ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Λύρατζης, θεραπεία ο Ελ Καντουρί
14:19 23/12/2022
- Πηγή: Novasports
Οι παίκτες που βρέθηκαν στην αρχική 11άδα κόντρα στον Παναιτωλικό ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας κι αποκατάστασης στο γήπεδο, το γυμναστήριο και την πισίνα.
Οι υπόλοιποι δούλεψαν στον τομέα της φυσικής κατάστασης μέσα από ένα πρόγραμμα που περιελάμβανε ασκήσεις 1 Vs 1 και παιχνίδια μικρού χώρου.
Ο Λευτέρης Λύρατζης προπονήθηκε κανονικά με την ομάδα, ο Φιλίπε Σοάρες ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ ο Ομάρ Ελ Καντουρί , που γύρισε το πόδι του στο παιχνίδι στο Αγρίνιο, έκανε θεραπεία και το μεσημέρι θα υποβληθεί σε εξετάσεις για διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος που αντιμετωπίζει.
Το Σάββατο (24.12) η ομάδα έχει ρεπό και θα επιστρέψει στις προπονήσεις της Κυριακή (25.12) στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.
Keywords
ΠΑΟΚ, νέα, κοντρα, παιχνιδια, προγραμμα, αγρινιο, γηπεδο, εξετασεις, ομαδα, πισινα, ρεπο, σαββατο, σοαρες, κυριακη, παιχνιδι
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Αθλητικά
- Ουί Τζο Χουάνγκ: «Άτυχη η επιλογή του Ολυμπιακού»
- Αναστόπουλος: «Εδώ η ΑΕΚ πιστεύει πως μπορεί να πάρει πρωτάθλημα, δεν θα το πιστεύουμε εμείς;» (vid)
- Ατλέτικο: Ο Σιμεόνε έχει βάλει στο μάτι Έλληνα ποδοσφαιριστή
- Αργεντινή: Το ανατριχιαστικό μήνυμα του 15χρονου Έντσο στον Λιονέλ Μέσι το '16
- Όλα τούμπα για τον καιρό από τον Σάκη Αρναούτογλου: "Μετά από 20 μέρες που πέρασαν..."
- Μουντιάλ 2022, Μαρτίνες για το χαμένο πέναλτι του Τσουαμενί: "Ήξερα ότι θα ήταν αγχωμένος, τα γ@@@σε όλα"
- Αγγλία: Απεβίωσε ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 1966, Τζορτζ Κόεν
- Σκούρα τα πράγματα για τον Παναθηναϊκό
- Καίτη Γαρμπή: Απάντηση που θα συζητηθεί για το αν θα κατέβει στις εκλογές
- Ο Νουσρέτ έβαλε καντηλάκι και φωτογραφία του με τον Μαραντόνα σ' ένα μόνιμα κρατημένο τραπέζι
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Novasports
- Αγγλία: Απεβίωσε ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 1966, Τζορτζ Κόεν
- Αννα Σόροκιν: Πώς βρήκε τρόπο η ψεύτικη κληρονόμος να κερδίσει ξανά ένα υπέρογκο ποσό
- ΑΕΚ: «Πρόταση στην Τενερίφη για τον Ελάντι Σορίγια»
- ΑΣΕΠ 7Κ/2022: Ποιοι στέλνουν δικαιολογητικά για 3.720 μόνιμες προσλήψεις
- ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Λύρατζης, θεραπεία ο Ελ Καντουρί
- Παναθηναϊκός: Με Σένκεφελντ και Βέρμπιτς η προπόνηση
- Έτσι θα κινηθούν τα ΜΜΜ στις γιορτές – Οι αλλαγές στα δρομολόγια
- Ολυμπιακός: Πριν την ισορροπία απαιτείται φιλοσοφία
- Ποιοι δικαιούνται δωρεάν 500 λίτρα πετρέλαιο θέρμανσης – Έως τις 31 Δεκεμβρίου οι αιτήσεις
- ΑΕΚ: Ο Αλμέιδα έψαλλε τον εθνικό ύμνο της Αργεντινής! (vid)
- Τελευταία Νέα Novasports
- ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Λύρατζης, θεραπεία ο Ελ Καντουρί
- ΑΕΚ: «Πρόταση στην Τενερίφη για τον Ελάντι Σορίγια»
- Παναθηναϊκός: Με Σένκεφελντ και Βέρμπιτς η προπόνηση
- Αγγλία: Απεβίωσε ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 1966, Τζορτζ Κόεν
- Ποιοι δικαιούνται δωρεάν 500 λίτρα πετρέλαιο θέρμανσης – Έως τις 31 Δεκεμβρίου οι αιτήσεις
- ΑΣΕΠ 7Κ/2022: Ποιοι στέλνουν δικαιολογητικά για 3.720 μόνιμες προσλήψεις
- Έτσι θα κινηθούν τα ΜΜΜ στις γιορτές – Οι αλλαγές στα δρομολόγια
- ΔΥΠΑ – ΟΑΕΔ: Μέχρι πότε αιτήσεις για επιδότηση 14.800 ευρώ σε ανέργους
- Εθνική πόλο: Επισκέφθηκε το 1ο Ειδικό Δημοτικό Σχολείο Πειραιά
- ΑΕΚ: Ο Αλμέιδα έψαλε τον εθνικό ύμνο της Αργεντινής! (vid)
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Αθλητικά
- Μουντιάλ 2022: Καλύτερο γκολ της διοργάνωσης ήταν του Ριτσάρλισον (video)
- Ατλέτικο: Ο Σιμεόνε έχει βάλει στο μάτι Έλληνα ποδοσφαιριστή
- ΑΕΚ: Ο Αλμέιδα δοκίμασε τον Σιντιμπέ αριστερά, όμως δεν το εφαρμόζει κι αυτό μυρίζει μεταγραφή
- Έξαλλοι στον Παναθηναϊκό με τις κυβερνητικές παλινωδίες για το ΟΑΚΑ - Ακούγεται μέχρι και ακύρωση του νόμου!
- Μόναστιρ: Πέρασε στα ημιτελικά η εξαιρετική Σακελλαρίδη
- Πως θα γιορτάσετε τα Χριστούγεννα; Μαζί ή χωρίς τον Χριστό; (vid)
- Παίκτες του Περιστερίου bwin πρόσφεραν χαμόγελα και δώρα στο Πρότυπο Διεπιστημονικό Κέντρο "Χαρισματικά Παιδιά"
- Ατλέτικο Μαδρίτης: Είπε «αντίο» ο Κουνιά, πάει Γουλβς με 50 εκατ. ευρώ
- Ολυμπιακός – Τα εισιτήρια για τα ευρωπαϊκά εντός έδρας παιχνίδια του Ιανουαρίου
- Ο Zeka καλύτερος παίχτης της χρονιάς στα βραβεία του LCK
