Πόσες θερμίδες έχει το κάθε καλοκαιρινό φρούτο
15:53 29/6/2020
- Πηγή: NewsIt
Τα καλοκαιρινά φρούτα περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, διαιτητικές ίνες και ηλεκτρολύτες, που χρειάζεται ο οργανισμός για να αναπληρώσει απώλειες και να αποβάλει τις τοξίνες.
Η συμπερίληψη περισσότερων φρέσκων φρούτων στη διατροφή σας μπορεί να σας δώσει την ενέργεια που χρειάζεστε για να νικήσετε τη ζέστη του καλοκαιριού.
Αλλά, εάν παρακολουθείτε συνειδητά τον αριθμό των θερμίδων σε κάθε γεύμα, τα καλοκαιρινά φρούτα ενίοτε κρύβουν… παγίδες.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Πόσες θερμίδες έχει το κάθε καλοκαιρινό φρούτο δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
Keywords
θερμιδες, iatropedia, newsit, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, newsit.gr, iatropedia, διατροφη, φρουτα, αρθρο, δωσει, ενεργεια, ενιοτε, ζεστη, ινες, τοξινες
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρόμος σε παραλία: Γιγάντια μέδουσα «κατάπιε» παιδί
- Σε εξοχικό στην Χαλκιδική βρέθηκε αγνοούμενος - Το «έσκασε» λόγω οικογενειακών προβλημάτων
- Αλλάζει ο αριθμός επιβατών για ΙΧ, ταξί και βαν - Τι ισχύει για μάσκες και πρόστιμα
- Με αναπάντεχη σκηνή κλείνουν οι ΑΓΡΙΕΣ ΜΕΛΙΣΣΕΣ...
- Ναύπλιο: Προσβάσιμες και φιλικές σε ΑΜΕΑ οι παραλίες
- Εκτός Ελλάδας Βρετανοί και Σουηδοί τουρίστες έως τις 15 Ιουλίου
- Ομάδα Υγείας ΣΥΡΙΖΑ: «Ηχηρό χαστούκι» για τη διοίκηση του νοσοκομείου
- Αδήλωτα τετραγωνικά: Λύση για κενά και μη ηλεκτροδοτούμενα ακίνητα
- Mαρία Ελένη Λυκουρέζου: Επανασύνδεση με την Μάρθα Κουτουμάνου
- Θρίλερ στον Άρειο Πάγο με τον ανακριτή του Noor1!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Κορονοϊός: “Τρεις μήνες μετά δεν έχω ακόμα 100% μυρωδιά” αποκάλυψε ο Γκομπέρ
- Λαμία: Επιχείρηση της πυροσβεστικής για φίδι σε πολυκατοικία (pics)
- Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός θα παρουσιάσει Διαμαντίδη και Αλβέρτη σε LIVE μετάδοση
- Κολπική μαρμαρυγή: Τι είναι ακριβώς – Συμπτώματα και αντιμετώπιση
- ΟΠΕΚΑ: Άνοιξε η πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού
- GNTM: Οι τέσσερις κριτές ποζάρουν μαζί για πρώτη φορά!
- Κορoνοϊός: Διπλοεγγραφή τελικά το «αγνώστου ταυτότητος» κρούσμα
- Πόσες θερμίδες έχει το κάθε καλοκαιρινό φρούτο
- Πρωθυπουργό και όχι δήμαρχο θέλουν οι Γάλλοι τον Εντουάρ Φιλίπ
- Λιβύη: Η Πολεμική Αεροπορία του Χάφταρ σφυροκοπά τους Τούρκους μισθοφόρους!
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Πόσες θερμίδες έχει το κάθε καλοκαιρινό φρούτο
- Συνάντηση Μητσοτάκη – Φόνσου στο Μαξίμου για το Σπίτι του Ηθοποιού
- GNTM: Οι τέσσερις κριτές ποζάρουν μαζί για πρώτη φορά!
- Καιρός: Μίνι… καύσωνας και ο υδράργυρος στους 38 βαθμούς
- Γερμανία: Γιγαντιαία έρευνα σε 30.000 ύποπτους για υπόθεση παιδεραστίας
- Κορονοϊός: Μειώνονται και άλλο τα κρούσματα στη Ρωσία
- ΟΠΕΚΑ: Άνοιξε η πλατφόρμα για το επίδομα παιδιού
- Η ΚΑΕ Παναθηναϊκός θα παρουσιάσει Διαμαντίδη και Αλβέρτη σε LIVE μετάδοση
- Πρωθυπουργό και όχι δήμαρχο θέλουν οι Γάλλοι τον Εντουάρ Φιλίπ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ν. Δένδιας: Στη λιβυκή κρίση απαιτείται λύση που να προέρχεται απ' τους ίδιους
- Ο Σετιέν διέψευσε τα όσα έγιναν μεταξύ Μέσι και Σαράμπια
- Επίδομα παιδιού: Άνοιξε η πλατφόρμα για τις αιτήσεις – Πότε θα καταβληθεί η τρίτη δόση
- Προκήρυξη 1ΓΕ/2019: Εκδόθηκαν οι προσωρινοί πίνακες
- Αυξάνεται ο αριθμός των επιβατών και παραμένει η χρήση μάσκας – Νέα ΚΥΑ για αυτοκίνητα και ταξί
- Ανασκόπηση διεθνούς Τύπου 29.6.2020
- Προνοιακά επιδόματα: Ποια καταβάλλονται την Τρίτη 30 Ιουνίου
- Η γιατρός Ματίνα Παγώνη αιφνιδίασε την Ελένη Μενεγάκη: Άκουσα ότι θα αποχωρήσετε (VIDEO)
- Γενέθλια έχει η κόρη του Μητσοτάκη, Δάφνη – Πώς της ευχήθηκε ο πρωθυπουργός
- Θεματικό εργαστήρι για την ταυτότητα των αγροδιατροφικών προϊόντων της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας
