Τζένη Μελιτά: Η πιο δύσκολη στιγμή ήταν πριν ξεκινήσω τη ψυχοθεραπεία όταν είχα κρίσεις πανικού

“Δεν ήξερα τι ακριβώς ήταν και με τι είχα να κάνω” δήλωσε η Τζένη Μελιτά.

Η Τζένη Μελιτά μίλησε στο περιοδικό ΟΚ! και στον Γιάννη Βίτσα. Η παρουσιάστρια αναφέρθηκε στο έντονο πρόβλημα που αντιμετώπισε με τις κρίσεις πανικού, πριν ξεκινήσει τη ψυχοθεραπεία.

Ποια ήταν η πιο δύσκολη και ποια η πιο όμορφη στιγμή που έχετε ζήσει μαζί;

Η πιο δύσκολη στιγμή – και γι’ αυτό είπα ότι είναι ένας πολύ καλός σύντροφος ο Σπύρος – ήταν πριν από τέσσερα χρόνια και προτού ξεκινήσω ψυχοθεραπεία, όταν είχα κρίσεις άγχους. Δεν ήξερα τι ακριβώς ήταν

και με τι είχα να κάνω. Ταλαιπωρήθηκα πολύ, κι αυτό το χέρι ήταν πάντα δίπλα μου, κάθε στιγμή. Έχει αντέξει αυτή την δυσκολία.

Όμορφες στιγμές, πάλι, έχουμε πολλές, κυρίως διακοπών. Πιο πρόσφατα ήταν φέτος, όταν πήγαμε στα Ζαγοροχώρια και με έβαλε να ανέβω το φαράγγι. Δυόμισι ώρες ανάβαση! Είναι τρελός! Από τη μία, φώναζα και, από την άλλη, του έλεγα λόγια αγάπης.

Για πόσο διάστημα ταλαιπωρήθηκες από κρίσεις άγχους;

Περίπου για τρεις μήνες. Χτύπησα πολύ δειλά την πόρτα της ψυχολόγου και η πρώτη συνεδρία ήταν μόνο κλάμα. Ύστερα από τέσσερα χρόνια, κοιτάζω πίσω και αισθάνομαι πολύ δυνατή.

Τι άλλαξε αυτά τα τέσσερα χρόνια;

Αποδέχομαι πλέον τον εαυτό μου.

Τι δεν αποδεχόσουν;

Ότι δεν μπορώ να είμαι ευάλωτη. Έπρεπε να ήμουν συνεχώς παραγωγική, δυνατή, καλό παιδί, καλή σε όλα.

Ήσουν σκληρή με τον εαυτό σου;

Ήμουν σκληρή, αυστηρή και τελειομανής.

To άρθρο Τζένη Μελιτά: Η πιο δύσκολη στιγμή ήταν πριν ξεκινήσω τη ψυχοθεραπεία όταν είχα κρίσεις πανικού δημοσιεύτηκε στο NewsIT .