Μύθοι και πραγματικότητα: Αυτή είναι η αλήθεια για τη μαργαρίνη
12:56 29/4/2020
- Πηγή: Spoilers
Η αλήθεια για τη Μαργαρίνη 1. Το βούτυρο και η μαργαρίνη έχουν την ίδια ποσότητα θερμίδων. Όχι. Το αγελαδινό βούτυρο έχει 74 θερμίδες/10gr ενώ η μαργαρίνη 54 θερμίδες/10g. Φυσικά υπάρχουν και μαργαρίνες με χαμηλότερα λιπαρά (light) που έχουν ακόμα λιγότερες θερμίδες. 2. Το βούτυρο έχει λίγο περισσότερο κεκορεσμένο λίπος 8 γραμμάρια έναντι 5 γραμμάρια της μαργαρίνης. Δεν ισχύει. Η πραγματική διαφορά είναι 5-7g για το βούτυρο και 1,5-2g για τη φυτική μαλακή μαργαρίνη. Η διαφορά αυτή στην περιεκτικότητα κορεσμένων λιπαρών είναι ιδιαίτερα σημαντική για την πρόληψη καρδιαγγειακών
> Διαβάστε όλο το άρθρο εδώ: Μύθοι και πραγματικότητα: Αυτή είναι η αλήθεια για τη μαργαρίνη
Keywords
μυθοι, light, θερμιδες, ιατρικη, αρθρο, ερευνα, ιδια, ισχυει, πιθανοτητες, φυσικα, ιδιαιτερα, λιπος, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ευχάριστα νέα! Γεννητούρια στην ελληνική showbiz!
- Just the 2 of us. Βανδή σε Σαμαρά-Με προσβάλεις. Εμένα ώς Πόντια και τους ένστολους. Είσαι καρικατούρα
- Ο Γιώργος Ασημινάκης απαντά για το τέλος της συνεργασίας του με την Ελένη Μενεγάκη: «Υπήρξαν πολλές κακές στιγμές»
- Τραγική κατάληξη. Νεκρός απο λοίμωξη στο έντερο αγαπημένος ηθοποιός
- Θλίψη. Πέθανε γνωστός ηθοποιός μετά από μάχη με σπάνια μορφή καρκίνου
- Κατερίνα Δαλάκα: Διέγραψε τις φώτο με τον Φιντιρίκο– Η αποστομωτική απάντηση για τον χωρισμό τους
- Ο Δημήτρης Φιντιρίκος «άδειασε» και έκανε unfollow στην Κατερίνα Δαλάκα που ισχυριζόταν ότι είναι ακόμη μαζί (video)
- Αυτά είναι τα συμπτώματα του κορονοϊού που δεν πρέπει να «προσπεράσεις»
- Αδιανόητο: Την έθαψαν οι μεθυσμένοι γείτονες - Δείτε πώς γλίτωσε (photos)
- Η Φαίη Σκορδά έστειλε τον σύντροφό της να αγοράσει ψάρια και οι παπαράτσι έβγαλαν… λαβράκι! (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Spoilers
- Just the 2 of us. Βανδή σε Σαμαρά-Με προσβάλεις. Εμένα ώς Πόντια και τους ένστολους. Είσαι καρικατούρα
- Τραγική κατάληξη. Νεκρός απο λοίμωξη στο έντερο αγαπημένος ηθοποιός
- Συναγερμός στη Λάρισα-Θετικό στον κορονοϊό 8χρονο παιδί
- Γιατρός που δραστηριοποιείται στην Καρδίτσα πιάστηκε με ηρωίνη στη Λάρισα!
- Αιφνιδιασμός με την άσκηση Καταιγίδα του Πολεμικού Ναυτικού
- Just the two of us-Πλακώθηκε ο Φασουλής με την Σπυροπούλου. Είσαι αγενέστατη…
- Πόλεμος γονιών και ιδιωτικών παιδικών σταθμών. Τα δίδακτρα και…
- Κορωνοϊός-ΑΧΕΠΑ: Τρία παιδιά φέρουν τον ιό επί 55 ημέρες – Τι εκτιμά λοιμωξιολόγος
- Ισπανική γρίπη: Πώς σάρωσε την Πάτρα κι αφάνισε την Σκύρο – Τρομακτικές ομοιότητες
- Φθιώτιδα: Επιχείρησε να κόψει δέντρο και τον καταπλάκωσε ο κορμός – Τον βρήκαν την επομένη καλόγριες (ΕΙΚΟΝΕΣ)
- Τελευταία Νέα Spoilers
- Μύθοι και πραγματικότητα: Αυτή είναι η αλήθεια για τη μαργαρίνη
- Γιατρός που δραστηριοποιείται στην Καρδίτσα πιάστηκε με ηρωίνη στη Λάρισα!
- Το μεταρρυθμιστικό έργο επιταχύνεται – Βροχή νομοσχεδίων έως τον Ιούλιο
- Περιστατικό βίας στο Δρομοκαΐτειο – Δεν επαρκεί η φύλαξη, λένε οι εργαζόμενοι
- Ο Γιάννης Βούρος για τα πυροτεχνήματα Βασιλόπουλου & τους επαγγελματίες διαμαρτυρόμενους
- ΤΩΡΑ! Μητσοτάκης στο υπουργικό: Μέχρι 31 Ιουλίου 26 νομοσχέδια – Ανοιχτή καλοκαίρι η Βουλή
- Μία σύλληψη στον Πύργο για εμπρησμό
- Τραγική κατάληξη. Νεκρός απο λοίμωξη στο έντερο αγαπημένος ηθοποιός
- Κορωνοϊός-ΑΧΕΠΑ: Τρία παιδιά φέρουν τον ιό επί 55 ημέρες – Τι εκτιμά λοιμωξιολόγος
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Η Carine Roitfeld σε προσκαλεί στο virtual fashion show της με guest models από Irina Shayk μέχρι Κim Kardashian
- Ένα πάρκο, πολλά ελάφια και 70s outfits -Η νέα καμπάνια του οίκου Gucci είναι μια απόδραση στην αθωότητα
- Σημαντική αλλαγή στη Διοικητική Ομάδα του Κλάδου Δερμοκαλλυντικών Προϊόντων της L’Oréal Hellas.
- Αδιανόητο: Την έθαψαν οι μεθυσμένοι γείτονες - Δείτε πώς γλίτωσε (photos)
- H Χάιντι Κλουμ έκανε μόνη της το συγκριτικό τεστ του χρόνου -Πώς είναι το πρόσωπό της πριν και μετά
- Ο Αλέξης Κωστάλας υιοθέτησε (αναγκαστικά) το look της καραντίνας -Η σπάνια selfie με γένια, όπως δεν τον έχουμε ξαναδεί
- Ο απόλυτος οδηγός καθαρισμού και απολύμανσης του σπιτιού στην εποχή του κορονοϊού - ειδικά μετά τη χαλάρωση των μέτρων
- Ούμα Θέρμαν: Η μούσα του Ταραντίνο
- Το δημόσιο «ευχαριστώ» του Μπακογιάννη που συγκινεί στα social media
- Δέος: Το παράξενο πλάσμα που ονομάζεται «θαλάσσιος άγγελος» (photos)
