Τι πειράζει και αν παχαίνει

12:04 27/10/2009 - Πηγή: Mediasoup

Αυτοί που λατρεύουν την μακαρονάδα (και δεν είναι λίγοι) θα έχουν τώρα και ένα επιστημονικό επιχείρημα για να την απολαμβάνουν.

Σύμφωνα λοιπόν με τους επιστήμονες τα μακαρόνια είναι πλούσια σε υδατάνθρακες οι οποίοι αποτελούν το καύσιμο του οργανισμού ενισχύοντας τους μυς και τα εσωτερικά όργανα.

Το ψωμί και τα ζυμαρικά που έχουν πρωτεύοντα ρόλο στην μεσογειακή διατροφή αποτελούν «ασπίδα» για το Αλτσχάιμερ, καθώς μειώνονται οι πιθανότητες κατά 40%.

Βέβαια μην το παρακάνουμε στις μακαρονάδες γιατί όσο νάναι παχαίνουν κιόλας!

Ο.Ν.

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
μακαρονια, μυς, διατροφη, ζυμαρικα, υδατανθρακες, ψωμι, αλτσχαιμερ, μεσογειακη διατροφη, μυς, πιθανοτητες, ρολο, οργανα
Τυχαία Θέματα
ξυπνηστε ρε, εκθεση βιβλιου, amnesia the dark descent, liverpool
iNews > Blogs > Mediasoup