Τι τρώμε όταν κάνει κρύο; Τι χειμώνας βαρύς!

Χειμώνας βαρύς ήρθε κι ο Φεβρουάριος του 2021 μας δείχνει τι θα πει κρύο. Η «Μήδεια» σε όλη την Ελλάδα έχει φέρει χαμηλές θερμοκρασίες, χιονοπτώσεις και παγωμένους βοριάδες στα πελάγη.

Δεδομένου των καιρικών συνθηκών και της καραντίνας, οι περισσότεροι από μας μένουμε μέσα στα σπίτια μας.

Πάμε για μαγειρέματα χειμωνιάτικα, με υλικά και συνταγές που μας κάνουν καλό και ζεσταίνουν το μέσα μας.

Πόσες φορές δεν αναζητάτε

συνταγές για τις παγωμένες μέρες του χειμώνα; Συνταγές θρεπτικές, οικονομικές που μοσχοβολάνε και γίνονται γρήγορα σε μια κατσαρόλα με λίγα υλικά.

Πάμε να δούμε τι τρώμε τον χειμώνα, όταν έξω η παγωνιά πέφτει κάτω από το 0 και θέλουμε να ζεσταθεί το κορμί και η ψυχή μας.

Πατσάς ψιλοκομμένος ή χοντροκομμένος! Παραδοσιακή συνταγή για πατσά θρεπτικό και αχνιστό. Και μην μου πείτε ου γιατί είναι από τα πιο θρεπτικά χειμωνιάτικα μαγειρέματα που λειτουργούν σαν φάρμακο για το κρύο και θωρακίζουν τον οργανισμό.

Πατσάς παραδοσιακός: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Ε ναι! Μια φασολάδα με το κρύο είναι ό,τι καλύτερο αυτές τις κρύες μέρες.

Κόκκινη χυλωμένη φασολάδα: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Κρεατόσουπα με κριθαράκι, θρεπτική, πανεύκολη και ό,τι πρέπει για το ανοσοποιητικό.

Κρεατόσουπα με μοσχάρι και κριθαράκι: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Μοσχαρόσουπα με λαχανικά, με νοστιμιά που δεν το περιμένεις. Φτιάξε μια αχνιστή σούπα μοσχάρι και θα με θυμηθείς.

Μοσχάρι σούπα με λαχανικά: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Μπορστ. Η κόκκινη σούπα με παντζάρι και πολλές παραλλαγές. Έρχεται από τις ανατολικές χώρες και είναι η καλύτερη ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό. Μάλιστα, στην ποντιακή κουζίνα, υπάρχει αντίστοιχη συνταγή και είναι απίστευτη. Με κρέας ή χωρίς, η νοστιμιά της είναι απερίγραπτη.

Παραδοσιακή ρώσικη σούπα borscht: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Βελουτέ λαχανικών. Μάζεψε ό,τι λαχανικά έχεις στο σπίτι σου και φτιάξε μια βελουτέ λαχανικών με πλούσια γεύση, κρεμώδη υφή και πολλή νοστιμιά.

Σούπα λαχανικών βελουτέ: Δείτε τη συνταγή εδώ!

Κοτόσουπα πρέπει όλοι να τρώμε χειμώνα-καλοκαίρι και ειδικά τις κρύες μέρες του χειμώνα, είναι φάρμακο από μόνη της.

Κοτόσουπα αυγολέμονο: Δείτε τη συνταγή εδώ!Μάθε περισσότερα από την ειδικό Dr Άννα Παπαγεωργίου για να θωρακίσεις σωστά τον οργανισμό σου μέσω της τροφής και να προστατεύσεις την οικογένειά σου.

Νικάς πάντα με ένα δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα

The post Τι τρώμε όταν κάνει κρύο; Τι χειμώνας βαρύς! appeared first on Argiro.gr.