Δειτε τους 3 απαγορευμενους συνδυασμους που ''φρεναρουν'' το μεταβολισμο...
15:40 9/3/2014
- Πηγή: Fimotro
Υπάρχουν ορισμένοι συνυδασμοί τροφών που βρίσκονται στο τραπέζι μας οι οποίοι εμποδίζουν τον μεταβολισμό μας, τον κάνουν να λειτουργεί σε πιο αργές στροφές...
Ειδικά για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά, οι συνδυασμοί που είναι απαγορευτικοί είναι:
Κόκκινο κρέας με ζυμαρικά, πατάτες ή ρύζι
Πρόκειται για έναν συνδυασμό, που δεν βοηθά το μεταβολισμό να κάψει θερμίδες. Καλύτερα είναι να συνοδεύσετε τα ζυμαρικά, τις πατάτες ή το ρύζι με κοτόπουλο ή άλλο «λευκό» κρέας και να προτιμήσετε τα βραστά λαχανικά με το κόκκινο κρέας.
Ψάρια ή θαλασσινά με κρέας ή αυγά
Το κρέας και το ψάρι μαζί, πέρα από το γεγονός ότι δεν ταιριάζουν και είναι εντελώς διαφορετικές γεύσεις, αποτελούν ένα συνδυασμό, που βλάπτει ιδιαίτερα τις ταχύτητες του μεταβολισμού.
Όσπρια με τροφές που εμπεριέχουν φυτικές ίνες
Είναι δύο ξεχωριστές και ιδιαίτερα ωφέλιμες κατηγορίες τροφών, που αν καταναλωθούν ξεχωριστά, χαρίζουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό. Ωστόσο, η από κοινού κατανάλωσή τους κατακρατεί το σίδηρο και χαρίζει κιλά.
Πηγή : onmed.gr
Ειδικά για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά, οι συνδυασμοί που είναι απαγορευτικοί είναι:
Κόκκινο κρέας με ζυμαρικά, πατάτες ή ρύζι
Πρόκειται για έναν συνδυασμό, που δεν βοηθά το μεταβολισμό να κάψει θερμίδες. Καλύτερα είναι να συνοδεύσετε τα ζυμαρικά, τις πατάτες ή το ρύζι με κοτόπουλο ή άλλο «λευκό» κρέας και να προτιμήσετε τα βραστά λαχανικά με το κόκκινο κρέας.
Ψάρια ή θαλασσινά με κρέας ή αυγά
Το κρέας και το ψάρι μαζί, πέρα από το γεγονός ότι δεν ταιριάζουν και είναι εντελώς διαφορετικές γεύσεις, αποτελούν ένα συνδυασμό, που βλάπτει ιδιαίτερα τις ταχύτητες του μεταβολισμού.
Όσπρια με τροφές που εμπεριέχουν φυτικές ίνες
Είναι δύο ξεχωριστές και ιδιαίτερα ωφέλιμες κατηγορίες τροφών, που αν καταναλωθούν ξεχωριστά, χαρίζουν πολλαπλά οφέλη στον οργανισμό. Ωστόσο, η από κοινού κατανάλωσή τους κατακρατεί το σίδηρο και χαρίζει κιλά.
Πηγή : onmed.gr
Keywords
δειτε, δειτε, ρυζι, κοτοπουλο, ζυμαρικα, θερμιδες, αυγα, γεγονος, ινες, κιλα, λαχανικα, γευσεις, ιδιαιτερα, κρεας, ψαρι, θαλασσινα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- Εξανεμίστηκε το προβάδισμα του ΣΥΡΙΖΑ έναντι της ΝΔ
- Σας κόλλησε η κατσαρόλα; Κάντε τη να αστράφτει
- Ο χάρτης των εκλογών: Σε ποια κόμματα δίνουν περιφέρειες και δήμους οι πολίτες
- Σοκ και πενθος στην κρητη για την αυτοκτονια του επιχειρηματια...
- ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: Άνδρας εντοπίστηκε νεκρός στο δρόμο
- Από ξανθιά έγινε μελαχρινή
- Ανθελληνικό υβρεολόγιο από καλλιτέχνη της κακιάς ώρας και το αποχαυνωμένο κοινό του ιδρύματος Ωνάση τον καταχειροκρότησε.!!!
- Έλληνες έφτιαξαν και το λατινικό αλφάβητο.!!!
- Αναγκαστική προσγείωση αεροσκάφους
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Σοκ και πενθος στην κρητη για την αυτοκτονια του επιχειρηματια...
- Η σκληρυνση κατα πλακας ''καλπαζει'' τα τελευταια χρονια...
- Kai δευτερος επιχειρηματιας αυτοκτονησε στο ηρακλειο σε 24 ωρες !
- Σκαφος εντοπισε ''υποπτα'' αντικειμενα, ισως απο το εξαφανισμενο αεροσκαφος...
- Oi επιβατες ''φαντασματα'' αγορασαν τα εισιτηρια τους μαζι !
- ''ηλιθιοι οσοι δε με καλεσαν στην 'ελια' ''...
- Εξοντωτικα προστιμα της εφοριας σε εθελοντικο σχολειο διδασκαλιας της ελληνικης γλωσσας...
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Η σκληρυνση κατα πλακας ''καλπαζει'' τα τελευταια χρονια...
- Εξοντωτικα προστιμα της εφοριας σε εθελοντικο σχολειο διδασκαλιας της ελληνικης γλωσσας...
- Σοκ και πενθος στην κρητη για την αυτοκτονια του επιχειρηματια...
- Σκαφος εντοπισε ''υποπτα'' αντικειμενα, ισως απο το εξαφανισμενο αεροσκαφος...
- Oi επιβατες ''φαντασματα'' αγορασαν τα εισιτηρια τους μαζι !
- Kai δευτερος επιχειρηματιας αυτοκτονησε στο ηρακλειο σε 24 ωρες !
- ''ηλιθιοι οσοι δε με καλεσαν στην 'ελια' ''...
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ιστορικές φωτογραφίες ζωντανεύουν παίρνοντας χρώμα!
- Βίντεο: Εκπληκτικό ρεκόρ παίκτη της Μπαρτσελόνα με 12 τρίποντα σε έναν αγώνα!
- [Κόσμος &ντουνιάς] Η φωτογραφία με τον Σουδανό που κλέβει το φαϊ από το σκελετωμένο παιδί, σόκαρε τη δύση
- Με κλεμμένα διαβατήρια στο μοιραίο αεροπλάνο - Φόβοι για τρομοκρατικό χτύπημα
- Αποκλειστικό: Ο Ζαχαράτος "γίνεται" Βίσση. Του Βασίλη Μπουζιώτη
- Σας κόλλησε η κατσαρόλα; Κάντε τη να αστράφτει
- Το αγαπημένο μας χρώμα και τι δείχνει
- Οι αφίξεις λαθρομεταναστών συνεχίζονται στην "καθαρή" Αθήνα του Καμίνη και του Δένδια! Και το δούλεμα πάει σύννεφο! [photos]
- Παίρνουν αποφάσεις ανάλογα με το πώς θα ξυπνήσουν στις... σουίτες τους!