Πουρές πατάτας με kale
ΥΛΙΚΑ
1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια
150 γρ. kale, ψιλοκομμένο
2 σκελίδες σκόρδο
100 ml γάλα
2 κ.σ. ελαιόλαδο
30 γρ. βούτυρο
½ κ.γ. μοσχοκάρυδο
Αλάτι
Φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βράζουμε τις πατάτες σε αλατισμένο νερό μαζί με τις σκελίδες σκόρδου για 15-20 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν. Τις στραγγίζουμε καλά και αφαιρούμε το σκόρδο.
Αφαιρούμε τα σκληρά κοτσάνια από το kale και το ψιλοκόβουμε. Το ζεματίζουμε σε βραστό νερό για 2-3 λεπτά και το στραγγίζουμε πολύ καλά.
Ζεσταίνουμε το γάλα μαζί με το βούτυρο. Πολτοποιούμε τις πατάτες και προσθέτουμε σταδιακά το ζεστό γάλα και το ελαιόλαδο, ανακατεύοντας μέχρι να γίνει ένας αφράτος πουρές.
Προσθέτουμε το kale και το μοσχοκάρυδο, αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενσωματωθεί ομοιόμορφα.
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Συνταγές
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Χρυσές Συνταγές
- Τελευταία Νέα Χρυσές Συνταγές
- Πουρές πατάτας με kale
- Πίτσα με βάση από μπρόκολο
- Ομελέτα φούρνου με kale, πιπεριές & ντοματίνια
- Αβοκάντο σε φρυγανισμένο ψωμί ολικής με ποσέ αβγό
- Wrap με κοτόπουλο και σαλάτα
- Gratin φούρνου με μπακαλιάρο, καρότο και πράσα
- Fusilli με πέστο ρόκας
- Πώς ψήνεται σωστά το κυπριακό λουκάνικο;
- Από την Ευρύχου μέχρι την Πάφο: Ταξιδεύοντας στην ιστορία με τα παιδιά
- The Freehouse: Μια spritzeria στην παλιά Λεμεσό
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Συνταγές
- Τόνος σε κονσέρβα: Θερμίδες, πρωτεΐνη και πόσο συχνά να τον τρώμε
- Κρεμ µπρουλέ µε φράουλες και άσπρη σοκολάτα
- Κοτόπουλο σουβλάκι με πάστα κόκκινης πιπεριάς
- Πώς διατηρείται το χαλούμι;
- Λαβράκι με σπαράγγια στη σχάρα
- Γλυκό του κουταλιού καρπούζι
- Γιατί πρασινίζουν οι πατάτες;
- Weekend Agenda: Spritz, κερπαστό και δείπνο από τα χέρια ενός διάσημου σεφ
- Κυριακάτικο Τραπέζι: Το μενού της 13/9 από την Αργυρώ



