνα Καραβάτου χρησιμοποιεί μια κρέμα ημέρας «διαμαντάκι» όνομα και πράγμα
- Τέταρτος συνεχής μήνας μείωσης της απασχόλησης, με την αγορά εργασίας να δείχνει έντονη κόπωση παντού
- Έξι αεροπορικές εταιρείες ακύρωσαν τις πτήσεις προς και από τη Βενεζουέλα μετά την προειδοποίηση των ΗΠΑ
- Χάος από τις πλημμύρες στην Αλβανία – Μια γυναίκα έχασε τη ζωή της – Εκατοντάδες κάτοικοι απομακρύνθηκαν εσπευσμένα από τα σπίτια τους
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Κέικ κολοκύθας με μέλι
- H Κατερίνα Καραβάτου χρησιμοποιεί μια κρέμα ημέρας «διαμαντάκι» όνομα και πράγμα
- Οι Σλοβένοι αποφασίζουν με δημοψήφισμα εάν θα εφαρμοστεί ή όχι ο νόμος για την υποβοηθούμενη αυτοκτονία
- Χάος από τις πλημμύρες στην Αλβανία – Μια γυναίκα έχασε τη ζωή της – Εκατοντάδες κάτοικοι απομακρύνθηκαν εσπευσμένα από τα σπίτια τους
- Οι κάτοικοι της Σερβικής Δημοκρατίας της Βοσνίας εκλέγουν νέο πρόεδρο μετά την αποπομπή του Μίλοραντ Ντόντικ
- 6 απλές ασκήσεις για μεγαλύτερη αντοχή στις καθημερινές δραστηριότητες
- Χίβα, το κρυφό στολίδι του Δρόμου του Μεταξιού στο Ουζμπεκιστάν
- Kυκλοφοριακές ρυθμίσεις σήμερα στο κέντρο της Αθήνας – Πού θα απαγορεύεται η στάση και η στάθμευση οχημάτων
- Super League: Μάχες κορυφής και επιβίωσης – Παναθηναϊκός, ΠΑΟΚ και ΑΕΚ σε αποστολές υψηλού ρίσκου
- Aντζελίνα Τζολί – Μπίλι Μπομπ Θόρντον: Τα φιαλίδια αίματος, ο γάμος στο Λας Βέγκας και τα τατουάζ με τα ονόματά τους
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σήμερα οι εσωκομματικές εκλογές της Νέας Δημοκρατίας
- Φονικές πλημμύρες στο Βιετνάμ – Τουλάχιστον 90 νεκροί
- Η τάση στο φαγητό της προηγούμενης δεκαετίας που διχάζει, επιστρέφει από τη Gen Z
- Ως τη μία το μεσημέρι οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σήμερα στο κέντρο της Αθήνας
- Δύο μυστηριώδη «μπαλώματα» βαθιά μέσα στη Γη μπορεί να αποκτούν επιτέλους εξήγηση
- Οι χώρες με τα μεγαλύτερα αποθέματα χρυσού - Πόσα έχει η Ελλάδα
- Θεοδωρικάκος για τις εσωκομματικές εκλογές στην Νέα Δημοκρατία
- Συντάξεις: Ρεκόρ με 220.000 αιτήσεις το 2025 - Τι ποσά θα πάρουν (αναλυτικοί πίνακες)
- Τραμπ: Αφήνει «χαραμάδα» αναθεώρησης στο σχέδιο για την Ουκρανία εν μέσω έντονων αντιδράσεων
- Όλοι τα έχουν στο σπίτι - Tα τρόφιμα που είναι τοξικά σε πολύ υψηλές δόσεις
