Ζάχαρο: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε

09:05 29/5/2020 - Πηγή: NewsIt

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες.

Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας.

Διαβάστε στο Iatropedia.gr ποιος ξηρός καρπός μπορεί να σας κάνει καλό για το ζάχαρο

To άρθρο Ζάχαρο: Αυτός είναι ο ξηρός καρπός που πρέπει να τρώτε δημοσιεύτηκε στο NewsIT .

Keywords
Τυχαία Θέματα